Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Бар RIHAD

* * * - - 30 голосов

  • Please log in to reply
178233 ответов в этой теме

#162481
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Регина, покаж сиськи, Казарновскую развидеть.

Казарновская надежно развидена.



#162482
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Если блины диаметром 57 см, то рост 171 см.

 

Рост Рихада прямо какая-то фундаментальная константа - и с утра вытянувшись прессом к холодильнику и со штангой на плечах. А ему не верят.



#162483
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 669 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Рост Рихада прямо какая-то фундаментальная константа - и с утра вытянувшись прессом к холодильнику и со штангой на плечах. А ему не верят.

ну а как можно на слово верить тому , кто больше 10 лет тренируется , а всем говорит что стаж меньше года

#162484
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ну а как можно на слово верить тому , кто больше 10 лет тренируется , а всем говорит что стаж меньше года

Это, конечно, не может не выводить из себя. Но заметьте, что на уточняющий вопрос, что бы он сказал незнакомым людям при устройстве на работу инструктором, он не стал говорить про стаж в 1 год. Так что он просто присутствующих троллит, которые и так знают, что стаж непрерывных занятий 14 лет почти.



#162485
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Fortnite, так я так и говорю когда начал, когда перерывы были, и сколько всего, а стаж в силовых это имхо время которое у среднего 95-ника при регулярных и нацеленных на рост тренировках уходит на их достижение, либо в кг, либо в Уилкс/аллометрике.


Сообщение изменено: rihad (20 марта 2023 - 07:35)


#162486
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Fortnite, так я так и говорю когда начал, когда перерывы были, и сколько всего, а стаж в силовых это имхо время которое у среднего 95-ника при регулярных и нацеленных на рост тренировках уходит на их достижение, либо в кг, либо в Уилкс/аллометрике.

А у нонреспондера стаж вообще равен нулю, сколько бы он не тренировался?

Это же анекдот:

По грузинскому кладбищу идут два еврея, читают надписи на памятниках…
Церетели. Родился в 1900 году, умер в 2002 году, жил 5 лет.
Кацешвили. Родился в 1893 году, умер в 1999 году, жил 10 лет.
И так на всех памятниках. Подходят они к могильщику:
— Объясни, уважаемый, почему… Жил человек 100 лет, а написано 5.
— Э… нэ понимаешь! Жил — это когда дэнги был, машина был, женщины был. А остальное, это не жил, а так…
Идут евреи дальше, и один другому говорит:
— Моисей! Когда я помру, напиши мне на памятнике: «РОДИЛСЯ МЕРТВЫМ».


https://www.inpearls.ru/



#162487
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Двое могут ходить в залы, оба начали 10 лет назад, но один довольно фанатично занимался с конкретной целью достигнуть МС в лифтинге, а другой просто занимался изучением и исследованием, и остался на уровне 3-го юношеского разряда. У обоих стаж типа 10 лет? И так и говорить потенциально заинтересованным людям, как ДНБ говорил про свои 25 лет?) Но это же не вся инфа. Считаю надо сказать 10 лет, и Уилкс такой-то, и объяснить почему, если короткий.



#162488
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Двое могут ходить в залы, оба начали 10 лет назад, но один довольно фанатично занимался с конкретной целью достигнуть МС в лифтинге, а другой просто занимался изучением и исследованием, и остался на уровне 3-го юношеского разряда. У обоих стаж типа 10 лет? И так и говорить потенциально заинтересованным людям, как ДНБ говорил про свои 25 лет?) Но это же не вся инфа. Считаю надо сказать 10 лет, и Уилкс такой-то, и объяснить почему, если короткий.

Почему вообще заинтересованные люди должны интересоваться стажем? Они интересуются знаниями, умениями, навыками, дипломами, грамотами, спортивной формой в конце концов. 



#162489
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

А у нонреспондера стаж вообще равен нулю, сколько бы он не тренировался?

Нон-респондер не виноват. Он может сказать что тренируется 10 лет, это то что обычно понимается под стажем, но ничего не растет. Да и вряд ли нон-респондер будет столько времени тратить если нацелен на рост и совсем не растет, вообще. Хотя устремленный может, находя новые идеи и пробуя их. Или сядет на кломид.

 

Смысл того что хочу сказать: просто срок это ничто. На разные вопросы ответ. Срок+достижения - вот более содержательный ответ.



#162490
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 669 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва


Это, конечно, не может не выводить из себя. Но заметьте, что на уточняющий вопрос, что бы он сказал незнакомым людям при устройстве на работу инструктором, он не стал говорить про стаж в 1 год. Так что он просто присутствующих троллит, которые и так знают, что стаж непрерывных занятий 14 лет почти.

да, но при этом он и не сказал бы сколько он реально тренируется . Вычитает свои неудачные периоды , которые когда то были удачными , вычитает тренировки дома , якобы это не тренинг. Так и с ростом , как пример - допустим одевает обувь на высоком каблуке и опа - уже 171 см . При этом то что он мерил в обуви не говорит , ведь в обуви же он 171 см , значит по его мнению это не обман

Сообщение изменено: Fortnite (20 марта 2023 - 07:52)


#162491
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Нон-респондер не виноват. Он может сказать что тренируется 10 лет, это то что обычно понимается под стажем, но ничего не растет. Да и вряд ли нон-респондер будет столько времени тратить если нацелен на рост и совсем не растет, вообще. Хотя устремленный может, находя новые идеи и пробуя их. Или сядет на кломид.

 

Смысл того что хочу сказать: просто срок это ничто. На разные вопросы ответ. Срок+достижения - вот более содержательный ответ.

Ну так потому и особо не стоит хвалиться сроком. На месте того же ДНБ лучше бы помалкивать про 25 лет стажа. Но это не значит, что надо с 14-летним стажем говорить, что стаж 1 год. Просто, если не спрашивают, то скромно умалчивать.


Сообщение изменено: aid (20 марта 2023 - 07:51)


#162492
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Почему вообще заинтересованные люди должны интересоваться стажем? Они интересуются знаниями, умениями, навыками, дипломами, грамотами, спортивной формой в конце концов. 


Вот-вот. Это важно. А почему стажем должны интересоваться... вспомним почему вообще встал этот вопрос) Мне говорили что вот я 14 лет качаюсь а силовые образно говоря как у того у кого стаж год. Ну я и подтвердил что так и есть, приведя в пример двоечника и отличника с одним стажем.



#162493
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

да, но при этом он и не сказал бы сколько он реально тренируется . Вычитает свои неудачные периоды , которые когда то были удачными , вычитает тренировки дома , якобы это не тренинг. Так и с возрастом , как пример - допустим одевает обувь на высоком каблуке и опа - уже 171 см . При этом то что он мерил в обуви не говорит , ведь в обуви же он 171 см , значит по его мнению это не обман

Рихад же уточнял, что в носках, вроде.



#162494
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

да, но при этом он и не сказал бы сколько он реально тренируется . Вычитает свои неудачные периоды , которые когда то были удачными , вычитает тренировки дома , якобы это не тренинг. Так и с возрастом , как пример - допустим одевает обувь на высоком каблуке и опа - уже 171 см . При этом то что он мерил в обуви не говорит , ведь в обуви же он 171 см , значит по его мнению это не обман


Сколько клеветы в одном посте! Говорил, что босиком или в носках. Говорил, что все считаю - с конца 2009 и год до того суммарно.



#162495
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 669 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Рихад же уточнял, что в носках, вроде.

носки он и в сандали одевает, это для него как неотъемлемая часть его одежды

#162496
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Мне говорили что вот я 14 лет качаюсь а силовые образно говоря как у того у кого стаж год. Ну я и подтвердил что так и есть, приведя в пример двоечника и отличника с одним стажем.

 

Фишка в том, что тебе самому выгодно считать, что да, ты еще практически и не начинал, а вот сейчас как возьмешься. А у людей сомнения - если за 14 лет не взялся, то почему сейчас возьмешься. Да и говорят же, что при стаже 14 лет, как ни занимайся, но что могло вырасти, то уже выросло.



#162497
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Фишка в том, что тебе самому выгодно считать, что да, ты еще практически и не начинал, а вот сейчас как возьмешься. А у людей сомнения - если за 14 лет не взялся, то почему сейчас возьмешься. Да и говорят же, что при стаже 14 лет, как ни занимайся, но что могло вырасти, то уже выросло.


Это если качаться как положено, есть естественный быдлобелок. А я экспериментировал и изучал - время было потрачено на обучение. Так что стаж теоретического и исследовательского обучения 14 лет (как школа+бакалавр), и там же внутри год стажной практики. Сейчас этап зальной реализации, с 5-го декабря 2022.



#162498
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Но пока я восстанавливаю веса до тех что были лучшими при 60кг - и форма выполнения уже чуть другая во всех упрах, больший акцент делается на качество исполнения чем раньше и на отсутствие микроотбивчиков и легчайших языков тела.



#162499
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 111 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Но пока я восстанавливаю веса до тех что были лучшими при 60кг - и форма выполнения уже чуть другая во всех упрах, больший акцент делается на качество исполнения чем раньше и на отсутствие микроотбивчиков и легчайших языков тела.

А это принципиально лучше растит мышцы? 



#162500
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Все лучше и лучше , постоянные улучшения
Там уже на выходе , должен был Крис Бамстед быть , а на деле - бабушонок

#162501
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Рихаду надо поменьше песать в этой теме. Замечено, что как только здесь появляется Рихад, отсюда пропадает БлидингМайнд.



#162502
Stas R

Stas R

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27 828 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: Бегемотов

А почему стажем должны интересоваться... вспомним почему вообще встал этот вопрос)

а дай ссылку на этот пост, врунишка.

#162503
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Рихаду надо поменьше песать в этой теме. Замечено, что как только здесь появляется Рихад, отсюда пропадает БлидингМайнд.

гороховый пердеж кого хочешь отпугнет …кроме нас , перегар нейтрализует эту пердиду полутораметровую

#162504
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 166 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

А это принципиально лучше растит мышцы? 


Не знаю, но для отслеживания прогресса теперь использую так. Если мышца стала больше то растут либо силовые либо кпшовые.



#162505
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург
Надо из стажа вычитать все разминочные подходы и отдыхи, а так же повторы ниже RPE7.

Оставлять только ТУТ повторов около отказа

#162506
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

гороховый пердеж кого хочешь отпугнет …кроме нас , перегар нейтрализует эту пердиду полутораметровую

 

Ну он еще использует гадкие омерзительные слова и выражения, например "микроотбивчики", "легчайшие языки тела" и т.п., от которых просто тошнит и напоминает его рассказы про РПК. Возможно кстати что специально это делает. Ну какой девушке это будет приятно, если даже мужчин тошнит от этих гадостей.


Сообщение изменено: Andy_Two (20 марта 2023 - 08:07)


#162507
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Надо из стажа вычитать все разминочные подходы и отдыхи, а так же повторы ниже RPE7.

Оставлять только ТУТ повторов около отказа

чотко ! Я пол года буду (уже начал) возвращать силовые , почти не тренируясь !))) (там почти все в рпе 7)

#162508
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

чотко ! Я пол года буду (уже начал) возвращать силовые , почти не тренируясь !))) (там почти все в рпе 7)


Ну все. Стаж не идет )))

#162509
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 072 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

Ну он еще использует гадкие омерзительные слова и выражения, например "микроотбивчики", "легчайшие языки тела" и т.п., от которых просто тошнит и напоминает его рассказы про РПК. Возможно кстати что специально это делает. Ну какой девушке это будет приятно, если даже мужчин тошнит от этих гадостей.


Ну бывает же что девушек не тошнит от чего то, от чего затошнит многих мужчин. ))

#162510
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Ну бывает же что девушек не тошнит от чего то, от чего затошнит многих мужчин. ))

В таком случае, наверно Регина пропадает просто из за появления Рихада в принципе)




8 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 7 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)