18914 ответов в этой теме

[calvin klein]

 

calvin klein,

 

у тебя на первом курсе тест проп был или энка?

 

я тут 3 или 4 разных бренда энантата перепробовал - ни с одного драйва не ощущал =\ а вот даж 100мг пропа через день - как надо цепляют , хз почему   может в энках недодоз или еще чего , по 700 пробовал ставить - ничего особо не ощущал .

Первый был Прима с Оксаной)

 

calvin klein,

Отдохни недельку от тренировок, может рьяно начал слишком и задрочил себя.

Пульс в состоянии покоя какой у тебя? Если выше 80 - 100% перетрен.

 

может загнал себя? Кирилл тогда правильно советует - отдохни, подключи адаптогены

 

Действительно на момент написания поста я отдыхал уже третий день и вечером пошёл в зал.

Очень заряжено себя чувствовал, от души поработал)

 

Вывод: надо отдыхать больше, а не как раньше - по 4-5 дней насиловать тело.

 

calvin klein,
Сколько ты с первого курса снял сливок (вес, объем, силовые)?

Ну к слову, первый курс был у меня год назад

Я начал с 75кг, закончил в районе 83-84 было, набрал хорошо

В течение года держался вес в районе 78-82кг

 

Силовые после первого курса чуть выше стали, 110 уже брался легко жим. (До фармы в принципе я 100 уже жал)

120 на пару раз - вполне себе. (Как и сейчас)

 

Присед любил и люблю очень, но со спиной рамс, бывает грыжа даёт о себе знать, даже в поясе.

Но 120-130кг делал, после первого курса 140 и даже 150 на раз. Сейчас ситуация в районе тех же значений.

 

 

______

После 4ех недель курса анализы.

http://i.imgur.com/TmhoexB.png

 

_______

Кстати, действительно, гормон я начал чувствовать только в последнюю неделю первого месяца курса.

 

 

 

[sunista]

calvin klein,

 

у тебя на первом курсе тест проп был или энка?

 

я тут 3 или 4 разных бренда энантата перепробовал - ни с одного драйва не ощущал =\ а вот даж 100мг пропа через день - как надо цепляют , хз почему может в энках недодоз или еще чего , по 700 пробовал ставить - ничего особо не ощущал .

У меня все с точностью наоборот - от пропа только агрессия взлетает, а от энантата настоящий драйв ))

[Жеребец]

После сушки думаю Болд попробовать впервые.

Теста думаю 500(ну или 700) хватит, а вот болда не знаю сколько. Продолжительность думаю недель 12+хвосты.

Вопрос в общем...800 поставить или болда стоит побольше и 1200 ставить?

[Хронохирург]

После сушки думаю Болд попробовать впервые.
Теста думаю 500(ну или 700) хватит, а вот болда не знаю сколько. Продолжительность думаю недель 12+хвосты.
Вопрос в общем...800 поставить или болда стоит побольше и 1200 ставить?

800 ставил, вообще ничего не понял. Углей правда не много было.

[Боп]

После сушки думаю Болд попробовать впервые.

Теста думаю 500(ну или 700) хватит, а вот болда не знаю сколько. Продолжительность думаю недель 12+хвосты.

Вопрос в общем...800 поставить или болда стоит побольше и 1200 ставить?

Привет!

 

у меня болд уже двенадцатую неделю по 1000  идет, вены прут, ставил по 600 на 16 или 18 недель не понял совсем.

 

выносливость/работоспособность в зале высокая, думаю 12 недель для болда мало, только во вкус войдешь.

[Хронохирург]

Привет!
 
у меня болд уже двенадцатую неделю по 1000  идет, вены прут, ставил по 600 на 16 или 18 недель не понял совсем.
 
выносливость/работоспособность в зале высокая, думаю 12 недель для болда мало, только во вкус войдешь.

Я кстати ставил 8 недель, ниочем.

[Жеребец]

Хронохирург,,

 

Понятно, значит поставлю как и думал побольше, по 1200, ну и побольше закупить тогда)) на 16 недель хватит.

Надо сейчас получше просушиться, чтобы потом столько набирать спокойно)

 

Посмотрим что за преп, давно хотел его попробовать. 

Сообщение изменено: Жеребец (18 февраля 2015 - 11:15)

[Кирилл_Детков]

Жеребец,

На нем можно в массе прибавлять, не теряя в качесте особо. Нет этой скотской залитости и выносливость серьезно увеличивается.

[Жеребец]

Кирилл_Детков,

 

Да, вот по этим критериям и выбрал его) тем более не пробовал ни разу.

[M. Kvakin]

Жеребец,
Ты его как основу курса хочешь?

[Жеребец]

Ну да. А что еще.. По-моему вполне хватит 1200 болда и 500-700 теста.

[Azimut]

Я кстати ставил 8 недель, ниочем.

 

Я ставил по 800 5 недель, и отказался, стал сильно сушить. А мне это не подходит, больше желания пробовать нет).

[Жеребец]

Набрался в общем лестных отзывов)) сушку закончить еще надо... Чую как обычно раньше времени закончу и на набор уйду)

[calvin klein]

А я так как набрал за 1ый месяц курса 10кг, на второй месяц подключаю Винс, чтобы убрать воду/жир и надеюсь, чуть добавить объёма.

[Жеребец]

А как винс с жж-эффектом связан?

[M. Kvakin]

А как винс с жж-эффектом связан?

Еще и про объём спроси!))

[Боп]

А я так как набрал за 1ый месяц курса 10кг, на второй месяц подключаю Винс, чтобы убрать воду/жир и надеюсь, чуть добавить объёма.

 

а как винс с водой связан?

[Кирилл_Детков]

M. Kvakin,

Он, наверно, объем тренинга имел ввиду)

[calvin klein]

Я не использовал же, поэтому написал только свои ожидания.

[pulsar-78]

Анализы сдаю каждые 2 недели,

Сколько у вас стоит сделать такие анализы...интересно. У нас 650 рэ за каждый+150 за взятие крови+50 за пробирку...

[Кирилл_Детков]

pulsar-78,

У нас каждый 250 рублей и забор 150 рублей. Анализы 1500-2000 выходят. Посмотри СИТИЛАБ у себя в городе.

[calvin klein]

Сколько у вас стоит сделать такие анализы...интересно. У нас 650 рэ за каждый+150 за взятие крови+50 за пробирку...

Дорого очень выходит на Пхукете. 700бат - 1 анализ, считай 1400рублей.

Но я живу в голове с долларами, пытаюсь не переводить в рубли.

[nozio]

как думаете,

 

болд 750 8 недель

энантат 500 8 недель

стан таб 30 мг в день 6 недель

 

норм?)

ну и летру по 1/4 таблетки через день на курсе...

 

и вот думаю, гонада нужна или можно обойтись?.. теста не много вроде бы...

[Кирилл_Детков]

Болд на 8 недель - херня. Он с 3-4 только работать начинает. Его на 12-15 отлчно.
1/4 летры через день? Если летра злая будет вялого словишь через пару недель. По 1/10 через день более чем. Хотя летра и полупустая бывает. Я лично вялого от летры ловил, ощущения отвратительные. Думаешь - как это ваще раньше выебать кого-то хотел? Либидо 0. Восстанавливался потом недели 3-4.

Сообщение изменено: Кирилл_Детков (14 марта 2015 - 06:29)

[TAPAH]

Болд на 8 недель - херня.

да и энка тоже

[Жеребец]

как думаете,

 

болд 750 8 недель

энантат 500 8 недель

стан таб 30 мг в день 6 недель

 

норм?)

ну и летру по 1/4 таблетки через день на курсе...

 

и вот думаю, гонада нужна или можно обойтись?.. теста не много вроде бы...

 

болд 800-1000 12-14 недель

тесто 50012-14 недель

за стан не скажу, не переношу его.

 

Вот так получше будет)

Параллель между гонадой и немного теста не уловил. Показетели теста, лг,фсг всё равно прибиты будут.

[nozio]

Параллель между гонадой и немного теста не уловил. Показетели теста, лг,фсг всё равно прибиты будут.

я к тому что тесто вроде бы продолжительно таки довольно... и хватит ли пкт потом без гонады?

яйца не задавит сильно?

[mrmuscular]

яйца не задавит сильно?

Сугубо индивидуально.

З.Ы, Сейчас модно гонаду на бридже юзать.

[nozio]

а 10 недель по 750 болда и 500 энки мало будет тоже?..

 

оно по флаконам удобно выходит как раз))))

Сообщение изменено: nozio (14 марта 2015 - 10:48)

[Жеребец]

nozio,

 

И дозировок мало и продолжительности)

Не бойся. Я тоже когда-то думал что курсы должны по 6-8 недель идти))