32834 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Ну кетогуру жеж. )

Деньги обычно гурам платят, а не наоборот 8)

[Andy_Two]

да ладно. Что то не видел.

 

Ну в теме же ж Научный подход. ))

[Мастадонт]

ты сейчас сколько весишь?

75. Ниже был, но выглядел хуже. И такое бывает. Но организму не комфортно и добавилось само как то непойми чем

 

Ща тут все бёдра и запястья качают. Новое веяние. )

Шею еще.

[Andy_Two]

Деньги обычно гурам платят

 

Мы только гуриям. Гурам - нет. Только гуриям. Мы же тоже чуток дальнобойщики... в душЕ. )

[Andy_Two]

75.

 

Не надо пиздеть. Я вешу 78. Ты весишь меньше меня после 90 с лихуем? То есть ты схуднул 22кг, просто пожирая грудки с капустой?

Сообщение изменено: Andy_Two (13 февраля 2020 - 08:19)

[Мастадонт]

То есть ты схуднул 22кг, просто пожирая грудки с капустой?

Сосамба.

[Мастадонт]

Я после сушки 68 был. Пол года назад кажется. Ща гликогеном наполнился и нормэ.

[Andy_Two]

Я после сушки 68 был. Пол года назад кажется. Ща гликогеном наполнился и нормэ.

 

7 кг гликогена это о*хуенно. 28кг воды, ноль жиров. )

[Andy_Two]

Сосамба.

Мастадонт,

 

Отсасакула. )

Сообщение изменено: Andy_Two (13 февраля 2020 - 08:28)

[Мастадонт]

7 кг гликогена это о*хуенно. 28кг воды, ноль жиров. )

Заебись. Могу и тренить хорошо и не залитый как говно хожу. Практически нашел свою золотую середину вечной поддержки. 

[Andy_Two]

Практически нашел свою золотую середину вечной поддержки.

 

Гашик, наверное, тоже нашёл. Чото пропал опять. )

[Мастадонт]

Гашик, наверное, тоже нашёл. Чото пропал опять. )

Хавает поди.

[Горец67]

Я после сушки 68 был. Пол года назад кажется. Ща гликогеном наполнился и нормэ.

75)) нормально. А фотки можешь поставить?

[Andy_Two]

нормально. А фотки можешь поставить?

 

Саша, если бы Мастадонт был 68 или 75, тут уже в каждой теме его бы фотки стояли. Включая кулинарную книгу Пандорки. )

[gasch12]

Гашик, наверное, тоже нашёл. Чото пропал опять. )

Комп на работе поменяли, а он при входе на форум пишет ошибка сертификата подлинности, в смысле что форум левый и опасный, поэтому не заходит)

[gasch12]

Хавает поди.

Сегодня после тренировки, ходил в парк погулять и зашёл в магазин, походил походил между полок с выпивкой и плюнул, ничего не купил) потому что расслаблся по новой методиге.

[Andy_Two]

Комп на работе поменяли, а он при входе на форум пишет ошибка сертификата подлинности, в смысле что форум левый и опасный, поэтому не заходит

 

С Мозилла Firefox заходи, если с десктопа. В этом браузере норм. В остальных да... пишет.

[Andy_Two]

потому что расслаблся по новой методиге.

 

Гашиш?

[gasch12]

gasch12,что как там у тебя с похудением?))))

Похудение, вот вот начнётся)

[Горец67]

Саша, если бы Мастадонт был 68 или 75, тут уже в каждой теме его бы фотки стояли. Включая кулинарную книгу Пандорки. )

пока ответа нет. Подождем что скажет сам.

[gasch12]

Гаш, ты кстати мулитивитамины пьёшь? Комплекс, где много вит.группы В, которые важны для восстановления ЦНС.

Какой-нибудь B-Right Jarrow Formulas. Или поливитамины, где каждого вит.В не меньше 25мг, или даже лучше 50мг не меньше.

----

Доб.: и ещё... может ты жиросжигатели фигачишь? Там кофеин... от него и бессонница. )

Витамин С по 500 мг в день, поливитамины пробовал пить, но у меня от них аллергия, поэтому только витамин С, жиросжигатель прада пью по 1 таблетки с утра липо 6 блак интернейшенел, это который без йохимбина и сенифрина.

Сообщение изменено: gasch12 (13 февраля 2020 - 09:17)

[Горец67]

Похудение, вот вот начнётся)

после того как в туалет сходишь?))))

[Горец67]

Похудение, вот вот начнётся)

Витамин С по 500 мг в день, поливитамины пробовал пить, но у меня от них аллергия, поэтому только витамин С, жиросжигатель прада пью по 1 таблетки с утра липо 6 блак интернейшенел, это который без йохимбина и сенифрина.

о май гот)))) опять))))

[gasch12]

 
Гашиш?

Гашиш пока не пробовал, но столько раз мне его сватали) что уже хочется и попробовать наконец)))
А методигу я вчера описывал, ложишся и поочерёдно напрягаешь а потом расслабяешь ноги, потом руки и т.д. выполнил три раза с перерывом в пару минут, потом напился антиоксиданта глутаминовая кислота-глицин-ацетилцистеин и попёрся в парк, ну и даже выпить пока не захотелось) вроде методига пока работает, посмотрим в течении нескольких дней результаты.

[Andy_Two]

Витамин С по 500 мг в день

 

Значит, с коллагеном у тебя всё будет норм. Будешь красавчик. Группу БЭ ещё бы для ЦНС и вообще всё будет тип топ. ))

[gasch12]

Никак. Он жрет и не парится.

Сегодня как и вчера, рис с курицей и сейчас творога пожрал.

[Andy_Two]

Гашиш пока не пробовал, но столько раз мне его сватали) что уже хочется и попробовать наконец))) А методигу я вчера описывал, ложишся и поочерёдно напрягаешь а потом расслабяешь ноги

 

Я бы йобнулся, если бы вместо того, что бы уснуть, такой фигнёй занимался. Честно. Это же отвлекает. Может ты не спишь нормально, потому что ноги напрягаешь?

[gasch12]

Значит, с коллагеном у тебя всё будет норм. Будешь красавчик. Группу БЭ ещё бы для ЦНС и вообще всё будет тип топ. ))

Пил раньше комплекс витаминов В, нормально вроде было, но потом те витамины пропали и перестал пить, наверно можно ещё попробовать, поищу что нибудь.

[gasch12]

 
Я бы йобнулся, если бы вместо того, что бы уснуть, такой фигнёй занимался. Честно. Это же отвлекает. Может ты не спишь нормально, потому что ноги напрягаешь?

Это сразу после тренировки) перед сном я только кофе пью, никаких упражнений не делаю.

[Andy_Two]

глутаминовая кислота-глицин-ацетилцистеин

 

Лучше бы протеина выпил. Спал бы как сурок. Да и организму белок нужен для восстановления, в т.ч ЦНС. А это херь какая-то, извини.