


Михаил поздравляю со званием кандидата в мастера спортаНарод, поторопились вы международника присваивать)))
Результат превышает норматив МСМК, но есть одно уточнение:
Условия выполнения разрядных норм
1. МСМК – на международных соревнованиях, на чемпионатах и Кубке России, на первенстве России среди юниоров, при условии проведения допинг-контроля на этих соревнованиях.
2. МС – на территориальных и финальных соревнованиях республиканского масштаба, открытых чемпионатах г.г. Москвы и Санкт-Петербурга, на всероссийских турнирах, проводимых Федерацией пауэрлифтинга России (при участии спортсменов не менее областей, краев, республик).
3. КМС – на соревнованиях не ниже областного масштаба.
Алексей,а это 100 процентов уже известно, что во Владимире? у нас тренер всё незнает во Владимире будет или в.... кажется Сургуте.Кстати, Финал чемпионата России будет у нас во Владимире)
Так что отметим как надо)
Володя, и ты приезжай с белгородской командой)
Дней 18 назад жал лежа 220,планировал на три раза выжать, на третьем повторении щелкнула правая грудная.Три дня лед, потом актовегин прямо в мышцу, покой,т.е. не жал совсем. Жал в основном руками.Первый подход запорол,начал жать раньше команды.на 225 травма...... что случилось ?
Сообщение изменено: Штангист Кокляев (23 декабря 2008 - 01:06)
Сообщение изменено: vikk (23 декабря 2008 - 02:35)
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых