349875 ответов в этой теме

[Архимед]

А разве диабет не дает наоборот, бонусы к качу (качки уважают уколы инсулина же)

Он даёт нарушенный обмен веществ, лишний вес, постоянную слабость, и зависимость от лекарств круглосуточно... А также риск отбросить коньки, съев что-нибудь не то, или даже просто понервничав... Какие уж тут диеты с тренировками... Ну кто-то может сочетать, наверное... Но недолго, и лет до 30, не более. В моём возрасте - это приговор быть толстым и отёчным инвалидом, например...

Сообщение изменено: Senor (20 May 2016 - 12:01)

[merQ]

Интеллигенция в этой стране вообще не слишком популярна, и никогда не была слишком популярна. "Бей студента и жида!"(с), - вот это всё... Сейчас к этим двоим, нелюбимым народом, типажам, добавились и либералы...

Наоборот, студентов вроде убрали из данного списка, а жидолибералы - это как бы единый фронт!

[merQ]

А потом достал царя своими политическими памфлетами, и его заказали и грохнули, выражаясь современным языком. А вслед за ним - и Лермонтова...

Дантес - кремлевский агент?

[Архимед]

Поциент, у вас политота головного мозга... вы её везде усматриваете.

Её и Лермонтов, получается, усматривал в смерти Пушкина, писав всякое, вроде: "Вы, жадною толпой стоящие у трона, свободы, гения и славы палачи. Таитесь вы под сению закона, пред вами суд и правда - всё молчи! Но есть и Божий суд, наперсники разврата. Есть высший Судия. Он ждёт! Он недоступен звону злата. Все мысли и дела он знает наперёд!"

Дантес - кремлевский агент?

Нет, просто тупой таран, выбранный элитой для устранения неугодного человека. Недалёкий, хорошо стреляющий бабник, наглый и не умеющий просчитывать результаты своих поступков. 

Царь Пушкина любил 

Он к его жене, по слухам, хорошо относился, а самого Пушкина терпеть не мог. В частности за "кишку последнего попа" и дружбу с Чаадаевым...

Сообщение изменено: Senor (20 May 2016 - 12:07)

[merQ]

Её и Лермонтов, получается, усматривал в смерти Пушкина, писав всякое, вроде: "Вы, жадною толпой стоявшие у трона, свободы, гения и славы палачи. Таитесь вы под сению закона, пред вами суд и правда - всё молчи! Но есть и Божий суд, наперсники разврата. Есть высший Судия. Он ждёт! Он недоступен звону злата. Все мысли и дела он знает наперёд!"

Лермонтов-то знатный политолог и эксперт. Похлеще тебя, Сеньор! Все про всех знал, все подковерные интриги вывел на чистую воду. А раз уж зарифмовал это, так точно во всем прав!

[Znatok Ne]

С диабетом там какая-то хитра тема... вроде диабетики наоборот, худые в основном - из-за инсулиновой недостаточности. Но вроде толстые тоже есть... не помню подробностей.

Нет, это не так

[Архимед]

Лермонтов-то знатный политолог и эксперт. Похлеще тебя, Сеньор! Все про всех знал, все подковерные интриги вывел на чистую воду. А раз уж зарифмовал это, так точно во всем прав!

Ну, помимо Лермонтова, многие подобное писали, тот же Лотман, который и вовсе подозревал Пушкина и Чаадаева в заговоре с целью убийства(!) царя. Симпатии Пушкина к декабристам известны любому, не прогулявшему школьный курс литературы. "Во глубине сибирских руд..." и ответ Пушкину от декабриста Одоевского (автора "Чёрной курицы", если кто помнит), строки из которого стали эпиграфом к большевистской газете "Искра": "Из искры возгорится пламя!" Так что основания так считать есть. А вот доводы прокремлёвских недоучившихся политолухов-быдлосоветников на эту тему мне очень любопытно послушать. Эти гнилоголовые говноеды вообще хоть что-то, кроме методичек Суркова, читали? Они самого Пушкина читали, интересно? Ну хоть что-то из него? 

[rihad]

Видуха это субъективная оценка, любое измерение будет точнее значительно
Я вот в зеркало смарю монстр монстром! А на фото как будто не я, - дрищ какой-то
Мож видео надо снять?

Ну дык... видуха важнее измерений. Измерения хороши для отслеживания динамики для себя, т.е. например Уилкс/аллометрик, вес, талия и т.д. Но прямого отношения к видухе не имеют (представьте себе Уилкс Грега Наколса).

[Dimik]

Он даёт нарушенный обмен веществ, лишний вес, постоянную слабость, и зависимость от лекарств круглосуточно... А также риск отбросить коньки, съев что-нибудь не то, или даже просто понервничав... Какие уж тут диеты с тренировками... Ну кто-то может сочетать, наверное... Но недолго, и лет до 30, не более. В моём возрасте - это приговор быть толстым и отёчным инвалидом, например...

Я думал что вовремя сделанные уколы инсулина помогают диабетчикам вести норм образ жизни.
Среди знакомых есть один диабетчик - худющий и сухой. Он диабетчиком стал после 30. До 30ти он качался колол ААС и инсулин постоянно.

[Znatok Ne]

Он даёт нарушенный обмен веществ, лишний вес, постоянную слабость, и зависимость от лекарств круглосуточно... А также риск отбросить коньки, съев что-нибудь не то, или даже просто понервничав...

Зависит от типа диабета, и "глубины" развития заболевания и сопутствующих недугов

Какие уж тут диеты с тренировками... ...

При грамотном подходе, все в порядке... более того это жизненно необходимо для диабетика любого типа

Я думал что вовремя сделанные уколы инсулина помогают диабетчикам вести норм образ жизни.
..

Какой уж там нормальный ((( но инсулин позволяет им не скопытится от кетоацидоза

[Архимед]

При грамотном подходе, все в порядке... более того это жизненно необходимо для диабетика любого типа

В возрасте Быкова - сильно сомневаюсь, впрочем, я не врач...

[mvald]

Нет, это не так

Диман, почему некоторые диабетики худеют?

[Znatok Ne]

В возрасте Быкова - сильно сомневаюсь, впрочем, я не врач...

Кто такой быков и сколько ему лет?

[Quake]

а я смотрю Сеня уже за царя взялся(((

этак он договориться, что Александр Ярославич не толерантно отправил эльфов рыцырей под лед

[Dimik]

Тоесть диабет это не просто недостаточная или отсутствующая секреция инсулина?
Я думал этоттипа как у химиков - свои яйца выключены но на тесте извне все норм, типа так и у диабетчиков тока с инсулином

[Znatok Ne]

Диман, почему некоторые диабетики худеют?

Это в самом начале обычно... повышается оборот белка, больше высвобождается жира и проихводится кетонов... потом обычно без диет контроля, медикаментрв и спорта, они жиреют и получают все дальнейшие проблемы диабета и заболеваний

[Quake]

Кто такой быков и сколько ему лет?

полагаю, что это такое мерзкое жирное чмо

называющее себя поэтом

[rihad]

Сегодняшняя треня:

Присед 50x20
Наклонный жим лежа 42x20
Сгибание ног, плиток 5x20
Тяга верхнего блока, плиток 6+2.5kgx20
Отжимания на брусьях 5x20
Тяга нижнего блока сидя, плиток 6+2.5kgx20
Подъем на носок, плиток 10kgx20
Становая тяга 72x20 deficit+no belt
Жим штанги стоя 25x20
Гиперэкстензии 45° с весом у груди 8.75x20
Локауты из-за головы+шраг еще выше, в Смите сидя 35x17
Разведения в наклоне на задние дельты 5x20
ПШНБ 25x13+1 myo10
Разгибания на трицепс у блока, плиток 6x17
Разведения гантели стоя до 45° выше плечей 5x19r,11l
Сведения для груди в pec-deck, плиток 3x18

Нормально, вес по сравнению с 2 недели назад 55.9->57.3кг, талия 62.0->62.9см. Много нажранного, поэтому трудно судить какая часть прироста халявная, а какая произошла рекомпозом. Но период вынужденного реала подходит к концу, вес автоматически будет стремиться к базовым объемам еды. Приросты на тренях в жимах бывали и на падении веса к новому, как я здесь как минимум 2 раза писАл ("организм благодарит за избавление от лишнего"). В становой со скачками давления определился - надо просто после сета не сразу вставать, а секунд 20 погоревать над штангой. Меня подобные хернюшки иногда в маркетах ловят когда сидя на четвереньках изучаю содержимое нижних полок (где обычно содержится аналогичный ассортимент по более низким ценам) и потом встаю.

[Мозголомная Брага]

сука, страшно читать

[Gjkmpjdfntkm]

Ну дык... видуха важнее измерений

Видуха не показывает прогресс

 

например Уилкс

Уилкс может показывать НМ-эффективность без прироста мяса. А вот методики подсчета ММ дадут точный ответ - есть прогресс или нет

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (20 May 2016 - 12:28)

[Znatok Ne]

Тоесть диабет это не просто недостаточная или отсутствующая секреция инсулина?
Я думал этоттипа как у химиков - свои яйца выключены но на тесте извне все норм, типа так и у диабетчиков тока с инсулином

Нет конечно, это не просто... эндогенная гормональная регуляция не поддается 100%ному администрированию извне... увы... все гормональные процессы очень сильно завязаны друг на друга...
Собственно химики на "вечке" тоже со временем ловят очень плохие необратимые последствия ((( вечка более 2 лет, часто практически необратимо гасит эндогенную выработку

[Quake]

Собственно химики на "вечке" тоже со временем ловят очень плохие необратимые последствия ((( вечка более 2 лет, часто практически необратимо гасит эндогенную выработку

а как же Рон-многодетный отец?

да и у многих про есть дети,а то, что про на вечке вне сомнения

Сообщение изменено: Quake (20 May 2016 - 12:31)

[Znatok Ne]

а как же Рон-многодетный отец?

Любим мы приводить в пример генетиков... или счастливых рогоносцев ... да и потом в каждом конкретном случае нужно изучать досконально протоколы курсов, птк, ремиссий, препаратов и их комбинаций... но практика на обычном большинстве свидетельствует не в пользу таких единичных примеров как Роня... вон господинКоллега тоже по 50едГР/сут всю жизнь ставит, а большинство на таком загнется очень быстро... или получит необратимые последствия (((

[Znatok Ne]

...
да и у многих про есть дети,а то, что про на вечке вне сомнения

Тут обязательно нужно добавлять ПРИМЕРНО... ибо это сразу становится похоже на мнение мозга ))))

[rihad]

А с Уилксом-то что?

 

Не измерял, т.к. эти перееды - не запланированное когда-то в будущем увеличение базового веса, они скорее мешают моим целям, поэтому стараюсь заменять базовую еду такими пережорами, но съедаемой еды все равно больше. От халявы отказываться не считаю рассудительным, и знаю приблизительно временные рамки окончания, а если такие периоды длились бы дольше - уже был бы другой подход, понятно что длительно переедать не нужно, если это идет наперекор твоим целям. В рамках пары недель можно расслабиться и получать удовольствие, но честно говоря сегодняшние 57.3кг уже начали напрягать. Кстати, вот они:

 

 DSCF3686.jpg    39.39К   230 Количество загрузок

 DSCF3692.jpg    42.9К   233 Количество загрузок

 DSCF3693.jpg    42.09К   228 Количество загрузок

 DSCF3695.jpg    40.81К   231 Количество загрузок

Это эфедринщик эхик и у него Рост-100.

 

Рост-100 - это как раз увеличение Уилкса, к которому я приступил после достижения 54кг.

[rihad]

Видуха не показывает прогресс

Как же, видуха основное. Прогресс в тренинге (лифтинг) сам по себе мне не нужен.
 

Уилкс может показывать НМ-эффективность без прироста мяса. А вот методики подсчета ММ дадут точный ответ - есть прогресс или нет

Если работать достаточно долго и много в низкоповторе, конечно часть прироста будет ЦНС-ная. Поэтому я и работаю в таких повторах мало и редко - чисто как прогрессия нагрузки (т.е. 5ПМ больше чем 10ПМ и т.д.).

[Dimik]

вон господинКоллега тоже по 50едГР/сут всю жизнь ставит, а большинство на таком загнется очень быстро... или получит необратимые последствия (((

Это потому что они сушиться будут. А сушиться вредно

Сообщение изменено: Dimik (20 May 2016 - 01:02)

[Znatok Ne]

Это потому что они сушиться будут. А сушиться вредно

Что это меняет?