60092 ответов в этой теме

[MikeKazakov]

Здравствуйте. Призываю вас для объяснения вашей новой теории) 

Кого?

[Dimik]

И где у них руки? Я вообще одного Диму вижу, и у того впечатляет спина (и то в том числе за счет достаточной сухости), а не руки

Биц=(талия/2)+4-5 (в зависимости от сухости) пойдет?
Не треню лет 5 отдельно.

[merQ]

Биц=(талия/2)+4-5

Серьезно? Это по-моему высшее достижение по шкале Михалыча, а значит, такого не может быть у простых смертных!

[JohnDil]

Кого?

Михалы4а))

[Kaчок]

Не треню лет 5 отдельно.

Ты только не обижайся. но по виду ничего не тренилось отдельно... Просто фото... Насколько помню ранние фото, просто похудел...

Биц=(талия/2)+4-5 (в зависимости от сухости) пойдет?

А для этого тренироваться надо?   Проще похудеть...

[MikeKazakov]

Биц=(талия/2)+4-5 (в зависимости от сухости) пойдет?
Не треню лет 5 отдельно.
IMG_20140928_094623.jpg

А на обьемке сколько лет?

[Dimik]

Ты только не обижайся. но по виду ничего не тренилось отдельно... Просто фото... Насколько помню ранние фото, просто похудел...

А для этого тренироваться надо?   Проще похудеть...

Ну, что для вас, генетиков-просто похудеть без трень- для меня пара лет изнурительной работы, с нажором и сушками с обьемной сплитовой и силовой фулбади работой.
Просто похудев я получу бицуху Рихада на выходе.
Ну а конкретно по рукам можно так сказать- раньше было жирное 42-44 (44 совсем сосиски,очень жирно, даже целлюлитно в районе между трицепсом и дельтой) на сушке было сухое 42,5. На массе гораздо более качественные 43,5-44, устраивающие меня.
Это если отдельно про руки.
Ничего крутого, но для отсутствия отдельной работы, а просто от возросшего обьема на дельты грудь и спину считаю это не плохо, а больше мне и не надо.

[Dimik]

Серьезно? Это по-моему высшее достижение по шкале Михалыча, а значит, такого не может быть у простых смертных!

Так я ж дрищ, засчет тонкой талии и костей выезжаю.
Для большинства с гораздо более крупной талией и костяком неинтересно.
Круто было б среднестатистическое 85 талии и 47-48 биц

Сообщение изменено: Dimik (03 января 2015 - 03:47)

[Олег К]

Dimik,

Просто признай, что насчёт рук ты- генетик 

[Kaчок]

Ну, что для вас, генетиков-просто похудеть без трень- для меня пара лет изнурительной работы

Уточню, что дня меня "генетика" пара десятков лет пахоты, а потом просто похудеть, то для тебя пара лет изнурительной работы? Нехилая разница...

 

Просто похудев я получу бицуху Рихада на выходе

Ты довольно оптимистичен...

 

Так я ж дрищ, засчет тонкой талии и костей выезжаю.

85см это тонкая талия?

Сообщение изменено: Kaчок (03 января 2015 - 04:22)

[MikeKazakov]

85см это тонкая талия?

85:2=42.5 где там +5?

[Dimik]

Dimik,
Просто признай, что насчёт рук ты- генетик 

Я? Качок сказал что даж тренить ненадо для этого, значит гинетик он.
У меня все начинает расти от увеличения обьема нагрузки и частоты тренировок, не тока руки, просто для рук это подспудная работа, это ж руки они везде участвовуют, а для всего остального-ну я просто не выдержу стока работы если начну проделывать для каждой МГ аналогичную. Это нужна ОВ Димарика. Но по отдельности эффект тот же. Растет. Дельты проверял, спину проверял, грудь проверял и даже ноги, и те реагируют.

85:2=42.5 где там +5?

На сухом 76 талия 42,5 биц
На "мокром" 80 талия 43-44 биц.
+5 нет, +4-5 гдето.

[MikeKazakov]

На сухом 76 талия 42,5 биц
На "мокром" 80 талия 43-44 биц.
+5 нет, +4-5 гдето.

Ты свою аву с моей сравни и прекращай фантазировать. ГДЕ там у тебя ''руки''?!

[Dimik]

Уточню, что дня меня "генетика" пара десятков лет пахоты, а потом просто похудеть, то для тебя пара лет изнурительной работы? Нехилая разница...
 

Ты довольно оптимистичен...
 

85см это тонкая талия?

1. я с 10лет тренюсь, особенно руки)))
Каких никаких а 18лет без перерывов, если не учитывать 3-4года малообьемных жим присед становая которых тока заплыл.
2. Не пойму ничо, то "зачем трениться, надо просто было питание наладить" то " ты оптимистичен, былоб рука меньше Рихада"
3. 76 на пике сушки (ну не такой уж пик раз продержал 2месяца), и 80 чичас. Для роста 190 с утра это много?

[Dimik]

Ты свою аву с моей сравни и прекращай фантазировать. ГДЕ там у тебя ''руки''?!

1 у нас разный рост
2 разное положение
3 у вас согнутые
4 руки разных людей отличаются, у когото в фас больше у когото в профиль. У меня спереди всегда тонко смотрятся.
Если есть желание меряться то давайте 2 биц сзади сопостовляйте тогда, мы ж согнутые напряженные мерим?
Вам выипнуться или сантиметры сверить? Если сверить пожалуйста фото было ставте в масштабе и смотрите.
А типа вашей авы есть примерно такое времен жирноты на обьемке

Сообщение изменено: Dimik (03 января 2015 - 04:55)

[MikeKazakov]

1 у нас разный рост
2 разное положение
3 у вас согнутые
4 руки разных людей отличаются, у когото в фас больше у когото в профиль. У меня спереди всегда тонко смотрятся.
Если есть желание меряться то давайте 2 биц сзади сопостовляйте тогда, мы ж согнутые напряженные мерим?
Вам выипнуться или сантиметры сверить? Если сверить пожалуйста фото было ставте в масштабе и смотрите.

Руки у тебя где? Помимо фантазий?

[Dimik]

Руки у тебя где? Помимо фантазий?

Я не могу понять претензий))
Руки показал, в 3х ракурсах, цифры написал, чего еще надо?

[Arik]

все ж таки спорт,если кач можно так назвать,слишком альфачовый )))

уж больно добившиеся любят сравнивать себя с недобившимися ,сильные со слабыми,низкие с высокими  и тд )

 

прав был тот,кто сказал мол надо соревноваться с собой и отмечать изменения у себя,в первую очередь 

 

п.с кэп (с)

[MikeKazakov]

Я не могу понять претензий))

Приставляешь жирные сосиськи к похудевшей талии в своих расчетах.

[Dimik]

Приставляешь жирные сосиськи к похудевшей талии в своих расчетах.

Нет, вот тут 76 талии и 42,5 биц

[Dimik]

все ж таки спорт,если кач можно так назвать,слишком альфачовый )))
уж больно добившиеся любят сравнивать себя с недобившимися ,сильные со слабыми,низкие с высокими  и тд )
 
прав был тот,кто сказал мол надо соревноваться с собой и отмечать изменения у себя,в первую очередь 
 
п.с кэп (с)

Тоже кэпом побуду:
Можно добившихся обозвать генетиками да и всего делов.
Никто не сможет доказать обратного.

[Олег К]

Можно добившихся обозвать генетиками да и всего делов.

Особенно, если они тренируются не так, как обозвавший 

[Dimik]

Особенно, если они тренируются не так, как обозвавший 

Особенно если нет толпы натуральных учеников- всех до единого, как гуру красавцев)

[zinid]

Можно добившихся обозвать генетиками да и всего делов. Никто не сможет доказать обратного.

Люди делают такой вывод потому, что ББ очень сильно зависит от генетики.

Например, ты учишь квантовую механику 5 лет, ночами не спишь, а тут приходит гопник из фазанки и раскидывает тебе уравнение Шрёдингера. Такое просто невозможно даже представить. Зато в ББ - такая ситуация сплошь и рядом.

[aid]

Люди делают такой вывод потому, что ББ очень сильно зависит от генетики.

По идее, то же самое и в других видах спорта. Люди всю жизнь играют в футбол, например, но достигают разного мастерства.

[Dimik]

Люди делают такой вывод потому, что ББ очень сильно зависит от генетики.
Например, ты учишь квантовую механику 5 лет, ночами не спишь, а тут приходит гопник из фазанки и раскидывает тебе уравнение Шрёдингера. Такое просто невозможно даже представить. Зато в ББ - такая ситуация сплошь и рядом.

Чо это невозможно? Есть очень талантливые люди и в физике и в математике. Там примерно сопоставимо все с бб.
Хорошая память на числа, хорошая ассоциативная и зрительная память нестандартное мышление, аналитические способности, хорошая концентрация и усидчивость и вуаля

[zinid]

Чо это невозможно? Есть очень талантливые люди и в физике и в математике. Там примерно сопоставимо все с бб.

Конечно есть. Но только никто не скажет что "ты знаешь уравнение Шрёдингера, потому что у тебя хорошая генетика".

[aid]

Но есть подозрения, что Зинид хорошо выступал на различных математических (физических или каких-то других)  олимпиадах из-за хорошей генетики

[zinid]

Но есть подозрения, что Зинид хорошо выступал на различных математических (физических или каких-то других) олимпиадах из-за хорошей генетики

Ну я не говорю о топовых физиках-математиках-итд Там они все одарённые.

[Dimik]

Конечно есть. Но только никто не скажет что "ты знаешь уравнение Шрёдингера, потому что у тебя хорошая генетика".

Ну так ББ илитные тож пашут дай боже, и побольше неудачнегов зачастую.
Просто у них при этом растет, и есть возможность пахать изза более крепкого организма.