3473 ответов в этой теме

[Рубаха-парень]

Инженерный талант на лицо, везет! А у меня его нету. Ребят, если не той теме, извините. Через нет хочу рэк штангу заказать, найти не могу.Дайте ссылку, пожалуйста, если кто владеет инфой. Спасибо!

[dim73]

рэк штангу заказать,

Что , за РЕК?, может ТРЕП-ГРИФ?

[Рубаха-парень]

dim73 Спасибо! В той тренажёрке что я её видел, почему-то называли рэк.

[Рубаха-парень]

Они фабричные бывают?

[Spriggan]

Та самя доработка...ну вы вообщем понияли без нее уг теперь крутоо

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Spriggan (29 января 2012 - 05:58)

[Spriggan]

Они фабричные бывают?

Да вроде Бывают
http://extrastrong.ru/wp-content/uploads/2009/10/stanovaya-tyaga-rombovidnogo-trep-grifa-nizhnyaya-tochka.jpg

[max77]

Александр77 блин все классно но мне кажется что нижний профиль на ребро ставить надо хотябы . Ч тоб плотформа не деформровалась

профиль если я не ошибаюсь 40х20

[Александр77]

профиль если я не ошибаюсь 40х20

профиль 60х30 в некоторых местах сделаны усилители в виде косынок из листового металла плюс крепление к полу тоже предусмотренно ( временем проверим надежность тех либо других элементов)

[max77]

60х30 конкретный профиль !!! забираю свои слова назад

[Spriggan]

Где ролики для троса купить можно ? в каких магазинах продают ? заходил в строительный кроме карабинов и маленькой (прикупил парочку 1- 180кг держит)
цепи нет. Я уже подумал токоря найти, или был бы станок самим не трудно. Самим делать както не охото.
Делать тягу.

Сообщение изменено: Spriggan (31 января 2012 - 07:53)

[Александр77]

выкладываю последние доделки начатые в январе. жду комментарии

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 

[макс74]

Spriggan

тоже искал долго блок с роликом, нашел в конце концов
500р, отличный
Во Владивостоке- кто ж его знает-)

Александр77

прощадь опоры в голень-машине о бедро увеличь как минимум вдвое или сделать экстремально мягкой надо, будут синяки сильнейшие при таком, как на фото

[Александр77]

прощадь опоры в голень-машине о бедро увеличь как минимум вдвое или сделать экстремально мягкой надо, будут синяки сильнейшие при таком, как на фото

такой тренажер мною обкатан уже пару лет, никаких синяков нет и не было, все очень комфортно

[RONIN]

такой тренажер мною обкатан уже пару лет, никаких синяков нет и не было, все очень комфортно

Согласен у меня в зале примерно такой ширины и все нормально.
А тренажеры неплохие Александр.Респект и уважуха.

[Александр77]

А тренажеры неплохие Александр.Респект и уважуха.

спасибо Анатолий. Завтра начну пилить заготовку ( швеллер 100мм) для жима ногами 45гр. и на Смитт

[phpandrei]

Привет умельцы! Подскажите - если стойки из дерева сделать(конструкцию какую нить) - кил 140 выдержат? Больше врят ли у меня будет. Ну 150-160 может от силы. Или не рисковать лучше?

[Апостол]

не рисковать лучше

[dim73]

если стойки из дерева сделать(конструкцию какую нить

Вот тут товарищ делал что то подобное.посмотри.(стойка дерево+сталь)
http://www.sport-baz.../Page-4-14.html

Сообщение изменено: dim73 (06 февраля 2012 - 03:30)

[phpandrei]

Вот тут товарищ делал что то подобное.посмотри.(стойка дерево+сталь)
http://www.sport-baz.../Page-4-14.html

Спасибо! Вариант я только такой на картинке видел уже собранный без подробностей.

А вот перейдя по ссылке - http://www.sport-baz...nye-stoyki.html - вообще простой вариант.

Что нибудь изобрету)

[Александр77]

основная несущая рама для наклонного жима на ноги

Миниатюры

• 
• 

[max77]

основная несущая рама для наклонного жима на ноги

вот это моща !!!

[dim73]

основная несущая рама для наклонного жима на ноги

Уже решил как,(на чём), будет двигатся платформа?

[RONIN]

Эту лавку решили сделать в живую.А все началось с того,что я в этой теме пронастальгировал и вспомнил старую конструкцию)))Вот как бывает.Думаю в конце недели она пойдет в покраску.Постараюсь выложить фото ,что получилось))

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: RONIN (08 февраля 2012 - 01:42)

[RONIN]

Уже решил как,(на чём), будет двигатся платформа?

Если я верно запомнил,то Саша на осевых подшипниках собирает.
Александр,какой диаметр оси выбрал,если таки подшипники?

[Александр77]

всем единомышленникам привет!!
итак начнем )))

Уже решил как,(на чём), будет двигатся платформа?

как RONIN подметил платформа на линейных подшипниках ,давно выкладывал фотки-т.е хвастал))),

какой диаметр оси выбрал,если таки подшипники?

по памяти хромированный стержень вроде бы 30 мм.
а вот и собственно небольшой фото отчет проделанной работы за сегодня.

Миниатюры

• 
• 
• 

[RONIN]

Александр,а длина направляющих?Вижу что примерно 1800-2000мм?

Да и направляющие брали к подшипниками?Из подшипниковой стали?

Сообщение изменено: RONIN (08 февраля 2012 - 03:40)

[Александр77]

Эту лавку решили сделать в живую.

ни как не соберусь на изготовление лавки (с отрицательным углом). наверно из-за того, что сам никогда не практиковал такие жимы. А есть вообще в них смысл, что скажете?

штоки хромированные, сталь какая то хитрая(используется в гидравлике) длинна 1700 ( была 20000)

[Апостол]

сталь какая то хитрая

нормально варилась?

[Александр77]

нормально варилась?

да вроде без проблем

ошибка с размером вышла длинна штока была 2000 мм

хочу сделать платформу под ноги не регулируемой ( какой угол стандартный применен на заводских кто подскажет )

[RONIN]

ни как не соберусь на изготовление лавки (с отрицательным углом). наверно из-за того, что сам никогда не практиковал такие жимы. А есть вообще в них смысл, что скажете? штоки хромированные, сталь какая то хитрая(используется в гидравлике) длинна 1700 ( была 20000)

Не очень,если угол хотя бы не 27-35град.Это мое мнение.У меня низ груди не включается.
Понял это она и есть)))Цементированная сталь)В другой подшипники канавки сразу выбирают.
А длина великовата для диаметра 30-ть.В растяжку вижу сделал.Да?