,
Я когда неделю назад уезжал, чача в наливайках стоила 40 руб/100 гр+/- 5 рублей.
Борзеют суке. Мордор!))))
,
Я когда неделю назад уезжал, чача в наливайках стоила 40 руб/100 гр+/- 5 рублей.
Борзеют суке. Мордор!))))
Азад ГАДЖИЕВ, национальный координатор программы «Здоровый образ жизни»: «Любая ограничительная диета, как правило, чревата обратным эффектом»
пиздятина уже 100500 раз проскользила это.
она говорит, что поскольку жрет один лишь джанк, который бродящие собаки есть не станут - значит диета ничем не ограничена
Слушай, хотел спросить. Такое кол-во травм это не нормально. Может с техникой проблемы где-то? Ну или в рационе чего-то не хватает, коллагена например?
Конечно видуха это самое важно, но здоровье ведь тоже очень важно! Я бы сказал что никакая видуха не стоит потери здоровья... Даже такая мясно-пропорциональная как у тебя.
Вот например ты давно сдавал биохимию + гормоны половые/щитовидки? Ведь качку-натуралу который держит низкий процент жира очень важно мониторить именно эти пар-ры. В любом случае крепкого здоровья.
Спасибо, все травмы - по собственному желанию Коленко - слишком большим объемом с весом тела с уже видимо предрасположенным коленом. Тыл ладони - возможно из-за гриппера (не знаю почему), грудка в 2009г. - в брусьях на 14-м повторе из-за отсутствия разминочного подхода. Ничего не забыл?
адекватно ? у тебя травма за травмой,падение силовых и падение либидо
к счастью,подобных проблем не испытываю
пора кушать , пока еще что-нибудь себе не надорвал (не Б-г). Выздоровления тебе
Спасибо, вам тоже не хворать, о травмах только что ответил - т.е. они понятное дело не связаны с весом тела. Падения относительных силовых не было - это было бы проблемой. А увеличение относительных силовых (т.е. сохранение или рост силовых при потере веса) - прогресс в тренинге. Его тоже не было на сушке, но это мне было не нужно, прогресс плановый с 28-го марта 2016г.
А что делать с либидо? За это разве платят?
В соседнем кафе при пляже чача 500 руб литр.
Холодная? Спрашиваю.
- канэшна халодная, абижаешь друх)))))
Но я не стал пить. Жара, что пиздец((((
Прожарился на пляже как писта Рихада на сковороде Аида) до золотистой корочки)))
Пил холодное пиво.
И то, пол бокала выпиваешь залпом, второй глоток уже не в кайф. Пиво теплое.
Если иппалом прощелкаешь, через пару минут уже практически кипяток)))
Два раза по пол стакана выливал((
Раков купил штук двести-триста))) мелкие, но дохуя))
На рубль купил. Кило по 280.
Два дня их сожрать не могу)))
Но эти кафе, Ласковый берег - это нечто)))
7 штук оставил не поев и не напившись толком))))
Такой же долбоебизм и разводилово, что и раньше))
Напомню, там их фишка в том, что в меню нет "якобы" дешевых позиций.
Водка 900 рублей. Нет ее. Есть только березка, хуезка, за 1300)))
Сейчас они пошли дальше.
Есть березка, говорят, серебро))
В меню березка 1300, а блять серебро 1900)
Когда заказываешь березку ты не подозреваешь, что речь идет о спешел эдишин березке под ником "серебро")))
Приносят тупо счет с водкой за 2 тысячи)))
Шампанского тоже нет. Есть другое, в 2 раза дороже)))
Даже разносолов нет ))) есть другие в два раза дороже, но там не ассорти, возьмите лучше хуесолы, там есть все))) ценник в 8 раз выше))))
Это так ненавязчиво и между делом тебе впаривается, что не каждый гоблин на отдыхе сможет оценить масштабы наебалова)))
Когда счет принесут - так и охуеешь)))
Более того, некоторые позиции в счете по 2 раза посчитаны)))
Не все же читают счет))
Просто вдупляют тебе двойной ценник, авось не заметишь)))
Мордор, бля)))
П.с. Не все так плохо, как я написал. Позитива в десятки раз больше)
Но об этом расскажу в выпуске Рихад ФМ)) если будет не лень)
Мы пример так в "Черкесском ауле" там посидели.
Водка в прайсе есть, но дешевых позиций нету, с пивом таже хуйня- 350 руб/кружка самое дешевое.
В счёт какую-то хуйню пытались впихать, которую вообще не заказывали.
Реклама крокодиловой фермы голосом путина настоебла просто донельзя))))
Реклама крокодиловой фермы голосом путина настоебла просто донельзя))))
Мы пример так в "Черкесском ауле" там посидели.
Водка в прайсе есть, но дешевых позиций нету, с пивом таже хуйня- 350 руб/кружка самое дешевое.
В счёт какую-то хуйню пытались впихать, которую вообще не заказывали.
Зачем ему там ето - изнуреньеИгорёк, а тренироваться там не желаешь?
Спортзал "Спартак" на центральном стадионе. на Гребенской.
Только хер туда вход найдёшь-
с одной стороны аквапарк, с другой карусели, с третьей лотки с хуйнёй всякой.
за то гандоны везде продаются))В соседнем кафе при пляже чача 500 руб литр.
Холодная? Спрашиваю.
- канэшна халодная, абижаешь друх)))))
Но я не стал пить. Жара, что пиздец((((
Прожарился на пляже как писта Рихада на сковороде Аида) до золотистой корочки)))
Пил холодное пиво.
И то, пол бокала выпиваешь залпом, второй глоток уже не в кайф. Пиво теплое.
Если иппалом прощелкаешь, через пару минут уже практически кипяток)))
Два раза по пол стакана выливал((
Раков купил штук двести-триста))) мелкие, но дохуя))
На рубль купил. Кило по 280.
Два дня их сожрать не могу)))
Но эти кафе, Ласковый берег - это нечто)))
7 штук оставил не поев и не напившись толком))))
Такой же долбоебизм и разводилово, что и раньше))
Напомню, там их фишка в том, что в меню нет "якобы" дешевых позиций.
Водка 900 рублей. Нет ее. Есть только березка, хуезка, за 1300)))
Сейчас они пошли дальше.
Есть березка, говорят, серебро))
В меню березка 1300, а блять серебро 1900)
Когда заказываешь березку ты не подозреваешь, что речь идет о спешел эдишин березке под ником "серебро")))
Приносят тупо счет с водкой за 2 тысячи)))
Шампанского тоже нет. Есть другое, в 2 раза дороже)))
Даже разносолов нет ))) есть другие в два раза дороже, но там не ассорти, возьмите лучше хуесолы, там есть все))) ценник в 8 раз выше))))
Это так ненавязчиво и между делом тебе впаривается, что не каждый гоблин на отдыхе сможет оценить масштабы наебалова)))
Когда счет принесут - так и охуеешь)))
Более того, некоторые позиции в счете по 2 раза посчитаны)))
Не все же читают счет))
Просто вдупляют тебе двойной ценник, авось не заметишь)))
Мордор, бля)))
П.с. Не все так плохо, как я написал. Позитива в десятки раз больше)
Но об этом расскажу в выпуске Рихад ФМ)) если будет не лень)
В иных местах они и просто выдаютсяза то гандоны везде продаются))
Сообщение изменено: fitnesuperman (26 июня 2016 - 10:14)
Игорёк, а тренироваться там не желаешь?
Спортзал "Спартак" на центральном стадионе. на Гребенской.
Только хер туда вход найдёшь-
с одной стороны аквапарк, с другой карусели, с третьей лотки с хуйнёй всякой.
за то гандоны везде продаются))
Зашел на спартак. Там в спортзале было битком хачей))) я прошел по залу, посмотрел оборудование. Все ржавое и сраное. Очередь на жим лежа. на меня хачи пялились как на белую ворону.
Я тренировался утром, потому там отсилы 3-4 человека было ещё.
Ненавижу утром тренироваться, но так получалось. Зато потом смело можно пиффка въебать.
В курортном городе пивом до 11 утра торговать запрещено. Мордор блять!(((
Остаётся только качаться
Сообщение изменено: Олег К (26 июня 2016 - 10:37)
Вот подумай сам. Качаешься, качаешься, потом приезжаешь в Анапу, смотришь вокруг, все такие жирные тюлени, потом смотришь на себя в зеркало, видишь в отражении Эмраера, до того как он нормально просушился и стал постить текстовые фотографии))) И думаешь, а накуя ходить в качалку, если один хер выглядишь как гавно?)))) Так же как все, кто кроме хуя в руках ничего тяжелее не держал))) Зачем измучиваться?
Наконец и Игорек пришел к мысли, что видуху даст только ИМТ 18.5!
Я тренировался утром, потому там отсилы 3-4 человека было ещё.
Ненавижу утром тренироваться, но так получалось. Зато потом смело можно пиффка въебать.
В курортном городе пивом до 11 утра торговать запрещено. Мордор блять!(((
Остаётся только качаться
0 пользователей, 9 гостей, 0 скрытых