32834 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Зато мясо зависит.
Или ты гантели для умности подымаешь?

Я умность вообще не тренирую. Меньше знаешь, крепче спишь 8)

[Andy_Two]

От креатина появляется лишняя энергия, которая способствует изнашиванию организма, а это вредно для здоровья.

 

Лучше всего энергию даёт алко. Но т.к. бухать каждый день не получается, поэтому приходится в эти дни принимать креатин.

 

А Грильмастеру пофиг, конечно. ))

[swistl]

бухать каждый день не получается

 

это пораженьческие настроения

возьми себя в руки!

[Andy_Two]

Пойду-ка покемарю перед работой))

 

ROM, ты реально тут быстрее всех накОчаешься,... ты всё время ешь, спишь и бухаешь, т.е. всё делаешь по науке. )

 

А остальные только бухают и жрут. Но не спят. )

[Мастадонт]

Меньше знаешь, крепче спишь

И дольше живешь

[Мастадонт]

ROM, ты реально тут быстрее всех накОчаешься,... ты всё время ешь, спишь и бухаешь, т.е. всё делаешь по науке. )

И еще бег на аноболизм.

[Andy_Two]

И еще бег на аноболизм.

 

Может всё же на КАТОболизм? )) Оставь хоть одну надежду. ))

[gasch12]

Гаш , а где ты видел такие ?

Местный альфачь Руст выкладывал, неплохие такие проги, сколько и когда ставить )

[gasch12]

Лучше всего энергию даёт алко. Но т.к. бухать каждый день не получается, поэтому приходится в эти дни принимать креатин.
 
А Грильмастеру пофиг, конечно. ))

Тут такое твориться ужас((( грилльмастер опроверг твою теорию умности, и теперь самый умный не он а фейз, куда катиться мир? Что же ждать дальше???

[gasch12]

А , понятно ... помнится там ни формы , ни результатов не было

У него одна ошибка была в тренинге, которая нивелировала эффективность фармакалогии, он на диване не один спал.

[gasch12]

это было основным требованием тренинга ? ))

Не знаю, а какое основное требование в тренинге?

[Andy_Two]

Что же ждать дальше???

 

Можно особо не беспокоиться. Вселенная расширяется, соответственно расширяются и мозги и бицепсы. Поэтому если просто лежать на диване, то обязательно рано или поздно дождешься гипертрОфии. )

[Andy_Two]

Далеко не на всех , на многих наоборот как раслабон действует

 

Креатин? ))

[gasch12]

Можно особо не беспокоиться. Вселенная расширяется, соответственно расширяются и мозги и бицепсы. Поэтому если просто лежать на диване, то обязательно рано или поздно дождешься гипертрОфии. )

Химик растёт лёжа на диване, потому что у него высокий уровень тестостерона поддерживается экзогенным путём, а натуралу приходиться тренироваться для активизации выработки эндогенного)

[Rus72]

а натуралу приходиться тренироваться для активизации выработки эндогенного)

Много выработал?

[gasch12]

Теперь уже и не знаю ))

Может быть главное, в том какую роль тренинг играет в жизни атлета, если главную то шансы накачаться высоки, если второстепенную, то шансы падают, а вот если роль эпизодическая, то точно не накачаешься)

[gasch12]

Много выработал?

Откуда много то, еле еле на поддержание штанов хватает (((

[gasch12]

Ты сегодня всех гениев кача решил процитировать ? )) Руст , Мерк , кто следующий ?

Валерочка следующий )

[Rus72]

Откуда много то, еле еле на поддержание штанов хватает (((

да уж)

перетрен тебе не грозит

[gasch12]

А какие идеи продвигает Валерочка ?

Идеи это фикция) и Валерочка это знает, поэтому идей не продвигает, а воду льёт)))