Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#16111
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 146 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

сие есть личное мнение Хейкока

Речь разумеется идет о натуральном тренинге.

#16112
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Так ты делай скидку на о, что они не химики и возможно даже не генетики. Тебя ж самого расперло на химии и только после этого ты стал делать умное лицо и говорить как надо тренироваться, а как нет.

 

а с чего бы я им скидку делал? Мы играем по общим правилам. И растем по общим законам физиологии. Если у кого-то очко сжимается, так это не мои проблемы.

А лицо у меня умное из-за очков, спасибо.



#16113
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 146 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

1.Мне кажется, ЦНС будет изнашивать близость к отказу.

С 5ПМ? Может быть. Но можно работать близко к отказу или даже в мягкий отказ на 10-12 повторке по 3 раза в неделю, и ничего, как у меня сейчас.

#16114
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

А лицо у меня умное из-за очков, спасибо.

У тебя не те очки, чтобы умничать в этой теме  :threaten:  :familyfight:  :D



#16115
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Опять прогнали прочь   :D

Если б не Игорек со своими стихами...



#16116
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

сие есть личное мнение Хейкока

Он просто по другому не знал, как объяснить долбоёбам. По факту, я не сомневаюсь, Хейкок очень даже владеет вопросом.

Но как объяснить папуасу теорию относительности? )))



#16117
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 103 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

С 5ПМ? Может быть. Но можно работать близко к отказу или даже в мягкий отказ на 10-12 повторке по 3 раза в неделю, и ничего, как у меня сейчас.

Почему ты решил, что отказ при 10 пм лучше для ЦНС, чем близость к отказу с 5? И откуда ты знаешь, что ничего, если только 2 тренировки провел таких?


Сообщение изменено: aid (18 сентября 2014 - 01:18)


#16118
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 146 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, поживем - увидим. От тяжелых 4-5ПМ близко к отказу у меня почти всегда было недовосстановление на следующей трене.

#16119
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

а с чего бы я им скидку делал? Мы играем по общим правилам. И растем по общим законам физиологии. Если у кого-то очко сжимается, так это не мои проблемы.

А лицо у меня умное из-за очков, спасибо.

Тема Рихада - последний оплот натурализма, мне кажется, ты забываешь где ты находишься. Химикам без разницы что делать, потому что средний химик больше и рельефнее среднего натурала, поэтому ты можешь вообще все делать неправильно и быть больше, чем натурал, занимающийся верно. И если у химиков очко сжимается, то это проблема только их и их химии, а никак не натуралов.



#16120
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 146 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Опять прогнали прочь   :D

Никто думаю вас не гонит :D
Просто логично было бы свою текущую форму сравнивать с формой других химикофф.

#16121
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

rihad,

 

Слушай, ну не надело тебе? Ты уже в третий раз сам до меня и моей аватарки доепываешься, а потом предлагаешь сравнить с формой других химикофф... Тебе надо - сравни. Коллаж там можно сделать или еще чего...

Я то знаю когда и что и где мне сравнивать. Весной, даст Б-г, сравню.

 

Хотя в принципе и сейчас хорошо понимаю, что с весом 108кг показывать кубы и деление мышц - это не в тапки срать.


Сообщение изменено: ryabuji (18 сентября 2014 - 01:30)


#16122
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Чтобы тут не писали, а Рябой с такой формой уроет не одну сотню химегофф. Лет 30 назад с такой формой на Олимпию выходили, тоже химики, кстати. 



#16123
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 146 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
ryabuji, я слышал что химия знаменита приступами неадекватной агрессии, но не знал, что до такой степени :) Просто над натуральством вы в данной теме смеетесь, химикофф обижать грех.

#16124
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

rihad,

Лично я не увидел никакой агрессии в постах Рябого, наоборот, злобный натурал Юрец сейчас раскачивает лодку, видать от ракии до конца не отошёл :rofl:  



#16125
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 103 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ryabuji, я слышал что химия знаменита приступами неадекватной агрессии, но не знал, что до такой степени :)

?



#16126
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

rihad,

 

Рихад, дружище!

Среди натуралов и химиков процент идиотов примерно одинаков, поверь мне, я сравнивал. И смеяться можно как над теми, так и над другими.

Так же и уважение вызывают примерно одинаковый процент как химиков, так и натуралов.

 

Вот тебе Николай для примера. Я за 6 лет химизации не могу пожать то, что он жал в натуральную. Респект? Однозначно
 



#16127
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

?

Почитай срачи в чате у лифтеров)))



#16128
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 103 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

rihad,

Лично я не увидел никакой агрессии в постах Рябого, наоборот, злобный натурал Юрец сейчас раскачивает лодку, видать от ракии до конца не отошёл :rofl:  

Что за Юрец?



#16129
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

rihad,

Лично я не увидел никакой агрессии в постах Рябого, наоборот, злобный натурал Юрец сейчас раскачивает лодку, видать от ракии до конца не отошёл :rofl:  

Да где ж я ее раскачиваю? И какой же я злобный? :D

Просто эта тема свята и необходимо гораздо более трепетное отношение к ней и к ее жрецу Рихаду. Нельзя со своим уставом лезть в чужой монастырь, вот и здесь - вы исполведуете другую веру, пожалуйста, не надо об этом распространяться здесь, заходите сюда как в священный музей!

 

Что за Юрец?

То, что это я - понял только по "ракии" (кстати, это была "сума", а не "ракия", Греция жеж)


Сообщение изменено: merQ (18 сентября 2014 - 01:38)


#16130
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 103 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Почитай срачи в чате у лифтеров)))

Я про неадекватную агрессию у Рябого.

 

ryabuji, а сколько вес на тяге в видео?



#16131
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 146 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

?

Например: http://chemblog.ru/a...on-vzaimosvyaz/

#16132
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Да где ж я ее раскачиваю? И какой же я злобный? Просто эта тема свята и необходимо гораздо более трепетное отношение к ней и к ее жрецу Рихаду. Нельзя со своим уставом лезть в чужой монастырь, вот и здесь - вы исполведуете другую веру, пожалуйста, не надо об этом распространяться здесь, заходите сюда как в священный музей!

Чё, и о бабах в этой теме тоже нельзя?  :shok:  :rofl:

То, что это я - понял только по "ракии" (кстати, это была "сума", а не "ракия", Греция жеж)

Да похер, лишь бы с ног валило  :good:  :under_table:



#16133
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

ryabuji, а сколько вес на тяге в видео?

 

как говорит мой (надеюсь) нынешний тренер по ПЛ - "волоса" :)  200 там. Выложил, потому что это была большая радость - после разрыва бицепса бедра снова потянуть 200 на разы.

23 ноября у нас область IPF безыкипная, планирую выступить и замахнуться на что-нибудь посерьезнее )



#16134
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 103 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

rihad,

Я про неадекватную агрессию у Рябого.



#16135
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 146 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Хотя в принципе и сейчас хорошо понимаю, что с весом 108кг показывать кубы и деление мышц - это не в тапки срать.

А чем это фундаментально отличается (для вашего роста) от равного % жира при 88 кг без стероидов?

#16136
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 103 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

как говорит мой (надеюсь) нынешний тренер по ПЛ - "волоса" :)  200 там. Выложил, потому что это была большая радость - после разрыва бицепса бедра снова потянуть 200 на разы.

23 ноября у нас область IPF безыкипная, планирую выступить и замахнуться на что-нибудь посерьезнее )

Показалось, что широковато берешься. Или видео растянутое.



#16137
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Показалось, что широковато берешься. Или видео растянутое

 

да там косяков в технике достаточно. Я с 2007 года не тянул можно сказать. Потом потянул и порвался. Теперь вот учимся заново )



 

А чем это фундаментально отличается (для вашего роста) от равного % жира при 88 кг без стероидов?

 

а кому это интересно, такие по улице ходят, иногда даже без всяких железок, не то что без стероидов


Сообщение изменено: ryabuji (18 сентября 2014 - 01:47)


#16138
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

да там косяков в технике достаточно. Я с 2007 года не тянул можно сказать. Потом потянул и порвался. Теперь вот учимся заново )



а кому это интересно, такие по улице ходят, иногда даже без всяких железок, не то что без стероидов

А зная что по окончании химизации всё сольется до "как все" чо интересного?

#16139
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

а кому это интересно, такие по улице ходят, иногда даже без всяких железок, не то что без стероидов

Он просто хотел быть не как все

1314600411_25.jpg



#16140
Quaritch

Quaritch

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 432 сообщений

Например: http://chemblog.ru/a...on-vzaimosvyaz/

Или вот так: 

В Панаму экстрадирована супружеская пара американских граждан, которых подозревают в серии хладнокровных убийств, совершенных на территории райского курортного местечка архипелага Бокас-дель-Торо в Карибском море. ......Семь лет назад Уильям Холберт был женат, воспитывал троих детей и занимался бизнесом в области ландшафтного дизайна в Северной Каролине. Однако потом он разорился, развелся с женой и даже перестал платить алименты. Тогда же Холберт увлекся бодибилдингом, а прием стероидов сделал его агрессивным по натуре. Одновременно Дикий Билл исповедовал идеи расового превосходства белых и торговал безделушками со свастикой и прочей нацистской символикой. 




5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых