65012 ответов в этой теме

[MrCherdak]

Причём тут штанга ептить?

[MrCherdak]

Ничего я не должен. Кто не согласен с условиями, может не участвовать.

[MrCherdak]

Это ты соскочил. Испугался каких-то гирек.

[MrCherdak]

Хехе. В ответку я могу пернуть с оттяжечкой.

[MrCherdak]

Есть товарищи более смелые чем фортунат?

[MrCherdak]

Вообще дичь, я предлагаю зарубу по приседам с гирями, а вдруг оказывается что в ответ надо приседать со штангой. Ололо

[MrCherdak]

Ну присяду я с гирями и что дальше то ?

вот и посмотрим насколько отличается присед с гирями в руках от приседа со штангой на спине.

[Anatolii]

вот и посмотрим насколько отличается присед с гирями в руках от приседа со штангой на спине.

Как ты это посмотришь? У нормального человека сила рук и ног не сопоставима. Как такие гири на плечи закинуть, да где вообще взять такие гири? У него присед в районе 240. 

[Skobyelena]

Прошу прощения за флуд. Но всё же. Удручает непроходимая тупость русскоязычных авторов.

 

Я, понимаю, конечно, что 99% качков - это интеллектуальное днище популяции.

 

Больно среди такой тупизны находиться. И всё же. Это люди, подчас - с ВЫСШИМ образованием. (!) Умеющие включать компьютер. (!!) То есть - ФОРМАЛЬНО - почти что ЭЛИТА нации.

 

Ну и вот что нам эти люди пишут:

 

 

 

То, что автор начал свою статью с пиздежа - совершенно очевидно. (?) Я НАДЕЯЛСЯ на первой же странице комментариев увидеть указание ему на это. Напрасно.

 

Жаль!

 

З.Ы. И ещё наблюдение. Стоит только заикнуться критикой - пидарасы удаляют посты и банят.

 

То есть тупость в огромных качках очень хорошо сочетается с трусостью и подлостью.

Я правда не качок, но поподробней если вас не затруднит, а то всё как-то обобщённо. И да, а почему-же вы сами не указали автору на это, вы себя тоже причисляете к тупым, подлым и трусливым качкам, я правильно понял ваше изречение?

[Валерочка]

 Могу приклеить и по25кг к каждой шире, но думаю, что мало кто из самых мощных стронгой сможет приседать на разы с таким весом , удерживаемым в основном руками

Вы вообще видели стронгов хоть раз? по телевизору там?

[Олег К]

Я правда не качок, но поподробней если вас не затруднит, а то всё как-то обобщённо. И да, а почему-же вы сами не указали автору на это, вы себя тоже причисляете к тупым, подлым и трусливым качкам, я правильно понял ваше изречение?

Это всенародно любимый тролль Михалыч (типа серба, но искусство стихосложения пока не освоил) , малёха на обострении бывает злой. Но иногда пишет с юмором, можно душевно поржать.   

[Kaчок]

Находишь тяжёлые гири и делаешь на максимум приседания.

Классные условия!
Осталось только дебилов под них найти. Таких мало.
А таких дебилов которые могли бы еще и с гирями еще меньше. Поэтому скорее всего ты выиграл.
Можешь сразу писать, что чемпион мира по фронт приседаниям с гирями на максимум.

[Олег К]

Можешь сразу писать, что чемпион мира по фронт приседаниям с гирями на максимум.

Думаю, что Пендель в этой дисциплине уколбасит Чердака на раз.

[Silovichok]

Да у вас тут веселуха ))))

[Anatolii]

Думаю, что Пендель в этой дисциплине уколбасит Чердака на раз.

Мне прям попробовать захотелось) Но гирь нет, с гантелями, наверное, не то.

[MrCherdak]

Ловчев как то закидывал по 67кг по моему. Даже дал стоя их

[Serhio Ulinado]

Вообще дичь, я предлагаю зарубу по приседам с гирями, а вдруг оказывается что в ответ надо приседать со штангой. Ололо

Так предложи зарубу в распространенном упражнении.

[MrCherdak]

Ок. Испугались. В принципе следовало ожидать, особенно от представителей силового Кача и лифтинга. Качка с его монтажной пеной вообще в расчёт не беру.

[MrCherdak]

Анатолий, с гантелями , думаю, примерно то же самое, если не очень большой диаметр дисков. Конечно центр тяжести возможно будет смещен относительно гирь.

[Anatolii]

Ок. Испугались. В принципе следовало ожидать, особенно от представителей силового Кача и лифтинга. Качка с его монтажной пеной вообще в расчёт не беру.

Ага, предложить зарубу в которой люди в принципе не могут участвовать в силу отсутствия инвентаря и в ней победить)) Любишь экзотику? Давай в прогулке фермера зарубимся) Или в атлетической тяге 1.5 своего веса на разы.

[Anatolii]

Анатолий, с гантелями , думаю, примерно то же самое, если не очень большой диаметр дисков. Конечно центр тяжести возможно будет смещен относительно гирь.

Как их нужно удерживать? Просто на плечах?

[MrCherdak]

[MrCherdak]

[Anatolii]

Все, я продул. Попробовал с 2 по 12 и получил окуенный прострел в позвоночник. Такое положение отягощения переводит мою спину в угол, который очень не нравится моей травме. С фронтальным то же самое было - 80 кг со стоек даже не снял. Мне месяца 2-3 нужно адаптироваться под это движение. Но, мотивация не та)

[Олег К]

Для любителя в 1ПМ вообще нет особого смысла, для него это "теоретический 1ПМ" Работать на 80-85% вполне хватит.

Во! Почему Вы это же самое не написали вчера в моей теме? А то задолбали эксперты от бруталиновых лифтёров до просто альтернативно одарённых самоучек )))