178233 ответов в этой теме

[Stas R]

Гуашь сделать

Что собрался писать?

[Мастадонт]

Что собрался писать?

Писать? Писаю я в отдельный контейнер. Ибо уроинотерапия все дела.

Бабки берут. Товар от опасного жеребца нарасхват.

[Sasho]

Ого! Молодец. Стнановишься больше, став больше. Равномерно будешь размазывать или считаешь акцентированно набирать?

не задумывался об этом. Просто качаю мышцы

[Мастадонт]

У меня короче над окном паук завелся. Жора.

Пообщался с ним сегодня. Он Оказался нормальный пацан. В прошлом бадибилдер. Олимпию брал среди своих.

Передал что рихад лох, а сашо химег. Даже среди пауков славу имеет. Пиздабола.

[rihad]

А ты так и планируешь продолжать за 15 лет стаж увеличивать на год?

Теоретически можно не сильно сильным быть, но мясистым. Пользуясь тем что каждая новая нагрузка (вес+кпш) стимулирует рост мяса.

[aid]

Теоретически можно не сильно сильным быть, но мясистым. Пользуясь тем что каждая новая нагрузка (вес+кпш) стимулирует рост мяса.

Вот это поворот. Тогда почему уравнял силовые и стаж?

[sandwolf77]

Силовые у Рихи никуда не двигаются, остается поверить , что мышцы очень незаметно растут.

[rihad]

Вот это поворот. Тогда почему уравнял силовые и стаж?

Потому что пока теоретически. Если теория мелкого роста силы для нескончаемой гипертрофии оправдается, то тогда стажем буду считать приближенность к рост-99 на 5% жира.

[sandwolf77]

Главное придумать свою методику измерения прогресса с собственной шкалой. Ну и правильно мобилку наклонить.

[sandwolf77]

Интернет злая штука. Раньше бы то, что Рихад дурак, знали бы только родственники в Баку и лечащий врач.
А теперь сотни людей в ЖФ и даже немного на заграничных ресурсах Хейкока, Лайла и Боржа.

Сообщение изменено: sandwolf77 (11 февраля 2023 - 05:07)

[BleedingMind]

У меня короче над окном паук завелся. Жора.
Пообщался с ним сегодня. Он Оказался нормальный пацан. В прошлом бадибилдер. Олимпию брал среди своих.
Передал что рихад лох, а сашо химег. Даже среди пауков славу имеет. Пиздабола.

Вверх или вниз полз?

[Stas R]

не задумывался об этом. Просто качаю мышцы

Объемы каких мышц планируешь увеличить или по собственному весу только мониторишь?

[Мастадонт]

Вверх или вниз полз?

Зачем ему ползать. Он там живет. Сидит и ждет пока муха в сеть попадет.

Ленивый. Точно бадибилдер

[rihad]

[swistl]

Силовые у Рихи никуда не двигаются, остается поверить , что мышцы очень незаметно растут.

 

Щас родится новая концепция

"Стать больше, став слабее"

[Август]

Щас родится новая концепция "Стать больше, став слабее"

И стать красивши...

[BleedingMind]

Зачем ему ползать. Он там живет. Сидит и ждет пока муха в сеть попадет.
Ленивый. Точно бадибилдер

Если не ползает- считай его нет.

[BleedingMind]

Мастер покупает игрушечную скорую и приобрел окр, трясет четки.
Неплохо.

[Август]

Если не ползает- считай его нет.

Мы все давно по уши в сетях ползаем.)

[rihad]

Мастер покупает игрушечную скорую и приобрел окр, трясет четки.
Неплохо.

Чел, в прошлом ракетонаводчик, коллекционирует машинки которые приходили с журналами какими-то. О каждой рассказывал. Показывает на Линкольн кабриолет, эта например знаешь чья? Президента какого-то наверное. Ну какого? - не отставал он. Я напрягся и собирался уже сказать Линкольна, потом подумал что маловероятно чтобы машину назвали в честь него при жизни. Поэтому назвал второго из некоторых других президентов кроме Клинтона и Трампа которых я знал - Кеннеди. Угадал. И началось: такого-то числа такого-то года в таком-то часу он проезжал там-то блаблабла. Ещё там были немецкие старые машинки, автобусы Икарусы, ЛАЗы всякие Шмазы, не все запомнил. Больше антиквариат столетней давности заинтересовал.

[Мастадонт]

Если не ползает- считай его нет.

Движение - жизнь.

Странно что энди тву лайкнул. Он на жопе сутками сидит с пузырем в обнимку.

[gasch12]

Не хочешь Рихада свои тренером назначить?

Пуф пишет, что тем кто подтягивается меньше 30 раз, тренер не положен.

Сообщение изменено: gasch12 (12 февраля 2023 - 09:22)

[gasch12]

А тренер по безопасному бодибилдингу у меня уже был, и толку от этого никакого нет.

Сообщение изменено: gasch12 (12 февраля 2023 - 09:24)

[Stas R]

gasch12, Здарооова, дружище. Кто сейчас твой тренер? По количеству постов Пуффи в твоей теме, полагаю, он вкладывает душу и весь свой багаж знаний. Банки покажь, или кубики на крайняк.

[gasch12]

gasch12, Здарооова, дружище. Кто сейчас твой тренер? По количеству постов Пуффи в твоей теме, полагаю, он вкладывает душу и весь свой багаж знаний. Банки покажь, или кубики на крайняк.

Мне н какой тренер не нужен, я же не для результата тренируюсь, а для здоровья и удовольствия, а пуф в моей теме пишет потому что считает что я тренируюсь неправильно и предупреждает остальных за мной не повторять.

Пуф же считает, что результата можно добиться только благодаря химии, вообще он конечно прав, если человеку нужен результат то химия это реально) но мне не нужен результат ради результата, я вообще согласен с ВАДА что если натурально не получается то и нехрен.

[Август]

А тренер по безопасному бодибилдингу у меня уже был, и толку от этого никакого нет.

ГИБДД по ББ,что-то новенькое!)

[gasch12]

ГИБДД по ББ,что-то новенькое!)

Безопасный бодибилдинг, это когда нет опасности накочаться.

[Август]

Безопасный бодибилдинг, это когда нет опасности накочаться.

Чувствуется школа вещего Олега!))) Не отвечай, умнее будешь...

Сообщение изменено: Август (12 февраля 2023 - 11:35)

[gasch12]

Чувствуется школа вещего Олега!))) Не отвечай, умнее будешь...

Может у меня нет желания становиться огромным мутантом, с гипертрофированными мышцами, поэтому у меня специальная программа бодибилдинга, благодаря тренировкам по которой, нет опасности накочаться.

[Август]

Может у меня нет желания становиться огромным мутантом, с гипертрофированными мышцами, поэтому у меня специальная программа бодибилдинга, благодаря тренировкам по которой, нет опасности накочаться.

Ни качайся сын мой, да не накаченным будешь

Не бери ты гири, не бери гантели,

Чтоб живого мама обнимала сына,

Чтобы над могилой попугаи пели,

"Что стоишь качаясь, тонкая рябина!"