20143 ответов в этой теме

[Domus]

Железякин уступает свои права тебе
Оставляет себе только губозакаточную машинку

[Железякин]

Кабинету, водителю, секретарше и губозакатательной машинке

из всех нас только ты обладаешь этим набором ))))

 

не дели , оставь все себе )) под проценты )))

[Руст]

толк никакой не может быть. Ты просто еще его не осознал.

Пока я этими знаниями щедро делюсь с тренерами в зале, которые меня постоянно достают своими советами)))))  

[Железякин]

Пока я этими знаниями щедро делюсь с тренерами в зале, которые меня постоянно достают своими советами)))))  

они в ужасе глубины твоего погружения в предмет разбегаются и больше не подходят , или бегут к стойке , что то записывают , рисуют и снова к тебе с советами ?

[Руст]

они в ужасе глубины твоего погружения в предмет разбегаются и больше не подходят , или бегут к стойке , что то записывают , рисуют и снова к тебе с советами ?

Нет, они говорят, что это всё антинаучно. К сожалению, они пока ничего не знают о p-ratio и о том, что калория равна калории. 

[Domus]

из всех нас только ты обладаешь этим набором ))))

 

не дели , оставь все себе )) под проценты )))

жди в гости почтальона печкина

[Железякин]

Нет, они говорят, что это всё антинаучно. К сожалению, они пока ничего не знают о p-ratio и о том, что калория равна калории. 

да у вас там Риходвщина ...

жди в гости почтальона печкина

на лесипете ?

[Domus]

на лесипете ?

на самокате

[Железякин]

отлично. самокатчии почтальоны самые добрые... 

а то на лисипете без сиденья люди злые становятся ...

[Руст]

Ладно, пойду в зал, поработаю над эстетикой. Эстетики мне конечно очень не хватает. Так что извиняйте, временно поучавствовать в щемилове не имею возможности. 

[Железякин]

Руст, а ты эстично жмешь и приседаешь ?  или у окружающих есть к тебе нарекания ?

[Руст]

Мои махи на дельты вызывают очень много нареканий, ввиду полного отсутствия эстетичности.

[Железякин]

ну так на пляж , на пляжжж. на набережную... там твою эстетичность оценят в полной мере ...

[Don VOVCHIK]

в Ростов приезжай!
Тут тебя научат!

[Руст]

ну так на пляж , на пляжжж. на набережную... там твою эстетичность оценят в полной мере ...

Я щас типа сушусь к лету. Чтобы народ на пляже мог в полной мере оценить мою эстетичность ))))

Сообщение изменено: Руст (14 мая 2015 - 04:05)

[Oblako]

Я щас типа сушусь к лету. Чтобы народ на пляже мог в полной мере оценить мою эстетичность.

 

Это в смысле летний гардеробчик постирал и сушишь?)))
 

[Руст]

Это в смысле летний гардеробчик постирал и сушишь?)))
 

Да. А пока гардероб сохнет, хожу голый по улицам, как Терминатор. )))))) И люди, сражённые наповал моей эстетичностью, падают ( со смеху). 

[Silovichok]

ну так на пляж , на пляжжж. на набережную... 

 

[Железякин]

Я щас типа сушусь к лету. Чтобы народ на пляже мог в полной мере оценить мою эстетичность ))))

в смысле не жрешь совсем что ли ?? неее так нельзя. ты себя заставляй. заставляй....

 

нафиг ее эту голую эстетичность... хоть труселя надень .  дети на улицах ...

[Руст]

Так я наоборот заставляю себя не есть. С трудом получается. ))))) Хочется побить рекорды прошлого года по минимуму талии. 

[Железякин]

Silovichok, нееее , Макс , зеленую вишню это хомяку. он не дожидается пока созреет , что бы другие не успели ...

 

он кста на фото там в низу под деревом собирает урожай.

Так я наоборот заставляю себя не есть. С трудом получается. ))))) Хочется побить рекорды прошлого года по минимуму талии. 

веревка вокруг талии - концы к жипам ,  те едут в разные стороны. ты получаешь рекорд. и   звание самого эстетичного  матерого черезсторонымахальщика города Сочи.   почести, славу,  любовь женщин ,  уважение детей . недовольство мужиков. 

и можено жрать дальше )))

[Silovichok]

он кста на фото там в низу под деревом собирает урожай.

 

[Oblako]

зеленую вишню это хомяку

 

так вот он главный секрет сушки Хомуса  
 

[Domus]

Так я наоборот заставляю себя не есть

давай присоединяйся

я на массе

даешь 120!!!

Железякин,

я вишню не люблю и не ем

[Руст]

давай присоединяйся

я на массе

даешь 120!!!

А как же p-ratio? А чувствительность мышечных клеток к инсулину? Ты щас рушишь мою стройную теорию )))))

[Domus]

А как же p-ratio? А чувствительность мышечных клеток к инсулину? Ты щас рушишь мою стройную теорию )))))

вам шашечки или девок ехать?

[Железякин]

я вишню не люблю и не ем

глотаешь ?

А как же p-ratio? А чувствительность мышечных клеток к инсулину? Ты щас рушишь мою стройную теорию )))))

правильно говорить " эстетическую теорию "

[Silovichok]

в смысле не жрешь совсем что ли ?? неее так нельзя. ты себя заставляй. заставляй....

 

а сам??

[Domus]

Наш ответ Чемберлену
190х3; 195х3; 157,5х10
Пока это лучшая моя тренировочная сессия

[Железякин]

Domus, это какой то новый план ?  я такой последовательности не видел )))))) 

 

и кто такой Чемберлен тута ? )))))

пс. мне показалось или ты не касаешся груди ?