3852 ответов в этой теме

[Stas R]

Да откуда у вас существенные послетренировочные боли при частых тренировках?

раз в неделю одно базовое упражнение. После тяжёлых тренировок организм восстанавливается минимум два дня, с бцаа немного веселее проходит.

[Skobyelena]

С шейкером же неудобно. Есть же специальные бутылки с откидными крышечками)

всё это бизнес господа

[Skobyelena]

раз в неделю одно базовое упражнение. После тяжёлых тренировок организм восстанавливается минимум два дня, с бцаа немного веселее проходит.

на трене ещё быстрее)))

[Grillmaster]

Вот например

[Gutarion]

Жрат охота!

 

[Gutarion]

С шейкером же неудобно. Есть же специальные бутылки с откидными крышечками)

 

Шейкер имхо протеин лучше размешивает за счет венчика и сетки (мой в обычной бутылке такой, как ты прикрепил комкуется или долго трясти надо)

[oscid]

Sf3H8FCxqR-ACGZfJR2uLYW13VY-1920.jpg

Тока встал. 12-29

[Семён]

Вот например

Screenshot_2023-12-23-08-23-58-186_com.opera.browser-edit.jpg

Screenshot_2023-12-23-08-24-34-474_com.opera.browser-edit.jpg

понты. Беру обычную бутылку с водой. Вчера

Миниатюры

• 

[Grillmaster]

Шейкер имхо протеин лучше размешивает за счет венчика и сетки (мой в обычной бутылке такой, как ты прикрепил комкуется или долго трясти надо)

Я имею в виду с целью утоления жажды на тренировке в зале)

[Gutarion]

Тока встал. 12-29

Вы хардгейнеры мало того что в топку закидываете все что не приколочено, так еще и спать горазды, как мишка в спячке 

[Skobyelena]

понты. Беру обычную бутылку с водой. Вчера

ты чего мою бутылку взял))))

[Grillmaster]

понты. Беру обычную бутылку с водой. Вчера

Открутить крышечку, попить, закрутить крышечку. И так всю треню.

[Виктор С]

Семён, приятно полное совпадение взглядов.

понты. Беру обычную бутылку с водой. Вчера

..... В зале, как лох, пью только воду из бутылки "Агуша". Дочь гундит, что я отсталый.)  

 

Теперь буду везде говорить, что я пью как билдер верхнего эшелона.)

[Gutarion]

Я имею в виду с целью утоления жажды на тренировке в зале)

Аааа так пить то пофиг реально из чего    

У меня таких бутылок спортивных от сына штук 5... Он раз в сезон меняет, то на тренировку, то на велик.

[Семён]

Гриль,твои сообщения уже поллиста занимают, будешь бесконечно увеличивать?)

[oscid]

Открутить крышечку, попить, закрутить крышечку. И так всю треню.

Норм. Накачаешь пальцы. Руку менять только надо не забывать

[Виктор С]

Нас с похожими бутылками уже трое. Симптоматично?)

[Grillmaster]

Гриль,твои сообщения уже поллиста занимают, будешь бесконечно увеличивать?)

Я всего лишь отвечаю на вопросы!

[Grillmaster]

Норм. Накачаешь пальцы. Руку менять только надо не забывать

Ааааа, теперь понятно почему у Семёна палец в пупок не пролазиет!

[Семён]

Открутить крышечку, попить, закрутить крышечку. И так всю треню.

пепелил, поставил в холодильник, открыл крышечкую попил, закрыл крышечку, принёс домой, опять перелил и тд
Тут выпил и выкинул

[Семён]

Я всего лишь отвечаю на вопросы!

я не про это , а про подпись

[Stas R]

Теперь буду везде говорить, что я пью как билдер верхнего эшелона.)

для устрашения можно приобрести майку как у Семёна, тогда ничего говорить не придётся

[Grillmaster]

пепелил, поставил в холодильник, открыл крышечкую попил, закрыл крышечку, принёс домой, опять перелил и тд
Тут выпил и выкинул

В бутылку бца насыпать неудобно. Не говоря уже о кручении крышечки то и дело.

[Семён]

для устрашения можно приобрести майку как у Семёна, тогда ничего говорить не придётся

чем моя майка страшная ?

[Grillmaster]

я не про это , а про подпись

Можно же отключить в настройках. У меня отключено)

[Семён]

В бутылку бца насыпать неудобно. Не говоря уже о кручении крышечки то и дело.

а таскать всю жизнь с собой эту бутылку удобнее. Нуну

[Stas R]

на трене ещё быстрее)))

пью бцаа на тренировках, раньше подходили с усмешкой интересовались/советовали. После предложения потренироваться вместе уходят  обратно в сектор тренажёров. 

[Семён]

Можно же отключить в настройках. У меня отключено)

на планшете ещё ничего, а на телефоне реально прокручивать надо

[ROM256]

Я имею в виду с целью утоления жажды на тренировке в зале)

Я вообще не пью на тренировке.

Не барское это дело))

[Виктор С]

для устрашения можно приобрести майку как у Семёна, тогда ничего говорить не придётся

В майку Семёна можно засунуть троих таких как я.)

Хотя соревновательный прикид SBD у меня как у Алексея Никулина.)