9873 ответов в этой теме

[Sasho]

Вот ещё мышечная масса

Прикрепленные файлы

•  IMG_20200727_205407.jpg    450.45К   2 Количество загрузок

Сообщение изменено: Sasho (29 July 2020 - 04:22)

[Sasho]

Скока биц в сантимах?
)))

надо измерить, но не больше 42. Руки меньше чем у 90% форума

[Sasho]

я думаю что вы врете...

самое главное что Олег мне верит что я 12 часов тренируюсь

[Дмитрий Р]

ты на соревнованиях был жирнее чем я сейчас на постоянке. ))

Да, лучший вариант показать изменения тушки- это высохнуть. Требуется не так много времени и работы, если ты не лентяй, то высохнешь, если адекватно подойдёшь к питанию и тренингу, то потеряешь не так и много мышечной массы. Хотя при первой сушке сохранить всю ММ крайне сложно... Но в любом случае, изменения до/ после будут видны.
Что же видим тут- "постоянка" длится всего пару месяцев, а не всю жизнь, по качеству ещё рано орать, что "суше всех". Да улучшился, да подсох, правда сам автор не замечает, что растерял объемы. Изменения восприятия реальности как у Мастера
уже заметны, толи на фоне сушки, толи на основе изначально имеющихся отклонений. Эти утверждения, заявления и поведение напоминает мне таковое у алкашей.
Чел всю жизнь бухал, выпиты цистерны алкоголя, кое- как решился, закодировался, не пьет "напостоянку" уже аж три дня и для него все стоящие на остановке- алкоголики, любой заходящий в бар- стажный алкаш...

Сообщение изменено: Дмитрий Р (29 July 2020 - 04:27)

[Kaчок]

ты на соревнованиях был жирнее чем я сейчас на постоянке. ))

Как скажешь... Только я на соревнования ездил в повседневной форме... И никогда не сушился...

руки больше генетически, да, это очевидно.

Согласен! Иметь в 15 лет 20см руки это генетическая предрасположенность  к большим рукам!

Однозначно!

[Sasho]

Дмитрий, ну ты считай, считай. Уже 2 месяца. Заходи в эту тему каждый месяц. Буду тебя удивлять что ничего особенного в моей сухости нет. Пока что ты впечатлен, но будешь более впечатлен

[Sasho]

Качок, теперь все понятно, оттого и жирный на сцене был. Вопросов больше нет, ты никогда не был по настоящему сухим и не знаешь что такое "обвисание" кожи при похудении. Не твоя тема знаний.

[Горец67]

.....а мы ещё думаем кто будет супервайзером))))

Сообщение изменено: Горец67 (29 July 2020 - 04:56)

[Олег К]

Качок, теперь все понятно, оттого и жирный на сцене был. Вопросов больше нет, ты никогда не был по настоящему сухим и не знаешь что такое "обвисание" кожи при похудении. Не твоя тема знаний.

Только у Качка за плечами призовые места на национальном и европейском чемпионатах ИФББ, а у экспердов по сухости- невнятные зафильтрованные фотки кусочков туловища в инсте и нулевой соревновательный опыт. )))

[Andy_Two]

12 часов

 

Ну Сашо вроде говорил, что у него все интересы крутятся только вокруг качалки. И друзья точно такие же... и если тусуются, то не бухают пиво, а ездят вместе в спортзал. Так что почему нет 12 часов?

Сообщение изменено: Andy_Two (29 July 2020 - 05:07)

[Sasho]

Ну Сашо вроде говорил, что у него все интересы крутятся только вокруг качалки. И друзья точно такие же... и если тусуются, то не бухают пиво, а ездят вместе в спортзал. Так что почему нет 12 часов?

Не, у меня друзей качков нет. Качалка это работа. Интересы у меня другие, Шуберт Брамс гаммы ля-бимоль там, такое

[Sasho]

зафильтрованные

спасибо за комплимент, ни одного фильтра и все фотки без пампа

[Andy_Two]

Не, у меня друзей качков нет. Качалка это работа. Интересы у меня другие, Шуберт Брамс гаммы ля-бимоль там, такое

 

Странно... значит это какой-то другой Сашо говорил. Ну извини, если что. ))

[Sasho]

Странно... значит это какой-то другой Сашо говорил. Ну извини, если что. ))

та ладно тебе извиняться, я же не неадекватный админ перед которым нужно кланяться)

[beylbom]

Сашо, а несколько последних фото в инсте, они в тот же день сделаны, что и выложены?

[Sasho]

Сашо, а несколько последних фото в инсте, они в тот же день сделаны, что и выложены?

там где на природе, это месяц назад. А последняя с сухими ногами - новое, да. Там есть подписи по датам.

[Горец67]

Странно... значит это какой-то другой Сашо говорил. Ну извини, если что. ))

я тоже помню он что он подобное писал. Забыл видать, столько привирает , что не всегда помнит, где что сказал.

[Sasho]

я тоже помню он что он подобное писал. Забыл видать, столько привирает , что не всегда помнит, где что сказал.

в интернете все записано. Ищи инфу.

[Andy_Two]

Забыл видать, столько привирает , что не всегда помнит, где что сказал.

 

Ну почему обязательно привирает, может просто поддатый был. Человек же... не робот. ))

Сообщение изменено: Andy_Two (29 July 2020 - 05:32)

[Горец67]

Ну почему обязательно привирает, может просто поддатый был. Человек же... не робот. ))

так он с его слов не пьет.
Может под воздействием чего другого был.

[Grillmaster]

Сашо вроде говорил только то, что они с кентами не квасят, когда собираются емнип.

[Sasho]

Сашо вроде говорил только то, что они с кентами не квасят, когда собираются емнип.

алкаш, а память лучшая. Генетик епт

[Dimik]

я тоже помню он что он подобное писал. Забыл видать, столько привирает , что не всегда помнит, где что сказал.

Ну у Сашо определённо друзья не бухарики, из отдыха они предпочитают " бегать, плавать, качаться бороться" итд
https://forum.steelf...st&p=1058864254

Сообщение изменено: Dimik (29 July 2020 - 05:37)

[Горец67]

в интернете все записано. Ищи инфу.

а зачем мне искать? У меня с памяться все нормально.
Ты писал что когда собираетесь с ребятами, то не пьете а что нибудь физически делаете.

Сообщение изменено: Горец67 (29 July 2020 - 05:37)

[Sasho]

Ну у Сашо определённо друзья не бухарики, из отдыха они предпочитают " бегать, плавать, касаться бороться" итд
https://forum.steelf...st&p=1058864254

я расскажу моим друзьям что их в качки записали из-за того что они не пьют, ага))

[Grillmaster]

алкаш, а память лучшая. Генетик епт

А я всегда говорил, что алкоголь незаслуженно подвержен гонениям) Это как со становой тягой. Дурак поломается, а умный человек поимеет пользу с этого упражнения)

[Горец67]

я расскажу моим друзьям что их в качки записали из-за того что они не пьют, ага))

пошло скольжение ..

[Andy_Two]

так он с его слов не пьет.

 

Ну не знаю... может то Арик писАл, а я с Сашо перепутал. ))

[Dimik]

я расскажу моим друзьям что их в качки записали из-за того что они не пьют, ага))

Да вроде не записывали в качки это уж ты сам придумал

"Ну Сашо вроде говорил, что у него все интересы крутятся только вокруг качалки. И друзья точно такие же... и если тусуются, то не бухают пиво, а ездят вместе в спортзал. Так что почему нет 12 часов?"

[Горец67]

Да вроде не записывали в качки это уж ты сам придумал

"Ну Сашо вроде говорил, что у него все интересы крутятся только вокруг качалки. И друзья точно такие же... и если тусуются, то не бухают пиво, а ездят вместе в спортзал. Так что почему нет 12 часов?"

Дим это у него стиль общение такой, передёргивать и додумывать за собеседника.

Сообщение изменено: Горец67 (29 July 2020 - 05:44)