15992 ответов в этой теме

[MrCherdak]

я в 1972 г. в пионерлагере выиграл первенство, где участвовали человек 20. Это по тем временам был вроде как lV спортивный разряд

вроде бы очевидно, что разряд присуждается не просто за победу в турнире. Если у вас в лагере соперники были уровня чердака например , то победа над такими - нулевая ценность. Ни о каких разрядах и речи не идёт

[aaleksdd]

вроде бы очевидно, что разряд присуждается не просто за победу в турнире. Если у вас в лагере соперники были уровня чердака например , то победа над такими - нулевая ценность. Ни о каких разрядах и речи не идёт

4 разряд самый низкий. 60 процентов с начинающими. Сейчас его вообще упразднили. 

[renepjd]

Я два матча сыграл за команду которая заняла второе место в чемпионате ялты
Интересно мне какой-то разряд положен?

[*КОРНЕР*]

Я два матча сыграл за команду которая заняла второе место в чемпионате ялты
Интересно мне какой-то разряд положен?

Нет. Надо сыграть не менее 25 процентов матчей в чемпионате города.

[Valery22]

Как приходит старость в шахматах?

Бро, ты случайно сладкое не перестал резко есть?  Тем, кто думает тяжко без углеводов. Тупить начинаешь. Диетологи про это не пишут, т.к. их клиентам не угрожает. В поисковик забить: "Снижение умственной работоспособности на безуглеводной диете"

[aaleksdd]

Я два матча сыграл за команду которая заняла второе место в чемпионате ялты
Интересно мне какой-то разряд положен?

не менее 7 партий 

[aaleksdd]

Обновил сегодня свой рекорд за все время по 3 мин. на Чесском.

 

2969 (+4 пункта)

 

Еще бы килограмм 15-20 сбросить, а то устаю быстро...

[renepjd]

Нет. Надо сыграть не менее 25 процентов матчей в чемпионате города.

облом походу
Ну тогда хоть мечта жизни сбылась сыграть на зелёном поле
Меня же из-за очков не брали в секции футбольной
И как там на уроке физкультуры в школе сидел смотрел на зелёное поле и очень хотелось там сыграть
И в итоге получилось
Хотя в ялте все играли на гаревом только одна команда молодёжная играла на зелёном
И как раз я на матч ними попал
Ещё тогда и на сухую отстоял шесть ноль выиграли

[renepjd]

Обновил сегодня свой рекорд за все время по 3 мин. на Чесском.
 
2969 (+4 пункта)
 
Еще бы килограмм 15-20 сбросить, а то устаю быстро...

да ты ферзя проебываешь лёгкую
Какой рекорд
Не обижайся просто юмор

[renepjd]

не менее 7 партий

ну если ты так будешь ферзей проёбывать то думаю я тебя семь раз осилию

Сообщение изменено: renepjd (31 August 2026 - 09:39)

[chernokulsky]

ну если ты так будешь ферзей проёбывать то думаю я тебя семь раз осилию

Лучше тренировать возьмись.

[*КОРНЕР*]

облом походу
Ну тогда хоть мечта жизни сбылась сыграть на зелёном поле
Меня же из-за очков не брали в секции футбольной
И как там на уроке физкультуры в школе сидел смотрел на зелёное поле и очень хотелось там сыграть
И в итоге получилось
Хотя в ялте все играли на гаревом только одна команда молодёжная играла на зелёном
И как раз я на матч ними попал
Ещё тогда и на сухую отстоял шесть ноль выиграли

В очках то опасно играть. ( Да и неудобно наверно.

Сообщение изменено: *КОРНЕР* (01 September 2026 - 03:49)

[aaleksdd]

Подтягиваться на перекладине — это легко. Вы крепко сжимаете перекладину ладонями, а дальше просто сгибаете руки в локтях.

 

Вечером в спортзал, а пока глушу чувство голода яблоками.

[Igor61]

глушу чувство голода

Голод есть, а снижения веса нет?

[Мастадонт]

Голод есть, а снижения веса нет?

Голод заглушен же, шо непонятного?

[medvedm61]

глушу чувство голода яблоками

Мне от яблок еще больше есть хочется

[Grillmaster]

У меня Голода никогда нет. Последний раз в армейке когда был духом его чувство испытывал. Даже когда недавно, года три назад, четверо суток ничего не жрал кроме кофе и воды, не было голода.
Потому что метаболическая гибкость. Когда экзогенного хавчика нет в доступе - моя туша питается жировыми запасами, которых у меня минимум на 1 год припасено.

[Igor61]

шо непонятного?

не мяукай...

[aaleksdd]

Мне от яблок еще больше есть хочется

Решил воспользоваться советом Михалыча: хочешь есть- съешь яблоко.

 

Мне тоже не слишком помогает.

[Котофей Котофеевич]

Мне от яблок еще больше есть хочется

Странно. Мне пары яблок хватает, чтобы брюхо набить.

[chernokulsky]

хочешь есть -- съешь яблоко

а если не хочешь яблоко, значит, ты не голоден.

[MrCherdak]

Вечером в спортзал, а пока глушу чувство голода яблоками.

Нахера вечером? Народу дохуЯ.

[Skobyelena]

глушу чувство голода яблоками.

голод надо глушить куском постного мяса, а не яблоками

[Fortnite]

Нахера вечером? Народу дохуЯ.

видимо девушка, что ему понравилась, ходит по вечерам

[aaleksdd]

Нужна пояснительная бригада

 

На форуме похудальцев, или как некоторые здесь пишут "бабский форум", появился мужик лет 40, который специализируется в жиме стоя и ПШНБ. Собственный вес примерно как у нашего лыжника 82,5 кг. 

 

Я ничего не могу понять в его тренировках, или это новый тренд по 2 повторения делать?

 

 2 повтора.jpg    38.44К   11 Количество загрузок

 

 

 

 

[medvedm61]

Нужна пояснительная бригада
 
На форуме похудальцев, или как некоторые здесь пишут "бабский форум", появился мужик лет 40, который специализируется в жиме стоя и ПШНБ. Собственный вес примерно как у нашего лыжника 82,5 кг. 
 
Я ничего не могу понять в его тренировках, или это новый тренд по 2 повторения делать?
 
2 повтора.jpg

Чисто силовой тренинг .

[chernokulsky]

голод надо глушить куском постного мяса, а не яблоками

-- а Гроссмейстер столь глуп и безграмотен, что сам этого не понимает.

[aaleksdd]

Я календарь переверну...и снова подсчет калорий

 

Решил после очередного срыва 365 дней считать калории

 

1  день  2197 ккал

 

Нормы по калориям строить не буду. Самое главное дисциплина в записи съеденного.

 

Вес 118,1 

[MrCherdak]

видимо девушка, что ему понравилась, ходит по вечерам

главное, что не дедушка

[MrCherdak]

специализируется в жиме стоя и ПШНБ. Собственный вес примерно как у нашего лыжника 82,5 кг. 

а результаты то не ахти