22736 ответов в этой теме

[Hosen44]

# когда не делаешь жопотяги

[puffi88]

пахать легко.   а вот пахать долго - тяжело.

Даже старик без опыта справился.

[Sasho]

# когда не делаешь жопотяги

и не буду

Миниатюры

• 

[swistl]

и не буду

 

когда выгнали из дома в одних трусах)))

[Sasho]

когда выгнали из дома в одних трусах)))

трусы нашел на помойке, выгнали голым

[Анаболий Метанович]

трусы нашел на помойке, выгнали голым

1 : 0

swistl проебал очко ("очко" в хорошем смысле    )

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (09 января 2022 - 03:53)

[yarema]

1 : 0

swistl проебал очко ("очко" в хорошем смысле    )

Самое забавное что он искренее не понимает насколько уебищно смотрится)

[Олег К]

Самое забавное что он искренее не понимает насколько уебищно смотрится)

Давно он стал в твоих глазах уебищно смотреться? 

[Hosen44]

и не буду

А что это вы там в кустах делаете? )

[yarema]

Давно он стал в твоих глазах уебищно смотреться? 

Давно, когда я сам просушился и понял что у меня мышц куда больше

[Олег К]

Давно, когда я сам просушился и понял что у меня мышц куда больше

Будь реалистом. До уровня, с которого Сашо начал сушиться, тебе ещё сушиться и сушиться. 

[oscid]

и не буду

Хорошая форма для хардгейнера. Видимо 12 часов в неделю без вариантов.

[merQ]

Хорошая форма для хардгейнера. Видимо 12 часов в неделю без вариантов.

Форма хорошая, но не стоит 12-ти часов.

[oscid]

Форма хорошая, но не стоит 12-ти часов.

Он не спит и телек не смотрит. Еще и в зале тусит нонстоп. Чеб по 12 часов не качаццо

[merQ]

Он не спит и телек не смотрит. Еще и в зале тусит нонстоп. Чеб по 12 часов не качаццо

Да, если твоя жизнь и работа связана с залом - без проблем.

[oscid]

Да, если твоя жизнь и работа связана с залом - без проблем.

А если не связана, свяжи!

[Олег К]

Форма хорошая, но не стоит 12-ти часов.

Гончаровцы не меньше херачат.

[Avaks]

Будь реалистом. До уровня, с которого Сашо начал сушиться, тебе ещё сушиться и сушиться. 

 Зато Ярема может сразу трех  таких как Сашо отпиздить  не напрягаясь.

Их счастье, если он их добивать не станет.

Сообщение изменено: Avaks (10 января 2022 - 09:44)

[Avaks]

 Позы почти все не естественные. Видно родился генетическим уродом каким-то не таким.

Наверно, у него как у курицы разные хромосомы, а нaдо, как у женщины, одинаковые.

Вот тогда и был бы любимчиком Природы.

И был бы красавчиком во всём!

Сообщение изменено: Avaks (10 января 2022 - 09:52)

[merQ]

Гончаровцы не меньше херачат.

Да, только толку? Порадовать своей мощнявой сечнявостью своего повелителя да друг друга.

В целом разница между тренирующимися хоть как-нибудь опытными натуралами незначительна, больше зависит от генетики.

Реальными бодибилдерами все равно не стать.

Потому и не вижу смысла в этом всем.

[AnatolyR]

Как избавиться от тела на жире?

[корнер]

Потому и не вижу смысла в этом всем.

 

Совершенно верно. Сорок минут физкультуры в день - оптимально.

И жира не будет, если не переедать.)

Сообщение изменено: корнер (10 января 2022 - 10:13)

[puffi88]

Как избавиться от тела на жире?

Никак. Программа не даст. 

[Avaks]

Совершенно верно. Сорок минут физкультуры в день - оптимально.

И жира не будет, если не переедать.)

Если не есть почти 3 недели, то мышцы исчезают, а брюхо вместо того , чтобы прилипнуть к позвоночнику растет.

Проверено опытом!!!

[корнер]

Проверено опытом!!!

 

Эти три недели ты видимо и не тренировался?(

[Виктор С]

Хорошая форма для хардгейнера. Видимо 12 часов в неделю без вариантов.

Форма охуенная. Хотя сам персонаж часто хуёвничает и заебывает своим беспредельным снобизмом.

Но форма охуенная.

 

Форма хорошая, но не стоит 12-ти часов.

Цену определяет владелец тела. Для неработающих тренироваться 12 часов в неделю - это реально. А если место работы - зал, то вооще - говно вопрос.

[merQ]

Цену определяет владелец тела. Для неработающих тренироваться 12 часов в неделю - это реально. А если место работы - зал, то вооще - говно вопрос.

А это и не к владельцу было. Все-таки, каждый как хочет, так и преднакопчет.

Это была ремарка по поводу "12 часов без вариантов"

Сообщение изменено: merQ (10 января 2022 - 11:28)

[yarema]

 Зато Ярема может сразу трех  таких как Сашо отпиздить  не напрягаясь.

Их счастье, если он их добивать не станет.

Щас в дополнении к борьбе в прошлом, начал  еще и Муай Тай дрочить , три раза в неделю по 90 минут, вообще збс!Причем нашел зал где на КАЖДОЙ треше минимум 30 минут спаррингов в том или ином виде. Если получится удержать силовые и хотя бы 85кг веса буду машиной.

[oscid]

А это и не к владельцу было. Так, ремарка по поводу "12 часов без вариантов"

Поэтому нех качаться вообще если ты такой как Сашо и нет у тебя 12 часов в неделю. ))  Вот физкультура ради бога. Можно со штангами. ))

[puffi88]

Цену определяет владелец тела. Для неработающих тренироваться 12 часов в неделю - это реально. А если место работы - зал, то вооще - говно вопрос.

Это смотря как тренироваться. Можно и 25 тренироваться, а можно и за 40 минут убиться в какаху.