12930 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Круто. На помост через жо ЗОЖ?
Допинг контроль обязателен? А то в РЖ ДК нет и некоторые лифтеры тоже могут резко возразить или даже отпиздить.)

Что с допингом, что без допинга категории считать по линбодимас 8)

Биоимпеданс - говно мамонта.
Только метод Джексона-Поллака по 6 точкам (Домус не даст соврать)

Можно и так!

[Олег К]

Да ну, двумя неделями разьеба и завалом проходки не перечеркнуть 3 месяца работы же.

Конечно он добавил. Но за 2 недели до генеральной проходки, улучшил свои личные рекорды. Через 2 недели должен был прибавить ещё. Но не прибавил. Вернее, прибавил 2.5 кг в приседе, в жиме тоже самое пожал, тягу просрал. На тяге как раз особенно и показало, что тупо топлива не хватило.

[Горец67]

Ему надо было жрать нормально, чтобы рекорды личный поставить. А потом уже на похудание идти. За неделю пузо не сдуется, а вот 3 месяца предыдущих перечеркнул из-за тупости своей.

Олег а может не надо таких резких характеристик?
Я по моему не давал такого повода.
И мне решать когда и как делать.( Ты же решил для себя по поводу моего тренерства)
Я занимался по АХГ полтора года. Один раз было такое чтобы я пропустил занятия или сачканул?
Даже когда с сыном проблемы были и то занимался.

Сообщение изменено: Горец67 (10 сентября 2020 - 01:00)

[Горец67]

Всем спасибо за анализ ситуации и за мою характеристику .

[Виктор С]

Витя, 2 кг перед соревнованиями это ни о чем, если взвешивание за сутки 

Алексей, это у вас лифтеров взвешивание за сутки. И вы головой работаете.

Надроченная ЦНС за 1 секунду выстрелила ПМ1 и пошли домой. Или не выстрелила.

А для 5 минут нужны не мозги, а энергетика.

В феврале вес не сливал, но и не набирал. На соревнованиях после взвешивания слопал 9 сникерсов. Сникерсы сработали.

[Виктор С]

9 сникерсов это сильно ))

В следующий раз протестирую баунти - они не такие приторные.

[Горец67]

Сань , ну хорош уже , ну тут же никто ничего тебе плохого не желал , ну высказались - сделай выводы то , что то может быть и полезное для тебя

Лёш я понимаю, но я решил силовыми на некоторое время подзабить. Что то подустал я психологически, стрессов много. Даже если бы я жрал, то все равно бы не вытянул этот цикл. Уже 77 5х5 тяжело шло( ещё диеты не было), когда пожал 80 5х5 ( тоже диеты не было), то чувствовал что по сравнению с прошлым циклом нет столько сил. Я хотя и новичок, но новичок со стажем))) уже изучил свой организм. Ну и решил ну его себя мучить, потом одни расстройства, все решил для себе худеть и что вымучивать то??
А тут началось)) сколько опять о себе узнал)))

Сообщение изменено: Горец67 (10 сентября 2020 - 01:19)

[Горец67]

Сань , ну хорош уже , ну тут же никто ничего тебе плохого не желал , ну высказались - сделай выводы то , что то может быть и полезное для тебя

то что я тупой и ебень?))) Это полезное?)))

[Олег К]

Олег а может не надо таких резких характеристик?
Я по моему не давал такого повода.
И мне решать когда и как делать.( Ты же решил для себя по поводу моего тренерства)
Я занимался по АХГ полтора года. Один раз было такое чтобы я пропустил занятия или сачканул?
Даже когда с сыном проблемы были и то занимался.

Ты разве не понял, что цитируемый тобою пост не про тебя?

[Горец67]

Ты разве не понял, что цитируемый тобою пост не про тебя?

ты провел аналогию.
И насчёт тупости.
Олег я не хочу с тобой ссорится, но мне не нравится когда вот так со мной общаются.

Сообщение изменено: Горец67 (10 сентября 2020 - 01:33)

[phaze]

Всем спасибо за анализ ситуации и за мою характеристику .

Саш, ну ты чего. Мы никого не осуждаем за правду, просто анализируем ситуацию, говорим где, по нашему мнению ты прав, а где нет.
То, что ты так решил сделать или иначе не говорит ничего плохого о тебе, просто само решение может быть хорошим или так себе.

[Горец67]

Саш, ну ты чего. Мы никого не осуждаем за правду, просто анализируем ситуацию, говорим где, по нашему мнению ты прав, а где нет.
То, что ты так решил сделать или иначе не говорит ничего плохого о тебе, просто само решение может быть хорошим или так себе.

Кирилл я критику принимаю, но форма тоже имеет значение.
Я же мог скрыть диету, придумать типа травмы и тд.
Я выше написал причину.
Какой то интерес пропал сейчас гонятся за силовыми.
Ну бывает такое. Пройдет время , может опять вернусь к этой теме.

Сообщение изменено: Горец67 (10 сентября 2020 - 01:32)

[Олег К]

ты провел аналогию.
И насчёт тупости.
Олег я не хочу с тобой ссорится, но мне не нравится когда вот со мной общаются.

А мне не нравится, что моё время было потрачено зря. Посрались? Бывает. Но план был и проговорен был во всех деталях. Вот думал, что хоть напоследок порадуешь. Ан нет, кто-то где-то сказал -всё пиздец, пошла импровизация. Насчёт тупости (не вообще, а конкретных действий) был указан конкретный адресат. А ты вот сейчас, выходит дело, додумал...

[phaze]

Кирилл я критику принимаю, но форма тоже имеет значение.
Я же мог скрыть диету, придумать типа травмы и тд.
Я выше написал причину.
Какой то интерес пропал сейчас гонятся за силовыми.
Ну бывает такое. Пройдет время , может опять вернусь к этой теме.

Да в этом и плюс, все честно пишешь.

[Олег К]

Да в этом и плюс, все честно пишешь.

Только минус, что задним числом. )))

[Anatolii]

Да в этом и плюс, все честно пишешь.

А есть варианты?) Кого наебешь-то в результате?))

[phaze]

Только минус, что задним числом. )))

Ну тут да, лучше б доработать конечно.

[Горец67]

А мне не нравится, что моё время было потрачено зря. Посрались? Бывает. Но план был и проговорен был во всех деталях. Вот думал, что хоть напоследок порадуешь. Ан нет, кто-то где-то сказал -всё пиздец, пошла импровизация. Насчёт тупости (не вообще, а конкретных действий) был указан конкретный адресат. А ты вот сейчас, выходит дело, додумал...

ну если я подумал я только этому рад, что ошибся.
И почему ты думаешь что твое время потрачено зря.
Есть результаты, которые показывает что твоя программа рабочая.
Я кроме благодарности ничего другого и не писал.

[phaze]

А есть варианты?) Кого наебешь-то в результате?))

Ну как один долбоеб сказал, который меня в химии обвинил в зале «главное самого себя не обманывать» :DDDDDDD

[Горец67]

Только минус, что задним числом. )))

почему задним числом?
Я сел на диету после известных событий
И кстати переживал по этому поводу.
Не не из тренерства, а то что так вышло.

Сообщение изменено: Горец67 (10 сентября 2020 - 01:42)

[Олег К]

ну если я подумал я только этому рад, что ошибся.
И почему ты думаешь что твое время потрачено зря.
Есть результаты, которые показывает что твоя программа рабочая.
Я кроме благодарности ничего другого и не писал.

Зря, потому что результат не получен. Нельзя на двух стульях сидеть. Блок нагрузки- это единый и неделимый кирпич подготовки. Выполнил- бери другой кирпич, тот которые нужен для новых целей. Только так можно прогрессировать, никак по-другому.

[Anatolii]

а все из-за Пандоры... когда же этот пиздец закончится ...

Ну, ты бы поостерегся. Панда боксерский мешок на немецкий крест порвала. В одном городе живете...

[Горец67]

Зря, потому что результат не получен. Нельзя на двух стульях сидеть. Блок нагрузки- это единый и неделимый кирпич подготовки. Выполнил- бери другой кирпич, тот которые нужен для новых целей. Только так можно прогрессировать, никак по-другому.

на сегодняшний день, чтобы достичь определенных результатов, себя имею ввиду, нужно поставить себя в жёсткие рамки, как в питании таки в отдыхе и тренировках конечно. У меня нет таких возможностей.
И Толя ещё когда мне об этом говорил.

[Горец67]

Только раньше тебя это не останавливало ...

ну так, хотелось ещё раз попробовать)))
Я считаю что из всего надо извлекать уроки и пользу для себя.