27936 ответов в этой теме

[Терзатель плоти]

так что предложение только одно, аккуратнее там

НУ я аккуратно и делаю.
Поднимаю то становой, полностью встаю, а потом опускаюсь в наклон.

Что касается поясницы. В свое время в магазе студентики подрабатывали. Полутуша быка около 150 кг.
Ничо так пацаны нетринировавшиеся никогда метали их на скат.

Толя тод еще кобан

Я 130 не могу.
Так что жую сопли

[tdk]

Она...Красивая!...Нах бля ссылку на профиль кинули???

лови не на профиль

Ваще куй задымил...Пойду курить...

ню-ню

аккуратно и делаю.
Поднимаю то становой, полностью встаю, а потом опускаюсь в наклон.

какой хват? куда тянешь?

Сообщение изменено: tdk (26 марта 2011 - 11:31)

[DumbI4]

ню-ню

[Терзатель плоти]

Димон, чо она там тебя , подавила морально?
Непризнала в тебе самца?

какой хват? куда тянешь?

хват чтоп тока-тока пузо пролезало
К нему и тяну, в верхнюю часть ближе

Сообщение изменено: Терзатель плоти (26 марта 2011 - 11:38)

[DumbI4]

Что касается поясницы. В свое время в магазе студентики подрабатывали. Полутуша быка около 150 кг.
Ничо так пацаны нетринировавшиеся никогда метали их на скат.

да это не показатель, я тож в студенческие годы много че перетаскал на горбу, а тут со смешным весом схватило, так что теперь только с лавки делаю, и подтягиваюсь

[MikeKazakov]

PRIEST.72

Ваще куй задымил..

На. Дыми дальше.
http://makeitbuzzz.f...ex_en.php?id=40

[tdk]

На. Дыми дальше

Майк, ты чё. Прист ща укурицца

Димон, чо она там тебя , подавила морально?

у него в репуте все написано

теперь только с лавки делаю

о! а такое я еще не пробовал

[DumbI4]

о! а такое я еще не пробовал

да пробовал, я про гантель)

[Терзатель плоти]

у него в репуте все написано

мерзкий и глупый?
Ой, а он типа смазливый гений.
За правду банят гады

теперь только с лавки делаю

Гриф об лавку бьется
Лучше на станке с ручкаме

[tdk]

DumbI4
а я подумал, что ты скамейку используешь как ограничитель опускания
унилатералку я никогда не делаю

[tdk]

Гриф об лавку бьется

можно еще гантелями тянуть, лежа на пузе. этот вариант пока у мну рабочий, Тимур надоумил

Лучше на станке с ручкаме

попробую.

[DumbI4]

мну неудобно так, нагрузка куда то в пятки уходит

[d!m0n]

Димон, чо она там тебя , подавила морально?
Непризнала в тебе самца?

где? я прост немного пошутил над её интеллектом, через некоторое время в ответ получил грубость, за которую корректно поставил минус, вот и всё : ) и, кстати - за тот пост ей ещё 3 человека минусы поставили, видать на мне за всех решила отыграться - остальным х_и сосёт жопы лижет

ты эта - завязывай туд онанизмом самоуспокоением занимацца

[Rostik]

.Я Элирой увексИ...

Никуя се-Элира!Аж куй встал...

на мальчига))? фото канешь женское возраст а не видишь .........!

[Gre-k]

3 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 2 Gre-k, Гомеопат

Зашел сутра, а тут такие люди!

[Romk]

на мальчига))? фото канешь женское under_table.gif возраст а не видишь .........!

Жека - Легионер писал - что лично знаком говорил это тут крышак рвет временами, а так в реале умненькая и образованная девочка

[d!m0n]

3 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 2 Gre-k, Гомеопат

Зашел сутра, а тут такие люди!

ну и ачом вы туд шэпталесь, с глазу на глаз все пасты патёрле, сцуке

[d!m0n]

народ - инсулина никто не займёт надо ширнуццо с утра, а нечем - ломает мну чота

Сообщение изменено: d!m0n (27 марта 2011 - 11:00)

[DumbI4]

нарколыга, куячь деку с тестом как прист по грамму в неделю

[d!m0n]

нарколыга, куячь деку с тестом как прист по грамму в неделю

у мну галава не такая бальшая (и светлая ) - баюсь лопнед с такех дазеровак

[DumbI4]

куясе небольшая

а ты скок ставить хочешь?

[d!m0n]

ну деки 400, учитывая что это андер - 200 наверно в реале, ат силы
а тесто не знаю даж - есть мысль папробавать ево пака на гармоне до 750-1000 поднять и с месяцок пасареть, чо это хоть такое

или ненада пака? патом веть 500 ваще не зацепед

[DumbI4]

и когда начнешь? ты выздоровел кстать?

или ненада пака? патом веть 500 ваще не зацепед

хз, смотри сам, я по ампуле ставил каждый четвертый-пятый день, норм было, кого как цепляет

[d!m0n]

и когда начнешь? ты выздоровел кстать?

да тут жопа полная получается - планировалось сидеть 2мес минимум на гр, если вставит - ещё докупить на 1, или 2, или 3 мес - кароч как папрёт по финансам и результатам
соответственно когда будет дека и будет ли она ваще - вапрос в высшей степени туманнэй
выздороветь это да - в чт накрыло, в вс выздаравел - ты за каво миня принимаеш стероиды угнетают имунную систему, а не наоборот


не - недели 2-3 теперь минимум до старых весофф

хз, смотри сам, я по ампуле ставил каждый четвертый-пятый день, норм было, кого как цепляет

ну вот собсно паэтому и есть смысл попробовать повысить, аднака апять гр мешаед - куй пойми чо в таком случае сработает сильнее.

о - я инса немнога надыбал пайду пазавтракаю

[DumbI4]

стероиды угнетают имунную систему, а не наоборот

фсякое бывает

аднака апять гр мешаед

главное чтоб мясо росло, остальное пох

ну лишь бы в ящик не сыграть

[d!m0n]

главное чтоб мясо росло, остальное пох
ну лишь бы в ящик не сыграть

а перспектива сыграть в ящик в отдалённой перспективе тобою не рассматривается

[DumbI4]

а перспектива сыграть в ящик в отдалённой перспективе тобою не рассматривается

в данном микроцикле - нет

[Терзатель плоти]

можно еще гантелями тянуть, лежа на пузе. этот вариант пока у мну рабочий, Тимур надоумил

Как на твоей картинко у меня не прокатывает - чем выше наклон и руки дальше от корпуса тем меньше у меня работают широчайшие и больше ... ну не знаю что, но не то что надо

получил грубость, за которую корректно поставил минус

А какая была грубость, за которую Димон влепил минус? Мне надо записать на всякий

инсулина никто не займёт confused_1.gif надо ширнуццо с утра

Я банку "какао со сгущенным молоком" выпиваю - инсулину тока в путь


PS И о музыке.

Маленький легбес для метализдов и закончивших среднюю школу:
Однажды африканские бомжы асашая, испытывая невыносимые муки от отсутствия яхт и тачег на фоне растущих из жопы рук и неспособности выполнять простейшие операции умом обнаружили , что можно базарить под музон. А если еще потискивать яйца и мохать рукаме, да записать это на телепон, то аж запищали от радости. Так родился реп, амиго.
Так как в нашей стране имеется в наличии хуева туча разнокалиберной урлы, то, естественно, данный вид искусства получил широкое распространение.
Смотрим клип. Жоский репчина.

Сообщение изменено: Терзатель плоти (27 марта 2011 - 02:38)

[tubik_cn]

привет, браты!

кароче пару саабражений кину в эхфир... на счет "жрать в два раза больши и через силу" - у мну такая мысля вазникла - пля, арагнизм же компенсаторная система, на всякую нехватку в чем то - он дает запрос... ну бля, не хватает ему вады, - тебе хочется пить... ты ж не пьешь воду превентивно целый день, патаму что знаешь что те захочется пить и пить надо... са жратвой так же я думаю.... вот вспоминаю первых 6 месяцев своего кача - жрать хотелось все время... жрал па 5-6 раз, плотно, много - и все равно через 1.5 часа жрать хотелось... и все было тип топ - мясо росло как на дрожжах... патом аргазмоид адаптировался к нагрузке, протоколу и всей этой прочей куйне - жрать уже стал как обычно, а все паптыки жрать больше заканчивались тока прибавкой полусилового сала.... кароче, мараль - если жрать ни хочется, значит тренишься ни так... жрать далжно хатется, палюбасу...


на счет француза лежа с апусканием да уравня макушки/глаз - помнится летам то ли Тимур-сан, то ли Жека АпапопЪ выкладывал книгу, я уже куй вспомню как называется - но там типа были снимки мрт-шные для определенных упров, на которых была показана загруженность той или иной мышцы при выполнении... так вот, при французе лежа к глазам, там в основном куячили медиальная и латеральная галофки, а вот при опускании за башку - там уже основной рабочей была длинная... у мну лично точна так же и праисходит... жаль я дурак сразу на это внимание не обратил, патаму шта у миня именно длинная и отставала а я продолжал на лоб опускать, дурачина

Сообщение изменено: tubik_cn (27 марта 2011 - 02:49)

[tubik_cn]

Однажды африканские бомжы асашая, обнаружили , что можно базарить под музон.

толя, давай чтоб мы все знали и понимали - ты кого не любишь - рэпЪ или темнокожих бамжей асашая?