16029 ответов в этой теме

[GeorgeYu]

Есть мнение врача-качка)

Я не врач, но логика понятна.

Вывод: держите процент жира 10-12 и будет вам счастье!

 

смотрел я этот видос 

выводы то какие ? 

можно быть с низким гспг волосатым с пузом и хорошим стояком 

а можно быть в высоким гспг стройным мускулистым без волос и с писькой на полшестого ? 

а как жить интересно волосатым и не толстым  качком  ? стоять будет или нет ? 

Вопрос то не раскрыт ... 

допустим он доказал что высокий гспг не влияет на рост мышечной массы ... 

хотя тоже спорно ,в  пример приводит Шреддера , который из 40 лет жизни 35 качается помоему )) и вырос на деревенском белорусском жирном и белковом молочке с творожком ...

а чего делать человеку после 35 например ? снижать гспг или нет ? ...

свои бы анализы показал тоже , интересно же , он не жирный , подкачанный и сильный , какой гспг у него ? 

[Skobyelena]

Самое интересное, что я никак не ощутил снижения гормонов. Не по тренировкам, не в плане секса. Всё как обычно.

через 30 лет точно почувствуешь, а сейчас, что ты можешь почувствовать в пупертате)))

[Дмитрий31]

Здравствуйте.помогите пожалуйста разобраться.мне 31 год.вес 78кг.имею жалобы на низкое либидо.утомляемость.раздражительность.хронический простатит с 21 года.при этом физически выгляжу хорошо.низкий процент жира и силовые растут.сдал анализы на гормоны.был повышен эстрадиол и гспг.эстрадиол сбил анастразолом по 0.5 через день.как быть с гспг?

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Дмитрий31 (31 марта 2022 - 09:16)

[Дрыщератор]

Физкультпривет!
Везунчик! Отлично работают яйца - исправно вырабатывают тестостерон! Но, все прелести высокого тестостерона съедает высокий ГСПГ. Конечно его надо снижать - Боп и здесь и в теме про разбор анализов сто раз уже давал рекомендацию - любой таблетированный ААС по 10мг. через день.
И про эстрадиол тоже Боп писал, что его надо держать в пределах 80-110.

Сообщение изменено: Дрыщератор (31 марта 2022 - 10:30)

[Andy_Two]

Я думаю у меня афуэнно высокий ГСПГ, тестостерон без вопросов высокий, но этот ГСПД давит его просто невероятно, пора думаю попринимать к.н. фигню, чтобы он (тесто) из яиц шел обратно в орг, начну с травяной пожалуй типа экстракт серенои, а то достало из-за этого теста вставать посстать по два раза за ночь. )

[Дрыщератор]

Жжошь! Мне нравится твой тонкий сарказм!

[Дмитрий31]

Мне получается нужно только таблетированный Асс пропить.без кломида?свой тест не упадет сильно от этого?

[Дрыщератор]

Общий тест, конечно, понизится, а свободный вырастет в несколько раз - что и требуется. Если ещё и кломид подключить, то можно получить очень красивую картинку анализов. Скорее всего и на самочувствии отразится.

[Дмитрий31]

Спасибо большое.попробую)

[Дрыщератор]

Спасибо большое.попробую)

Обрати внимание, Лоботряс дело пишет:
"если простата абсолютно здоровая, то выскоий ДГТ только на пользу, если уже есть хроника, то тут как повезёт, чаще усугубляет течение хрон процесса... реже оставляет без изменений."

Если исходить из этого, то в твоём случае надо брать метан или туринабол.

[grid]

Я думаю у меня афуэнно высокий ГСПГ, тестостерон без вопросов высокий, но этот ГСПД давит его просто невероятно, пора думаю попринимать к.н. фигню, чтобы он (тесто) из яиц шел обратно в орг, начну с травяной пожалуй типа экстракт серенои, а то достало из-за этого теста вставать посстать по два раза за ночь. )

Привет. Если речь про saw palmetto, боюсь что велик риск обратного эффекта.   Эстро она повышает у многих, а вот гспг врядли снизит

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

[KAPOCTA]

Коллеги, поделюсь своими результатами терапии по повышению собственного тестостерона. Стартовые показатели были такие: тестостерон последний год не превышал 10мг/л, при этом остальные гормоны были в норме.
Внешние данные как и либидо меня относительно устраивали, но сами цифры действовали угнетающе, подозреваю, что свою роль в это вносил достаточно объемный тренинг и испортившийся с годами сон.
Поскольку пока экзогенный тестостерон для себя не рассматриваю решил попробовать ХГЧ, т.к. ЛГ изначально был неплохим, надо было взбодрить тестикулы. Вместо отсутствующего ХГЧ начал ставить его синтетический аналог - Овитрель по 1300 ед через день.
После недели инъекций спросил совета у Бопа, который посоветовал подключить антиэстроген, я добавил кломид по 1 таблетке через день.
Промежуточные анализы показали рост тестостерона до 13 и эстроген у верха референса, поэтому добавил анастрозол по 1/2 таблетке каждый 4-й день.
По итогу тест увеличился до 18 мг/л, ЛГ ушел сильно вверх, эстрадиол тоже вывалился за референс.
Субъективно, мне кажется, я чувствую изменение настроения, видимо моя постоянная жизнь на 9 мг/л сработала как эффект низкой базы и 18 я уже ощущаю.
В связи с исчезновением итальянского Овитреля по понятным причинам терапию считаю завершенной, а результат ее удачным, посмотрим, что останется через месяц-два.
Анализы прикрепляю.
Бопу и всем участникам обсуждения спасибо)
 

Прикрепленные файлы

•  Анализы 23.02.pdf    353,43К   103 Количество загрузок
•  Анализы 26.04..pdf    349,57К   96 Количество загрузок

[Лоботряс]

связи с исчезновением итальянского Овитреля по понятным причинам терапию считаю завершенной

а что мешает остаться на кломифене? 0,5 табы через день, анастрозол по потребности , если эстро шкалит, но без ХГЧ (овитреля) эстро так за рефы убегать не будет... можно хоть полгода хоть год сидеть на кломидотерапии если от неё есть профит...

[GeorgeYu]

Просрать кучу денег и уйти на гзт)))

[Лоботряс]

Просрать кучу денег и уйти на гзт)))

Поскольку пока экзогенный тестостерон для себя не рассматриваю

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

[Анаболий Метанович]

[FTAGN]

Привет, давно тут не был. Анализы вот недавно сдал на гормоны. Тестостерон общий -21.23 н\моль,  свободный -14 пг\мл. 39 лет. Нормальный ли это уровень для занятий силовым тренингом? Или стоит повышать?

Сообщение изменено: FTAGN (27 мая 2022 - 12:58)

[Анаболий Метанович]

Привет, давно тут не был. Анализы вот недавно сдал на гормоны. Тестостерон общий -21.23 н\моль,  свободный -14 пг\мл. 39 лет. Нормальный ли это уровень для занятий силовым тренингом? Или стоит повышать?

Это просто норма для здоровья.

А для занятий силовым тренингом нужно совершенно другое...

[ROM256]

Это просто норма для здоровья.

А для занятий силовым тренингом нужно совершенно другое...

По логике, если будет другое, то уже не будет здоровья)

[Анаболий Метанович]

По логике, если будет другое, то уже не будет здоровья)

Не уверен, какая-то странная логика...

Кому-то, возможно, наличие другого, наоборот, поможет....

Если, конечно, не лезть на соревновательный уровень, там точно здоровья не будет.

[dsg799]

Боп, здравствуйте!
Начал ГСТ терапию клостилбегитом 50мг/день.
На третьей неделе подключил анастразол, субъективно было довольно странное состояние, обидчивость (доходящая до абсурда), вспыльчивость. Понимал что мое поведение абсолютно странное. Поэтому на третьей неделе подключил и использовал 3 половинки анастразола, вместо двух. (во вторник, среду, четверг). Прошу прощения за самодеятельность, за то что добавил одну лишнюю половинку, но после анастразы странное поведение сошло на нет) чувствую себя прекрасно.
На 4 неделе сдаю анализы, в понедельник. 
Результаты после сдачи прикладываю. Мое первое сообщение с предыдущими результатами - https://forum.steelf...entry1059263907
 

По терапии хочу отметить, что явно улучшились показатели в тренировках, и это не плацебо, я пробовал разные бады (там плацебо могло бы сработать, но нет, эффекта было 0), но так быстро восстанавливался я очень давно. 
В остальном изменений заметных не отмечаю, разве что кроме либидо несколько подросшего.
По цифрам - очень радует тест, вернулся не просто к старым значениям, а еще и обогнал заметно их, это при том что я в небольшом дефиците (питаюсь на 2000ккал). Эстрадиол все-таки еще повышен, какую дозировку подобрать? 2 или 3 полтабы в неделю? Думаю лучше разнести их вторник, четверг, суббота - верно?
Очень странная ситуация по фсг, читал эту тему, не видел еще такого, чтобы лг ушел далеко за рефы, а фсг был еле-еле на нижнем (соотношение и до кломида было такое же, фсг был намного ниже рефа). О чем это может говорить?

Еще как-то странно мне показалось, общий белок стал ниже, при том что я на диете с 2.2г белка/на кг. А на предыдущей сдаче особо не следил вообще за этим, было явно меньше. Может о чем-то говорить или незначительные колебания?

И по продолжению терапии, оставлять все также? Есть две пачки оксандролона, приобретал по совету в этой теме для терапии ГСТ. Стоит подключать и в какой дозировке? ГСПГ довольно низкий и так (после терапии вырос всего на 5 единиц), сколько мг оксандролона в неделю нужно для оптимальных значений?

Благодарю.

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: dsg799 (01 июня 2022 - 02:01)

[Анаболий Метанович]

[Боп]

Боп, здравствуйте!

 

Здравствуйте!

 

Начал ГСТ терапию клостилбегитом 50мг/день.
На третьей неделе подключил анастразол, субъективно было довольно странное состояние, обидчивость (доходящая до абсурда), вспыльчивость. Понимал что мое поведение абсолютно странное. Поэтому на третьей неделе подключил и использовал 3 половинки анастразола, вместо двух. (во вторник, среду, четверг). Прошу прощения за самодеятельность, за то что добавил одну лишнюю половинку, но после анастразы странное поведение сошло на нет) чувствую себя прекрасно.

 

Вы молодец, все сделали верно.

Признаки верные.

 

На 4 неделе сдаю анализы, в понедельник. 
Результаты после сдачи прикладываю. Мое первое сообщение с предыдущими результатами - https://forum.steelf...entry1059263907
 

По терапии хочу отметить, что явно улучшились показатели в тренировках, и это не плацебо, я пробовал разные бады (там плацебо могло бы сработать, но нет, эффекта было 0), но так быстро восстанавливался я очень давно. 
В остальном изменений заметных не отмечаю, разве что кроме либидо несколько подросшего.
По цифрам - очень радует тест, вернулся не просто к старым значениям, а еще и обогнал заметно их, это при том что я в небольшом дефиците (питаюсь на 2000ккал). Эстрадиол все-таки еще повышен, какую дозировку подобрать? 2 или 3 полтабы в неделю? Думаю лучше разнести их вторник, четверг, суббота - верно?

 

У вас же сейчас, идет три приема, анастрозола, в неделю, нет?

Сегодня, смело принимаем 1мг.

Дальше, текущую дозировку, нужно поднимать.

Эстрадиол, можно смело давить на 40%.

 

Очень странная ситуация по фсг, читал эту тему, не видел еще такого, чтобы лг ушел далеко за рефы, а фсг был еле-еле на нижнем (соотношение и до кломида было такое же, фсг был намного ниже рефа). О чем это может говорить?

 

Ни о чем плохом, такое соотношение, не говорит.

 

Еще как-то странно мне показалось, общий белок стал ниже, при том что я на диете с 2.2г белка/на кг. А на предыдущей сдаче особо не следил вообще за этим, было явно меньше. Может о чем-то говорить или незначительные колебания?

 

Норма.

Нет прямой связи, между потребление белка в пищу и показателем общего белка, на анализе.

Все хорошо.

 

И по продолжению терапии, оставлять все также? Есть две пачки оксандролона, приобретал по совету в этой теме для терапии ГСТ. Стоит подключать и в какой дозировке? ГСПГ довольно низкий и так (после терапии вырос всего на 5 единиц), сколько мг оксандролона в неделю нужно для оптимальных значений?

Благодарю.

Начните с 5мг оксандролона, через день.

Через две, три недели смотрите и корректируйте дозировки препаратов.

[dsg799]

У вас же сейчас, идет три приема, анастрозола, в неделю, нет? Сегодня, смело принимаем 1мг. Дальше, текущую дозировку, нужно поднимать. Эстрадиол, можно смело давить на 40%.

Боп, спасибо за ответ. Всё понятно, кроме анастразола. У меня было на прошлой неделе 3 приема (вторник, среда, четверг), далее ничего не принимал, в понедельник сдал анализ, там уже эстро 49. Сегодня принимаю 1мг, и также оставляю 3 приема по 0.5 в неделю (вторник, четверг, суббота), или нужно увеличить еще?

[Боп]

Боп, спасибо за ответ. Всё понятно, кроме анастразола. У меня было на прошлой неделе 3 приема (вторник, среда, четверг), далее ничего не принимал, в понедельник сдал анализ, там уже эстро 49. Сегодня принимаю 1мг, и также оставляю 3 приема по 0.5 в неделю (вторник, четверг, суббота), или нужно увеличить еще?

Здравствуйте!

 

Дозировку анастрозола, нужно поднимать.

Схема 2+1, два дня принимаем по 0,5мг, день пропускаем и по кругу.

[dsg799]

Спасибо большое!