2136 ответов в этой теме

[toshik80]

ЫЫЫ узнал седня цену на него у нас в магазе спортпита-1500 руб, а в пиндосии он стит 10 баксов, круто млин...

[Keltos]

Говорят отличный креатин, пробывал кто?

[mambetus]

Чем тема Креатин не угодила? Отзывы были, поиск работает вроде.

По теме: съел банку, силовые повысились.

[SunTrope]

От креатина может сушиться кожа?? на след день уже сухая стала на лице, воды вообще выпиваю 2-3 литра Скажите плиз, и с каждым днём сильнее , решил пока прекратить пить пил 4 дня по моему Креатин ON

[81eg]

Улыбают вопросы как вам "тако то" моногидрат).

[Fisherman1]

Говорят отличный креатин, пробывал кто?

Пробовал... готовился к ч-ту Нью-Йорка 2010 года... Работает (востанавливает) нормуль... единственно надо 1.5 - 2 раза дозу увеличивать.
Ну и кислючий он. Ща перешел на BSNовский CEll-MASS. Работает еще лучше.... и вкус нормальный.

Сообщение изменено: Fisherman1 (18 января 2012 - 05:11)

[Keltos]

Говорят те кто его использовал жировая прослойка уменьшилась.

[Fisherman1]

Говорят те кто его использовал жировая прослойка уменьшилась.

Тоже слышал про это... но не думаю, что это от креатина... Востанавливаешся лучше, пашешь на тренеровке интенсивнее... ну и худеешь.

[alexandr sandov]

Заказывал Соn Cret в штатах,пропил,ничего особенного не увидел,насчёт жиросжигания это чёс....там ничего нет что бы сжигало жир!

[Седьмой]

я ел, вроде норм работает, не хуже/лучше остальных, но дорогой сцуко ( пэтому остановился на иксплоде

[SkYB]

А как с водой - держит ?

[Keltos]

Я попробывал вчера, ничего не почуствовал.

[81eg]

Я попробывал вчера, ничего не почуствовал.

А тренировался вчера?)

[Keltos]

А тренировался вчера?)

Конечно.

[AlexJK]

Улыбают вопросы как вам "тако то" моногидрат).

а что смешного в таких вопросах? например, как я уже писал выше, моногидрат от NOW для меня имел совершенно непредсказуемый эффект

[81eg]

Т.к. теже яйца только в профиль. На каждый конкретный случай "сработало, не сработало" влияет 100500 факторов.

Обсуждать "разные" моногидраты все равно что обсуждать белый хлеб от разный хлебокомбинатов.

Сообщение изменено: 81eg (23 января 2012 - 11:46)

[Мichigan]

А как с водой - держит ?

в среднем за два курса +2 кг к массе налипает.

[Аист]

Очень нужна помощь! Вообщем прочитал я на спортвики то, что бегуны жрут по 30 грамм креатина в день загрузку, ну подумал что чем я хуже бегунов (знаю дибил), ну вот и стал жрать по 30 грамм, проел 4 дня, пиздецки полезли прыщи, причем преимущественно на подбородке, снизил до 20, та же фигня, опять снизил до 10, все равно лезут меньше но лезут, ща ем по 5 и на лице очень регулярно появляются прыщи, есть ли возможность, что я изнасиловал свою печень этим, если да то, что делать? Пройдет ли само? Может карсилу попить? Шарящие люди ответьте пожалуйста.
P.S. Просьба не писать, что я даун, сам все знаю.

[Arik]

Аист,паленый какой-то креатин ))
при чем там прыщи ? у мну не было вроде )

[Рубаха-парень]

Ты даун. Прыщи связаны с приемом креатина, но не как не связан с печенью. Негативных последствий не имеет, при 5г в день.

[Аист]

Рубаха-парень, я же пишу, что принимал по 30 грамм, креатин нормальный по идее должен быть, димкин, взят с ббком, уже второй раз пил, в первый раз по 20 грамм, вроде все норм было

[Arik]

Аист,ты нашел кого слушать , этот дурень-балабол то про стаж кричал,потом сфейлился
теперь вот еще сумничать попробовал ... была репа - не было рубахи
обычная трольчатина,толстая

[Аист]

Arik, понятно), а что скажешь по теме? что делать?

[Arik]

Аист,я ж не дохтур , так что честно скажу - знать не знаю ))
я бы просто прекратил прием креатина и анализы сдал ... хотя , опять же,никакой сыпи и прыщей от креатина не было у мну

[Domus]

я бы просто прекратил прием креатина и анализы сдал

Это точно. Здоровье важнее

[Аист]

Вообщем, я подумал, и вот как планирую поступить: отменю прием креатина (все таки когда уменьшал дозы прыщей становилось намного меньше, по 5 грамм вообще немного стало появлятся, но все же напрягают), посмотрим если за пару недель пройдет то хорошо, если нет, то сдам анализы

Сообщение изменено: Аист (25 января 2012 - 07:35)

[Domus]

Аист,
Как то так. Да и зачем так много креатина есть?

[Аист]

Domus,
Да бля я дибил, просто первый раз когда его ел показалось что слишком маленький эффект, во всяком случае как пишутпод фотками креатина в конте, что силы пздц и тд и тп, ну вот решил попробовать побольше, попробовал пля, хотя эффект по-моему поощутимее был))

[Domus]

Аист,
Больше не всегда лучше. От креатина конечно есть польза, но ждать чуда не надо

[Аист]

Domus,
Это естесвенно), креатин же крайне дешевая добавка, решил, а почему бы и не попробовать в больших дозах поесть, не расчитывал, что это все может не хорошо обернутся, ну ничего теперь буду знать)