Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Эти добавки работают/не работают!
Автор темы:
Bochkin
, окт 15 2004 12:18
#1593
Отправлено 06 января 2009 - 08:41

у меня результат визуально был заметен от протеина он голд стандарт, сепарация и рельеф стали заметней... лучшый протеин что принимал ееххх..., от диматайз кишечник нервничал, скайтек.... мм.. ничего интересного для себя не увидил, сейчас юзаю скайфита еконо.вей. мный, фиг зна все вроде не плохо но до голд стандарта далеко...
что интересно, - сейчас юзаю еконо вей, амины павер мен, креалкалайн алтимайт нутр., - набираю понемножку... + заказал аргинин 800мг от алтимейт, после первого же прийома добавил в робочий вес + 2 повторения! + выносливость возросла! Я в шоке, раньше принимал 500мг таб 3 раза в день, ефекта незамечал, а тут 2 таба по 800мг и ощущается ефект
, я даже такого от креатина не получал, и ето было 3 числа практически после нг застолья) короче в новый год с новыми силами
что интересно, - сейчас юзаю еконо вей, амины павер мен, креалкалайн алтимайт нутр., - набираю понемножку... + заказал аргинин 800мг от алтимейт, после первого же прийома добавил в робочий вес + 2 повторения! + выносливость возросла! Я в шоке, раньше принимал 500мг таб 3 раза в день, ефекта незамечал, а тут 2 таба по 800мг и ощущается ефект


#1596
Отправлено 07 января 2009 - 06:12

213road В каком городе живеш?
А вообще,из всего можна сделать большой вывод-ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО И КО ВСЕМУ НУЖНО ПОДХОДИТЬ МЕТОДОМ ТЫКА. Протеин может работать на одном а на другом нет,это не значит что он плохой. Я по себе знаю,пробую и делаю выводы....,могу так же сказать,что ON (whey gold protein) мне понравился,был результат а у товарища по спортзалу непокатил
МОРАЛЬ: НЕПОПРОБУЕШ САМ-НЕУЗНАЕШ !
А вообще,из всего можна сделать большой вывод-ВСЕ ИНДИВИДУАЛЬНО И КО ВСЕМУ НУЖНО ПОДХОДИТЬ МЕТОДОМ ТЫКА. Протеин может работать на одном а на другом нет,это не значит что он плохой. Я по себе знаю,пробую и делаю выводы....,могу так же сказать,что ON (whey gold protein) мне понравился,был результат а у товарища по спортзалу непокатил

#1597
Отправлено 07 января 2009 - 06:31

мой мозг феерически взорвался... что значит протеин не работает протеин это белок, пожалуй чтоб что то только из за белка начало расти его надо килограмм съесть, почему то все забывают про жиры и углеводыПротеин может работать на одном а на другом нет,это не значит что он плохой. Я по себе знаю,пробую и делаю выводы....,могу так же сказать,что ON (whey gold protein) мне понравился,был результат а у товарища по спортзалу непокатил sad.gif МОРАЛЬ: НЕПОПРОБУЕШ САМ-НЕУЗНАЕШ !

#1598
Отправлено 07 января 2009 - 09:14

vladovich
Ивано Франковськ.
Berserkr
Да никто за них и не забывает про жиры и вуглеводы, просто есть определенный ефект от приема протеинов, при замене в рационе протеина на другой при неизменном питании, от одного лучше тебе и физически и визуально, от другого нет такого ефекта... хотя прием порошков и табов етих ето где то около 20% для меня составляющих успеха на тренировке
Ивано Франковськ.
Berserkr
Да никто за них и не забывает про жиры и вуглеводы, просто есть определенный ефект от приема протеинов, при замене в рационе протеина на другой при неизменном питании, от одного лучше тебе и физически и визуально, от другого нет такого ефекта... хотя прием порошков и табов етих ето где то около 20% для меня составляющих успеха на тренировке

#1600
Отправлено 10 января 2009 - 12:49

SUPER WHEY AMINO 2000 от Ultimate Nutrition. Таблетки огромные. Еле пролазят в горло. По вкусу мел. Но подспорье утром и после тренировок неплохое.
MASSIVE WHEY GAINER от Ultimate Nutrition. Вкус отличный. Съел "на ура". Прибавка была, но сейчас уже не вспомню какая. В любом случае круче ISOMASS XTREME GAINER для меня пока нет.
ISOCOOL от Ultimate Nutrition - неплохой протеин. Но мне трудно поглощать достаточное количество углеводов, поэтому теперь при наборе массы использую только гейнеры. Так же пробовал ISOPREME WHEY ISOLATE, ISO-SENSATION 93, PROSTAR WHEY, но это было более полугода назад, сейчас я уже и не вспомню какой был эффект и показатели.
L-CARNITINE от Ultimate Nutrition пробовала моя девушка. Но упаковку доесть не могла, так как таблетки застревали в горле. До сих пор стоит, пылиться.
ELITE 12-HOUR PROTEIN от Dymatize Nutrition отвратительная на вкус синтетика, как будто грызешь пластик!
SUPER MEGA GAINER от Dymatize Nutrition со вкусом печенек. Вкус просто отвратительный. Горечь неимоверная. После приема пару часов бывала изжога. Прибавка была заметная, но я тогда только начинал тренироваться.
MEAL REPLACEMENT PRODUCT от Optimum Nutrition. Это очень крутая штука, но очень густая. Просто как сметана. Завезли к нам в город один раз, больше не возили.
CAFFEINE от Sci-Fit работает отлично. Две капсулы и держись. Понравилось, буду брать.
Кушал ещё недавно креатин, бутылочку не могу найти, поэтому фирму не помню, но эффект мне понравился.
Сейчас ещё кушаю ARGININE от Ultimate Nutrition. Только начал бутылочку. После употребления, минут через 40, начинается легкий тремор в теле, перехватывает дыхание, мгновенно сушит во рту. Как распробую - расскажу подробнее.
MASSIVE WHEY GAINER от Ultimate Nutrition. Вкус отличный. Съел "на ура". Прибавка была, но сейчас уже не вспомню какая. В любом случае круче ISOMASS XTREME GAINER для меня пока нет.
ISOCOOL от Ultimate Nutrition - неплохой протеин. Но мне трудно поглощать достаточное количество углеводов, поэтому теперь при наборе массы использую только гейнеры. Так же пробовал ISOPREME WHEY ISOLATE, ISO-SENSATION 93, PROSTAR WHEY, но это было более полугода назад, сейчас я уже и не вспомню какой был эффект и показатели.
L-CARNITINE от Ultimate Nutrition пробовала моя девушка. Но упаковку доесть не могла, так как таблетки застревали в горле. До сих пор стоит, пылиться.
ELITE 12-HOUR PROTEIN от Dymatize Nutrition отвратительная на вкус синтетика, как будто грызешь пластик!
SUPER MEGA GAINER от Dymatize Nutrition со вкусом печенек. Вкус просто отвратительный. Горечь неимоверная. После приема пару часов бывала изжога. Прибавка была заметная, но я тогда только начинал тренироваться.
MEAL REPLACEMENT PRODUCT от Optimum Nutrition. Это очень крутая штука, но очень густая. Просто как сметана. Завезли к нам в город один раз, больше не возили.
CAFFEINE от Sci-Fit работает отлично. Две капсулы и держись. Понравилось, буду брать.
Кушал ещё недавно креатин, бутылочку не могу найти, поэтому фирму не помню, но эффект мне понравился.
Сейчас ещё кушаю ARGININE от Ultimate Nutrition. Только начал бутылочку. После употребления, минут через 40, начинается легкий тремор в теле, перехватывает дыхание, мгновенно сушит во рту. Как распробую - расскажу подробнее.
#1602
Отправлено 10 января 2009 - 11:07

Crown
ARGININE от Ultimate Nutrition я тоже начал узать уже как пару дней тому назад... -что ты говоришь? Тремор, сухость, дыхание хватает??!
- ужас какой! ничего у меня такого небыло..., кроме добавки к рабочим повторениям, легкой венозности, и первые три утра после вечернего приема, - поднятия тонуса
, как у школьные года))
п.с. добавил 1 кг за неделю, при том что рацион не менял, недумал что так подействует)
принимаю 1 утром 1 вечером и 1перед трен. если иду в зал.
ARGININE от Ultimate Nutrition я тоже начал узать уже как пару дней тому назад... -что ты говоришь? Тремор, сухость, дыхание хватает??!


п.с. добавил 1 кг за неделю, при том что рацион не менял, недумал что так подействует)
принимаю 1 утром 1 вечером и 1перед трен. если иду в зал.
#1604
Отправлено 11 января 2009 - 04:13

Креатин моногидрат в капсулах от Optimum Nutrition. Пропил месяца 4, с загрузкой, с перерывами и ничего не ощутил, не в силе, не в выносливости. В феврале попробую no-xplode.
Креатин моногидрат в капсулах от Optimum Nutrition. Пропил месяца 4, с загрузкой, с перерывами и ничего не ощутил, не в силе, не в выносливости. В феврале попробую no-xplode.
Креатин моногидрат в капсулах от Optimum Nutrition. Пропил месяца 4, с загрузкой, с перерывами и ничего не ощутил, не в силе, не в выносливости. В феврале попробую no-xplode.
#1605
Отправлено 11 января 2009 - 04:30

я так жру добавки: 2-3 месяца обычное питание и стандартный тренинг, восновном на массу. Потом чуть улучшаю питание и меяц максимального тренинга. И сразу через месяц добавляю - КРЕАТИН, ГЕЙНЕР, ВИТАМИНЫ, ТРИБЕСТАН. Все между собой прекрассно синергирует. Подрастают рабочие и максимальные веса и добавляется масса. Делал замеры и взвешивался перед приемом добавок. Тренируюсь без АС и ГР
Трибестан - Софарма
Гейнер - обычно два вида:
АТЛАНТ и какой нить подороже BioTechUSA или POWER Man
Креатин - PowerMan овский
Витамины - обычные наши родные УНДЕВИТ
если подпиуешься немного фруктами и овощами невижу смысла покупать какието супер ультрадорогие.
Трибестан - Софарма
Гейнер - обычно два вида:

Креатин - PowerMan овский
Витамины - обычные наши родные УНДЕВИТ

Сообщение изменено: sansanich (11 января 2009 - 04:32)
#1607
Отправлено 11 января 2009 - 08:41

Атлант Gold Mass 4000
если треня слабоватая, не выложился полностью, или базы небыло, то перед тренькой гейнер + креатин за часок гдето, и после треньки сразу, лишь потом через полчасика хавал.
а если поработал на славу
то тоже самое с БиоТеч ЮСА
от так я себя поощряю
если чесно нарушений с пищеварением не было не после Атланта не после БиоТеча или ПаверМена

а если поработал на славу

от так я себя поощряю

если чесно нарушений с пищеварением не было не после Атланта не после БиоТеча или ПаверМена
#1612
Отправлено 12 января 2009 - 12:37

или вот creakic, как вам креатин? поделитесь советом стоит его принемать или нет?? рабочий он?
по добавкам могу сказать:
ноу эксплоуд - работает
cellmass - работает
Элит 12 - не распробовал))) ничего сказать не могу!)
Твинлаб жидкие амино - работают, отличные амино
Инфюжин жидкие амино - отличная вещь!
Мега Масс 4000 - не понравился, какая то фигня, пользы ноль!
Посоветуйте форумчане, что из креатина торкает еще хорошо кроме фирмы BSN, у них я все перепробовал)))
по добавкам могу сказать:
ноу эксплоуд - работает
cellmass - работает
Элит 12 - не распробовал))) ничего сказать не могу!)
Твинлаб жидкие амино - работают, отличные амино
Инфюжин жидкие амино - отличная вещь!
Мега Масс 4000 - не понравился, какая то фигня, пользы ноль!
Посоветуйте форумчане, что из креатина торкает еще хорошо кроме фирмы BSN, у них я все перепробовал)))

#1618
Отправлено 13 января 2009 - 02:23

Купил дешевенького креатина от Dymatize. Начал принимать сразу после новогодних праздников. Торкнуло очень сильно, запас сил сохранялся до последних двух упражнений. Либо я после праздничного перерыва очень хорошо востановился, и накопил сил. Либо на меня этот креатин действует без отказа.
Раньше принимал креатины от Ultimate, и Universal, такой прухи не ощущал.
Раньше принимал креатины от Ultimate, и Universal, такой прухи не ощущал.

2 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых