178233 ответов в этой теме

[Arik]

Анаболий Метанович,у нас в задрищенске обещали , что Ниагару тряхнет …я уж цунами ожидал ) не тряхнуло
У парняги с работы (он турок , беженец) родной город разнесло к хуям …родня живая, слава яйцам

[Hosen44]

Возбуждайтесь как хотите , вот вам текстовое фото : стройная , среднего или чуть выше среднего роста (так показалось), ярко выраженные губы , большие глаза ,развитые пекторальные (гы) , имеются татуировки
Рихаду такая девушка не по зубам . Ри , без обид ))

Забыл длинные красивые ноги. И руки. А рост да, видимо выше среднего. Около 170 наверное. И ,видимо, во многом с мужским характером )

Сообщение изменено: Hosen44 (08 февраля 2023 - 01:59)

[Мастадонт]

Усё, сука, идёт по плану

Да ты спился нахуй. Такое несешь.

[beylbom]

Был долгий этап познания а сейчас предсказуемый этап реализации и пожинания плодов. 

 

Долгий этап познания, что надо сбрасывать сраные 3кг 4 месяца? хотя это в лучшем случае за неделю можно.

[beylbom]

Не, переписывались, внутри одного дня все было плюс немного наутро. Последний ответ за мной и все, не продолжили.

 

Душнила потому что видимо

[Мастадонт]

Долгий этап познания, что надо сбрасывать сраные 3кг 4 месяца?

Два раза посрать сходить.

[rihad]

Душнила потому что видимо

Да не, нормальная.

[merQ]

хД

[rihad]

Два раза посрать сходить.

3.1кг размазанного веса! На пустой желудок утром. И теряю мало, по 100гр раз в 3-4 дня, чтобы темпы потери жира не мешали мышечному росту. Пока получается)

Сообщение изменено: rihad (08 февраля 2023 - 07:31)

[Very Fat Boy]

3.1кг размазанного веса! На пустой желудок утром. И теряю мало, по 100гр раз в 3-4 дня, чтобы темпы потери жира не мешали мышечному росту. Пока получается)

 

Странно, что весь форум этого не видит... Совершенно разные люди из разных регионов, как один, утверждают, что прогресса нет совсем и ничего не получается... Почему так?

[Август]

Херня! Всё офуэнно, никого и  ничего не трясёт.

У всех, и везде, одна жвачка.

[rihad]

Странно, что весь форум этого не видит... Совершенно разные люди из разных регионов, как один, утверждают, что прогресса нет совсем и ничего не получается... Почему так?

Жир 13% и 17% выглядят как разные сорта говна) ну, одинаково. Хотя на самом деле становишься суше по юс нави. А ниже того уже каждые 100гр вниз видны. Становишься больше становясь меньше.

[Very Fat Boy]

Жир 13% и 17% выглядят как разные сорта говна

Да ладно...)

Это может с точки зрения соревновательной формы выступающих "два сорта говна". Если надо 6%...) А так там пропасть по видухе. Видно невооруженным взглядом и прямо вот стразу... Если у человека было 17%, а потом стало 13, то никто не скажет "прогресса нет". А тебе говорят..

Сам прикинь. Полный интернет сравнительных фоток с разными процентами жира...

[rihad]

Да ладно...)

Это может с точки зрения соревновательной формы выступающих "два сорта говна". Если надо 6%...) А так там пропасть по видухе. Видно невооруженным взглядом и прямо вот стразу... Если у человека было 17%, а потом стало 13, то никто не скажет "прогресса нет". А тебе говорят..

Сам прикинь. Полный интернет сравнительных фоток с разными процентами жира...

Ну вот, по факту. С 17% спустился до 13%. Просто стал нехуже. Поэтому кстати когда набирал выше 62-63кг говорил что неухудшаюсь, т.к., в общем, так оно и было)) Щас обратный процесс. Но очень скоро начнется улучшение с каждыми -100гр.

[sandwolf77]

У старого маргинала есть своя тема для самотерапии, но он упорно лезет сюда и постит свою шизофреническую бредятину.

[Август]

У старого маргинала есть своя тема для самотерапии, но он упорно лезет сюда и постит свою шизофреническую бредятину.

И не говори! Хули лезть туда где сплошь молодая шиза и бредятина.

[Мастадонт]

И теряю мало, по 100гр раз в 3-4 дня

У тебя дома мед оборудование стоит шо ты определяешь вес до сотых?
100гр за четыре дня это говно на уровне погрешности.
Вес в пределах кг может за день меняться. От кучи факторов зависит.

Сообщение изменено: Мастадонт (08 февраля 2023 - 09:06)

[rihad]

У тебя дома мед оборудование стоит шо ты определяешь вес до сотых?
100гр за четыре дня это говно на уровне погрешности.
Вес в пределах кг может за день меняться. От кучи факторов зависит.

Обычные недорогие электронные весы измеряющие до сотых грамм.

Удивительный пост) А как люди сушатся? 100гр, еще 100гр, и т.д. - у меня это все тощаковый вес, спустя 15 часов после ужина.

Конечно возможно поесть так чтобы прибавить 1кг наутро, но это уже неразмазанный вес нутриентов+воды (1 к 3), он так же легко уходит дефицитом.

Но я конечно о другом. о том когда уходит своя плоть: жир, гликоген, вода.

Сообщение изменено: rihad (08 февраля 2023 - 09:16)

[sandwolf77]

блядь, как же заебала эта питушиная речь от Риха. ну блядь, какой "неразмазанный"? Ты, мудила необразованная, не можешь использовать существующие понятия, они же все могут описать? ну попытайся мозги использовать  наконец, оправдывайся как-то по другому, не работает уже давно.

[Август]

За то Рих не матюгается как биндюжник на Привозе, в отличии от нас, праведных.)

[rihad]

До сотых - в смысле по 100гр. 63.1кг, 63.0, 62.9.

[Август]

До сотых - в смысле по 100гр. 63.1кг, 63.0, 62.9.

Я такие весы на рынке у твоих земляков купил. Написано "Азия." Удобные. Советские крякнули, жаль.(((

[rihad]

Я такие весы на рынке у твоих земляков купил. Написано "Азия." Удобные. Советские крякнули, жаль.(((

У меня тефаль, чуть подороже обычных, но доволен переплатой т.к. они стабильно показывают одно и то же когда становишься несколько раз, и второе, если поверхность неровная они показывают об ошибке.

Сообщение изменено: rihad (08 февраля 2023 - 09:45)

[Август]

У меня тефаль, чуть подороже обычных, но доволен переплатой т.к. они стабильно показывают одно и то же когда становишься несколько раз, и второе, если поверхность неровная они показывают об ошибке.

Принцип тот же. Главное  что ничего включать не надо, в отличии от старых, встал и радуйся.)

[BleedingMind]

Принцип тот же. Главное  что ничего включать не надо, в отличии от старых, встал и радуйся.)

А старые не встают или не радуются?

[Август]

А старые не встают или не радуются?

Встаёт от радости.)))

[BleedingMind]

Встаёт от радости.)))

Радость часто?

[rihad]

Принцип тот же. Главное  что ничего включать не надо, в отличии от старых, встал и радуйся.)

Старые т.е. механические? А что там надо включать?

[rihad]

Норм качаться под быдлорепчик

 VID_20230208_112600553_640x360.mp4    4,01Мб

[BleedingMind]

Пациент опять включается в не относящуюся к нему дискуссию.