Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов
Автор темы: Железякин , дек 12 2011 09:04

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#15601
Руст
Отправлено 01 июня 2012 - 09:38

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Алексей Тихонов, Вот что овсяное печенье с людьми делает!

#15602
Алексей Тихонов
Отправлено 01 июня 2012 - 09:40

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный
а это неделю назад.

слева виден кусочек широчайшей.)

Вот что овсяное печенье с людьми делает!

в армии вместо печенек был хлеб с маслом.

Миниатюры

  • DSC00350.JPG

#15603
Алексей Тихонов
Отправлено 01 июня 2012 - 09:50

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный
а вот то, на чем я сижу. спинка никак не прикреплена(отвалилась пару лет назад), левого подлокотника нет. стул - инвалид.

Миниатюры

  • DSC00337.JPG

Сообщение изменено: Алексей Тихонов (01 июня 2012 - 09:50)

#15604
Arik
Отправлено 01 июня 2012 - 09:53

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
трон тролля ))))

#15605
Domus
Отправлено 01 июня 2012 - 09:53

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Это он под твоей нереальной массой развалился. И вообще пора тему открывать в Звездах

#15606
Алексей Тихонов
Отправлено 01 июня 2012 - 09:55

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

под твоей нереальной массой развалился

да. 75кг - не шутка.

трон тролля ))))

я никогда НЕ ) троллил никого

Сообщение изменено: Алексей Тихонов (01 июня 2012 - 09:56)

#15607
Domus
Отправлено 01 июня 2012 - 09:56

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

да. 75кг - не шутка.


я никогда троллил никого

Ну теперь понятно че ты ноги качаешь. Такую массищу носить.

А если серьезно - костяк хороший. Много мяса можно накидать

#15608
Алексей Тихонов
Отправлено 01 июня 2012 - 09:57

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Много мяса можно накидать

неужели?) я думал что руки по 35 см - норм))

#15609
Domus
Отправлено 01 июня 2012 - 09:58

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну да. 36 - уже будет перебор )))

#15610
Руст
Отправлено 01 июня 2012 - 10:00

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Алексей Тихонов, Да, у тебя данные хорошие, плечи широкие, талия узкая.

#15611
Алексей Тихонов
Отправлено 01 июня 2012 - 10:03

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

плечи широкие, талия узкая.

плечи широкие относительно талии. талия узкая потому что не обжираюсь, как некоторые здесь)

#15612
Arik
Отправлено 01 июня 2012 - 10:06

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

талия узкая потому что мама с папой такой наградили

fixed

#15613
Алексей Тихонов
Отправлено 01 июня 2012 - 10:08

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

fixed

не было токого)

#15614
Руст
Отправлено 02 июня 2012 - 12:08

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Алексей Тихонов, А какой у тебя рост?

#15615
Domus
Отправлено 02 июня 2012 - 07:48

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Алексей Тихонов, А какой у тебя рост?

Любимый фильм?
Цвет?
Время года?

#15616
Старичок
Отправлено 02 июня 2012 - 07:59

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Любимый фильм?
Цвет?
Время года?

Размер обуви и специально для Руста ..... размер шорт. )))))

#15617
Domus
Отправлено 02 июня 2012 - 08:06

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Да точно. Запамятовал.

#15618
Старичок
Отправлено 02 июня 2012 - 08:07

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Дима, как пожмыхал давече штангу?

#15619
Domus
Отправлено 02 июня 2012 - 08:10

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Дима, как пожмыхал давече штангу?

Ты правильно написал - пожмыхал )))
140х5; 150х5. Вроде для первой тренировки в жиме неплохо с учетом скинутых 8 кг собственного веса, но блин, отвык я за это время от движения. Надо заново привыкать )))

#15620
Старичок
Отправлено 02 июня 2012 - 08:14

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

с учетом скинутых 8 кг собственного веса,

Ещё продолжаешь, сброс веса?

#15621
Domus
Отправлено 02 июня 2012 - 08:16

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Ещё продолжаешь, сброс веса?

Пока да. Сотку еще не вешу ))

#15622
Старичок
Отправлено 02 июня 2012 - 08:18

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Пока да. Сотку еще не вешу ))

:huh:
А уже блиСТко?

#15623
Domus
Отправлено 02 июня 2012 - 08:30

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
кг где то остался

#15624
Старичок
Отправлено 02 июня 2012 - 08:43

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Пока да. Сотку еще не вешу ))

Затянуло Диму, затянуло. ))))))

#15625
Domus
Отправлено 02 июня 2012 - 08:48

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Затянуло Диму, затянуло. ))))))

И не говори. Самому страшно )

#15626
Старичок
Отправлено 02 июня 2012 - 09:31

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
Тихо сегодня, видать к дождю. ))))) Пойду в спортзал, спинко качать, да трицЫпсссс.

#15627
Domus
Отправлено 02 июня 2012 - 09:33

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Тихо сегодня, видать к дождю. ))))) Пойду в спортзал, спинко качать, да трицЫпсссс.

У нас уже дождь. Последую твоему примеру. Пойду тяги поделаю и бицопс качну

#15628
Старичок
Отправлено 02 июня 2012 - 09:35

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Пойду тяги поделаю и бицопс качну

Это дело хорошее.

#15629
Старичок
Отправлено 02 июня 2012 - 11:24

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.
И Хде все? Поди шашлычком все балуются? )))))

#15630
Руст
Отправлено 02 июня 2012 - 11:35

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Старичок, Я здесь! :lamo:
Вернуться в ДЛЯ НОВИЧКОВ

2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС
  3. → ДЛЯ НОВИЧКОВ