349875 ответов в этой теме

[Dimik]

ну это ты себе внушил )

Не, у меня все запротоколировано было в табличке экселевской (калории, бжу, вес ежедневно). Ну а энергичность трень- не записывал конечно, просто запомнил, что после загрузки все весело было, а после 2х недель после загрузки- тухло и еле еле

[Dimik]

Да, реально, у Димика на сушке одна проблема
не может как Коля Хиляк ведро углеводов сожрать за раз
это тормозит сушку, не дает разогнать метаболизм ))

В этот раз все будет, теперь с преднако..новый цикл, новый преднакоп, новый реал...

Сообщение изменено: Dimik (30 мая 2016 - 03:14)

[Честер]

В этот раз все будет

давай давай

утри Витьку нос фашистский

пусть знает, русские не сдаются!

[Архимед]

, ни макарон, ни риса, ни картошки, ни каш, ни хлеба - вообще ничего такого не ешь?

Каши и картошку употребляю очень редко - в основном в гостях. Хлеб я могу с молоком есть, но не всякий, а выпечку из "Метро", или хлебцы финские тонкие. Но тоже редко. Могу хлеб с рыбой кушать - кладу кусок рыбы на кусок бородинского хлеба или финский сухой хлебец... Хлеб у меня, может, пару раз в неделю всего проскакивает. Когда хочется кашу - я варю себе или гречку или чечевицу, но это бывает редко - может, раз в месяц, а то и реже. Не люблю я каши - в детстве наелся. Мне капусты с составе салатов, и моркови (тоже нечасто) хватает. 

[davlett]

нахуй эти голодовки+загрузки, тяжело это для организма, это ж для тех, кому обязательно надо нажраться до отвала хоть пару раз в неделю

для тех, кто любит ролики про пиццу на 15000 ккал смотреть )

Вообще, интересно, кто сколько максимум ккал может сожрать за раз.

 

[OldBoy]

Вообще, интересно, кто сколько максимум ккал может сожрать за раз.

Мы все будем бороться только за 2е место...

Сообщение изменено: OldBoy (30 мая 2016 - 03:30)

[Архимед]

Вообще, интересно, кто сколько максимум ккал может сожрать за раз.

Я лет 5 подряд почти ежедневно съедал перед сном около 2000 ккал., не считая предыдущего дневного рациона. Выглядело это так: бутылка коньяку "Старый Кенигсберг", коробка зефира "Шармэль" и шоколадка "Риттер Спорт", или половина торта "Птичье молоко", ну и пара фруктов, вроде апельсина. Или бутылка ликёра "Бейлиз" с фруктами и орехами... Или 3 литра пива с солёными орешками и пиццей... Это не рекорд, это был именно стандартный приём - почти ежедневный... 

[merQ]

Я лет 5 подряд почти ежедневно съедал перед сном около 2000 ккал., не считая предыдущего дневного рациона. Выглядело это так: бутылка коньяку "Старый Кенигсберг", коробка зефира "Шармэль" и шоколадка "Риттер Спорт", или половина торта "Птичье молоко", ну и пара фруктов, вроде апельсина. Или бутылка ликёра "Бейлиз" с фруктами и орехами... Или 3 литра пива с солёными орешками и пиццей... Это не рекорд, это был именно стандартный приём - почти ежедневный... 

и как? Просушился?

[Мозголомная Брага]

вот вы обжоры то все.

[Честер]

Вообще, интересно, кто сколько максимум ккал может сожрать за раз.

вижу, что ты тоже не лыком шит )) наверняка от 10к+ ккал  нажираешь )

[Архимед]

и как? Просушился?

Вот с того состояния я и начал сушиться, собственно. Первая сушка позволила скинуть со 106 кг до 80-82 кг примерно. Следующая - уже до 77 кг. Последняя сушка увенчалась 70 кг с полным выссом  на пике. Сейчас во мне около 72-73 кг. 

Сообщение изменено: Senor (30 мая 2016 - 03:46)

[Don VOVCHIK]

,
Пакеж тушку 106 кило Сенора.!.

[Dj Riga]

со 106 кг

 

Сейчас во мне около 72-73 кг. 

 

хера се )

 

а рост у тебя какой?

[Архимед]

,
Пакеж тушку 106 кило Сенора.!.

 

Фотографий именно со 106 кг у меня мало, и они все на бумаге, надо оцифровывать, а я это не спешу делать, ибо, по понятным причинам, не нравлюсь себе на них. Я кидал фото с весом около сотни, может, с 98 кг примерно (с). "Ничего там хорошего нет", - как пел Высоцкий.

хера се )

 

а рост у тебя какой?

В школе был 175, сейчас перемерился, и с грустью отмерил 174 см...

Сообщение изменено: Senor (30 мая 2016 - 04:12)

[Don VOVCHIK]

,
Еще раз кинь!
Я вот Сенора ктарапуза не могу представить!

[Татар]

Я из наших сыров только кавказские могу есть

кавказские - это например адыгейский?

[Честер]

В школе был 175, сейчас перемерился, и с грустью отмерил 174 см...

зато вилкс вырос

[Честер]

в пятницу в Ялту поеду на 2 дня

вилксом девок удивлять )

[Dimik]

зато вилкс вырос

Рихад говорил что с возрастом уилкс укорачивается. Честер, ты, как самый возрастной в баре, что на это скажешь?

[Честер]

Честер, ты, как самый возрастной в баре, что на это скажешь?

самый возрастной тридвараз, ему 53 или 54....

а я вообще вилкс не умею мерять )) там же формула какая-то ) нахуй надо напрягаться )

а если ты про хуй, то визуально размер такой же, как и 20 лет назад, не беспокойся )

[sereje4ka]

Вип

[Честер]

sereje4ka, видео моего хуя?

вам чтоб возбудиться не хватает фоток, где эмраера мажут говном?

[Dj Riga]

а если ты про хуй, то визуально размер такой же, как и 20 лет назад,

 

ой да ладно заливать! Маэстро сказал,что улкс укорачиватеся - значит так и есть! Это истина!

 

так бы и сказал,что еду девок коротким улксом удивлять,мы б поняли! а ты сразу начал 

[davlett]

Я лет 5 подряд почти ежедневно съедал перед сном около 2000 ккал., не считая предыдущего дневного рациона. Выглядело это так: бутылка коньяку "Старый Кенигсберг", коробка зефира "Шармэль" и шоколадка "Риттер Спорт", или половина торта "Птичье молоко", ну и пара фруктов, вроде апельсина. Или бутылка ликёра "Бейлиз" с фруктами и орехами... Или 3 литра пива с солёными орешками и пиццей... Это не рекорд, это был именно стандартный приём - почти ежедневный... 

Жестоко. И чего? Сколько весил? И, кстати, почему печень твоя еще работает?

[Dimik]

а если ты про хуй

Уилкс это уилкс, а хуй- это хуй. Это разные вещи, Честер!

[Dj Riga]

Сенор! 

 

Ты говорил,что у Честера не бомбит!

 

это не так!

 

мы нашли мазоль!

 

и это - 

 

смотри как рвануло! 

 

добрались наконец то до яйца с иголочкой! ))))

[Честер]

так бы и сказал,что еду девок коротким улксом удивлять,мы б поняли! а ты сразу начал 8163262.png

вилкс как был короткий 20 лет назад, так такой же короткий и остался

девки уже и не удивляются!)

[davlett]

вижу, что ты тоже не лыком шит )) наверняка от 10к+ ккал  нажираешь )

Думаю, за раз 10+ смогу. А если алкоголь полностью считать, то это не атк сложно. Вон, в Корчму с женой помню пошли, и чота меня понесло. Съел борьща под бутеры с салом, утку с яблоками и гречкой (целую), и 0,6 настойки то ли клюквенной, толи еще какой-то такой. Оно может и не 10+, но это был только ужин)

 

[Don VOVCHIK]

 
добрались наконец то до яйца с иголочкой! ))))

Уилкс с размером с иголочку!
Это много мои мало?!

Думаю, за раз 10+ смогу. А если алкоголь полностью считать, то это не атк сложно. Вон, в Корчму с женой помню пошли, и чота меня понесло. Съел борьща под бутеры с салом, утку с яблоками и гречкой (целую), и 0,6 настойки то ли клюквенной, толи еще какой-то такой. Оно может и не 10+, но это был только ужин)

 

Наш человек!

[davlett]

в пятницу в Ялту поеду на 2 дня

вилксом девок удивлять )

Как раз шанс проверить, сколько ты сам сможешь сдюжить ккал за раз)