349875 ответов в этой теме

[Архимед]

Давно бы выучил инглишь и общался с эльфами))

У меня нормальный безлимитный интернет появился году в 2008-м, кажется... И заплатить за его прокладку пришлось, как за чугунный мост, поскольку в частный сектор кабели тянут, вероятно, сплетённые из золота от Emraer Jewelry... То же было и с телефоном... Мордор...

[Мануэль]

 

 

[OldBoy]

Ваще норм)) руки отлично на фоне тушки выглядят. Шир добавить и огонь будет. Имхо

Да хорошо руки смотрятся. Всетаки если есть силовые то и видуха тоже есть. 

Харе глумиться...

[Arik]

Я же химичусь не для партицирования, в чтобы мышцы росли. Без фармы они свыше генетического предела не растут, а предел этот, увы, очень скромный.
Гликовода - это не твоя безжировая масса. Это топливо. Пришло-ушло.

все . былого не вернуть... На тебе фармакологическое клеймо

[Arik]

Чёрт, вы ведь всё-таки разведёте меня сфотографироваться!)) У меня сейчас та же сухость.

не надо,обосрут и скажут,что только благодаря гр.
Лучше словами опиши

[sereje4ka]

Мастер, ты молодец, что в сфере твоих интересов присутствует не только ББ и создание Видухи. Но неужели ты покупал бы пиццу за полцены, если бы твой доход измерялся бы такими суммами? Хотя в целом я согласен с тем, что деньги надо экономить, и в этом ты тоже молодец.

 

1$

[M. Kvakin]

Мы с друзьями до сих пор этим занимаемся. В возрасте за 40, хе-хе.

Дурень думкой богатеет...

[Dimik]

Чёрт, вы ведь всё-таки разведёте меня  сфотографироваться!))

Зачем? Парни внатурашку а ты на ГР и АС, потому не интересно

[M. Kvakin]

Dimik,
Димка, продолжай, он хочет чтоб его развели...

[Dimik]

[sereje4ka]

Как теория преднакопа объясняет жирных химических лифтеров???

 

ведь там большой уилкс, переожрное мясо с фармой должно расти сухим и чистым даже без тренировок.

 

Неужели тренировки в стиле паверлифтинга ухудшают партицирование?? (это могло бы объяснить феномен рябухина-эмраера)

[Мануэль]

Нашел фотку с первого похудения - с руки ушло 5см говна, при этом силовые почти не упали.

Нормально для натурала со спецухой по ногам.

[Dimik]

Dimik,Димка, продолжай, он хочет чтоб его развели...

Не ну вначале было интересно, типа неужто Эмраер - и просохнет и при этом видуха будет не уебищная. (Не верю в него как не верю в то что сам способен чтото сухое сделать, поддерживать, и при этом чтобы все это хорошо гармонично смотрелось без жира)..
но когда он подключил ГР-стало неинтересно, т.к. это уже не привычный Эмраер-немогущийпросохнутьдаженаААС.)))

[Руст]

Ну тут одно из двух. Либо тебе присылают плохой ГР, либо ты из тех немногих (Фатьянов, Маяк - эти двое совершенно чётко об этом говорили) кого ГР не цепляет.

Скорее второе. Ладно, хоть так побыть в такой компании))))

[Arik]

Да брось, правда же хорошо смотришься. Для натурала-то. Непонятно, чему огорчаешься.
Бля, вот тож так думаю. Это и останавливает. Скажут "фууу, говно, ты такой же сухой, как наши топовые натуралы, а на ГР должен быть не жирнее 6%, а в тебе 12".




Вот и подтвердил

Всё, надо достичь 6% при не менее сотки, и только тогда хвастать) А то засрут

Ну, буду делать, чо. Если не помру - сделаю. Печень уже плачет...

даже так засрут
Гоблины,мордор,боль и страдания

[Руст]

, А может я его неправильно применяю? Хотя я уже всё перепробовал: и натощак, и перед треней, и после, и разбивал на 2 по 2,5 ед. Мне кажется такие дозировки ( 3-5 ед) ваще пох, когда ставить. 

[Dimik]

Ну вообще-то я перед этим подсох БЕЗ витаминок. И, реально, подсох неплохо, раньше так не получалось. За последний двухмесячный цикл - подсох ещё лучше. В следующий надо уже делать 6% и на юга

Тогда ты говорил что видуха отстой, пресса нет итп...Я говорю не о тупо сухости. а о фактурности.
В пример можно Витю привести который и в весе 98 был аццки сухой (вернее смотрелся аццки сухим изза фактурности)

Сообщение изменено: Dimik (19 июня 2016 - 08:49)

[Руст]

Руст, ты расскажи подробно, что как сколько времени ставишь, как ешь, как занимаешься. Может найдётся косяк. А может поставщика ГР надо сменить. Потому что нерабочий тож бывает (мне тьфу-тьфу не попадался).

Начал ставить с середины января. Ставил через день, по 5 ед, в дни, когда держал дефицит. В основном утром, натощак, и в первую половину дня , иногда до вечера, углей было очень мало. Щас уже не на сушке, поэтому ставлю по 3 ед каждый день, перед треней. Анализы сдавал на рабочесть, через 4 часа после иньекции, выдаёт неплохие цифры: 30-35 мед/л ( кажись так). от 5 ед. Тренинг какой? Да обычный, в начале 2-4 подхода силовых, потом памповый, с небольшими паузами между подходами, по 30-45 сек. Подходы достаточно тяжёлые, до жжения, иногда даже позвизгиваю ( по сербу). Треня длится 1 час 20 мин примерно. Тренюсь через день ( во время сушки в эти дни ГР не ставил, а только в дни отдыха, когда и держал дефицит). А ваще мне кажется это всё не принципиально. Пока ни от одного юзера, которому помогла гармошка, не слышал о каких-то секретных схемах или ньюансах. Кто-то лупит натощак за час до завтрака, кто-то перед треней, кто-то после, кто-то на ночь, кто-то ночью просыпается, ставит, потом идёт досыпать. 

[Arik]

Убедил))))
Буду хвастаться только тогда, когда сам полностью буду доволен результатом. Народ уже спрашивает, когда на сцену... вот годик плотно поработаю по намеченной схеме и посмотрим, что получится.



Ага. Я последнее время стал разделять на утро+вечер, но не думаю, что это существенно.

Руст, ты расскажи подробно, что как сколько времени ставишь, как ешь, как занимаешься. Может найдётся косяк. А может поставщика ГР надо сменить. Потому что нерабочий тож бывает (мне тьфу-тьфу не попадался).

воо ништяк. На сцене увидим,ток ведро не бери))

[aid]

"бицепс даже больше стал, хотя рука в объёме уменьшилась"

 

рука больше, когда она меньше (с).

Ушел жир с локтевого сгиба?