1855 ответов в этой теме

[OlenK@]

ты даже не представляешь, какое это счастье!!!!!))) он разве что любит по воскресеньям блины с мёдом, но!!!!!)))) состав блинов такой: овсяная мука+льняная мука, 1 яйцо, пара белков, молоко 0,5% и протеин!       поэтому и пакостей мы дома не держим, совсем белого хлеба не бывает, булок тоже, а это моя главная слабость

 

спасибо      я уже, кстати, собой не довольна, опять   вода вернулась, стала похожа на колобка, везде мерещится целлюлит и жир  муж говорит, что я ненормальная...

И ты меня звала в гости?????? Хоть бы предупреждала, что со своими булками надо приходить

[fancy]

везде мерещится

перекрестись и живи дальше Лучшее - враг хорошего!

[Кисёныш]

И ты меня звала в гости?????? Хоть бы предупреждала, что со своими булками надо приходить

    ааааааааааааа................    

нееее, когда гости, я всё покупаю!!  моя свекровь не может жить без сдобного печенья, поэтому в нашем магазине все знают, если я его покупаю, значит свекровь приехала единственное, что я даже ей не покупаю, это колбасу хотя она без неё жить не может... так что к нам даже со своей колбасой нельзя, а вот с булками...      

перекрестись и живи дальше Лучшее - враг хорошего!

пытаюсь  вечно быть на сушке я не согласна...

[OlenK@]

я колбасу не люблю, а вот буулки ... с сыром))))))

[Кисёныш]

вот буулки ... с сыром))))))

сплю и вижу.......    

[OlenK@]

Хочешь привезу на следующей неделе?

[леди икс]

овсяная мука+льняная мука, 1 яйцо, пара белков, молоко 0,5% и протеин!

 Я тоже такие делаю, но без льняной муки. Попробовала её как-то - бээээээ. Не хочу)))))

везде мерещится целлюлит и жир

 Это нормально)))))после похудения всегда мерещится САЛО

 

буулки ... с сыром))))))

 Оля, о чем ты??? Булочки??? Какие булочки??? Что это????)))))))))))))))))))))

Сообщение изменено: леди икс (04 октября 2013 - 05:56)

[Surf]

А мой съедает полезное, а потом заедает какой-нибудь пакостью)))))) и все довольны , особенно он)))))

 

о, точно. Мой так же. Но он старается "пакость" все-таки контролировать. Обычно по вечерам догоняется сыром, а по утрам - куском хлеба грубого помола (там семечки всякие, отруби и тд) с вареньем. Но это нормально. Полезно даже. У него метаболизм раскручен - ой как.

вот буулки ... с сыром))))))

нееее, - сыыыыыр без булок!!!!! Булки портят сыр.

[Djumanji]

Вот как-то так..

 Хороша чертовка!

[Кисёныш]

Привет всем! Наконец часть фоток готова, из зала, и одна с ретушью со второй фотосессии, остальные позже)

Вернулась моя жизнь в обычное русло, я снова МАМА) в зале почти 3 недели не была, в садик собираемся, будет тяжёлое возвращение к тренировкам, чую.. Но ничего, не в первый раз, всё будет хорошо!  

Пока понаслаждаюсь материнством...

 

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

[OlenK@]

Иришка! Такая красоточка! И почему же красота такая еще не на подиуме!

[Кисёныш]

Иришка! Такая красоточка! И почему же красота такая еще не на подиуме!

Оляяяяяяяяяяя))) ты смеёшься, что ли?)))) какой мне подиум? мне сцены хватает!  

[Surf]

Ира, все очень очень красиво. Ну прям нет слов!!!

[Кисёныш]

Ира, все очень очень красиво. Ну прям нет слов!!!

спасибо!) было пару моментов не в нашу пользу, но ничего, на первый раз мы довольны)

[НЕПОСЕДА-КСЮ]

Кисёныш,нет слов...одни эмоции      ..............БРАВО девочка !!!!!!!!!!!  За твой труд и силу воли...........

[Кисёныш]

НЕПОСЕДА-КСЮ,

спасибо, Ксюш  так тяжко без тренировок, читаю, как ты 2 раза в день тренируешься, и мурашки, фанатки мы с тобой, наверное..  тоже хочу в зал!! ЗВЕРСКИ!!!!  

А вообще, жду критики, по качеству, я в такой форме, как на фото, впервые, что делать дальше? куда двигаться? что менять-улучшать? у нас пока в планах растить верх и делать красивую попу)

[НЕПОСЕДА-КСЮ]

Кисёныш,

так тяжко без тренировок, читаю, как ты 2 раза в день тренируешься, и мурашки, фанатки мы с тобой, наверное

 

как мне мой муж говорит..больная на всю голову !  

Пусть лучше так БОЛЕТЬ (полезной болезнью   ) чем курить..бррр...или пить..бееее...(ну это иногда впрочем можно и нужно,ДАЖЕ ПОЛЕЗНО  )

тоже хочу в зал!! ЗВЕРСКИ!!!!  

Вот здесь я тебя ..понимаю, как никто другой..

Ириш...не переживай..всему своё время... я пока своих мужиков ВЫРАСТИЛА...сколько времени страдала без спорта...(пол жизни )

Сообщение изменено: НЕПОСЕДА-КСЮ (17 октября 2013 - 12:00)

[Кисёныш]

как мне мой муж говорит..больная на всю голову !  

мой говорит так же  

Пусть лучше так БОЛЕТЬ (полезной болезнью   ) чем курить..бррр...или пить..бееее...(ну это иногда впрочем можно и нужно,ДАЖЕ ПОЛЕЗНО  )

1000000%!!!!!!!!!  

[Surf]

А вообще, жду критики, по качеству, я в такой форме, как на фото, впервые, что делать дальше? куда двигаться? что менять-улучшать? у нас пока в планах растить верх и делать красивую попу)

 

Ир, критиковать не могу, но могу высказать эстетические пожелания. Понятно, что пределу совершенствования попы нет. Но мне как раз твой низ нравится. Он чуть недосушен по сравнению с верхом, ну и фиг. Все равно красиво смотрится. Я бы в сторону расширения спины вверху работала и на плечи. Мне кажется, что было бы хорошо увеличить заднюю и боковую дельту (особенно боковую). Переднюю я не могу оценить на фото.

Сообщение изменено: Surf (17 октября 2013 - 02:23)

[леди икс]

Иринчик, посмотрела фото! Слов, правда, нет! Очень хороша!

Ждем продолжения!

[Мозголомная Брага]

А есть еще с перламутровыми пуговицами  в зверских шкурах и с холодным оружием?

[Кисёныш]

Ир, критиковать не могу, но могу высказать эстетические пожелания. Понятно, что пределу совершенствования попы нет. Но мне как раз твой низ нравится. Он чуть недосушен по сравнению с верхом, ну и фиг. Все равно красиво смотрится. Я бы в сторону расширения спины вверху работала и на плечи. Мне кажется, что было бы хорошо увеличить заднюю и боковую дельту (особенно боковую). Переднюю я не могу оценить на фото.

ПОДПИШУСЬ ПОД КАЖДЫМ СЛОВОМ) мы как раз говорили с мужем на днях, что надо усиленно работать над широчайшими и дельтами (особенно средней)

Так и сделаем..Но низ я никогда в покое не оставлю, он всегда будет не досушен, по сравнению с верхом, и как решить эту дилемму без мужских гормонов, мне не ведомо..(

спасибо, Ириш) а давай критики, а? вот прям КРИТИКИ дайте))))

А есть еще с перламутровыми пуговицами  в зверских шкурах и с холодным оружием?

Есть у фотографа, как отдаст, сразу выложу!) там копьё ещё было и лук, всё оружие настоящее)

[Nonika]

Какая критика??? Форма отменная. Фотографа мож чуть покритиковать за увлечение шарпом. Но может, сейчас так модно фото обрабатывать, я не специалист. А Кисёныш - идеален! 

[Кисёныш]

Какая критика??? Форма отменная. Фотографа мож чуть покритиковать за увлечение шарпом. Но может, сейчас так модно фото обрабатывать, я не специалист. А Кисёныш - идеален! 

   спасибо))) какие вы все добрые, не дождусь я критики, видимо.. надо звать злых, скептически настроенных, дядек-тренеров

Фотограф у нас учудил с качеством, конечно... Хотя техника у него лучшая в городе.. То ли какие-то значения на фотике не переставил, то ли что-то ещё.. Довольствуемся этим) 

[Nonika]

Ну не знаю, какой степенью злобности надо обладать, чтоб критиковать   мне аж самой посушиться захотелось, а мне нельзяааа, я на массе 

[Кисёныш]

Ну не знаю, какой степенью злобности надо обладать, чтоб критиковать 

ооооооооо, они найдут, к чему придраться, -то им сисек нет-незачёт, то шорты слишком длинные  про качество мышц-да, редко пишут   

мне аж самой посушиться захотелось, а мне нельзяааа, я на массе 

мне самой хочется снова на сушку, не люблю себя на массе

[S_Felix]

Кисёныш, @,баши уши.... ( простите за мой французский) И я это не видела?!        

[Eliss]

Посто супер !!! Сила воли и огромное желание изменить себя ты молодец !!! Только вот не понимаю , у многих сразу одна мысль , почему не на подиуме ?!))))) а что сцена это так важно ?

[Кисёныш]

Кисёныш, @,баши уши.... ( простите за мой французский) И я это не видела?!        

только не пали меня, фотограф не в курсе..

Посто супер !!! Сила воли и огромное желание изменить себя ты молодец !!! Только вот не понимаю , у многих сразу одна мысль , почему не на подиуме ?!))))) а что сцена это так важно ?

спасибо, Эль!    ну, у нас с мужем пару раз такая мысль проскакивала, мол, что, зря столько страдала?но потом решили ограничиться фотосессией, не прельщает меня вкачивание денег без отдачи и необъективность данного вида спорта у меня и так работа на сцене, причём именно там я уверена в себе и в том, что делаю это на "отлично", и уж там отдача такая, что желание работать не угасает вообще!!!! а после неудачных выступлений в соревах(А ЭТО БЫЛО БЫ ТАК, НЕЗАВИСИМО ОТ ФОРМЫ), я бы сильно расстроилась.. неееее, не хочу пока   может быть, когда-нибудь, но точно не в бикини

[Zoe]

Я присоединяюсь к восхищениям! И это молодая мама! Смотришь и хочется в зал побежать)

Сообщение изменено: Zoe (18 октября 2013 - 11:41)