349875 ответов в этой теме

[Znatok Ne]

Вот, а я всё не могу до 80 разбомбить(
Грамм теста, грамм балды - и хуярить на 20 повторов буду.
Или два грамма теста и грамм балды...
Или два грамма теста и два грамма балды...
не решил исчо

Без 50-80едГР/сут... ху чоу вырастет ((((

[eyewing]

Никогда не гуглите "перламутровые" и "принц Альберт"!!

 

https://www.google.c...

[Arik]

ты вроде "знаток" , а =пьюр органик= забыл

[Znatok Ne]

ты вроде "знаток" , а =пьюр органик= забыл

Не забыл... но без гр не работает ))))

[Znatok Ne]

Всё правильно говорите, коллега!
Но может хоть что-нибудь вырастет.

Или на крайний случай, и даже более вероятно, что нибудь "отвалится"

[sereje4ka]

Без 50-80едГР/сут... ху чоу вырастет ((((

 

опять чат? вы видели того оусома без проблем со здоровьем?

 

выглядет как буд-то на старый треснувший термос натянули защитный чехол сделанный из мошонки какого-то долгожителя

[Архимед]

Давай сравним, хуле тут страшного?

 

Да, действительно, страшного ничего нет, ну Эрэфия там где-то в 7 десятке стран, ну помойка, на уровне с Зимбабве примерно. 

 

Хватит здесь ныть по этому поводу, жалуйся в уполномоченные инстанции.

 

Ты троллишь что-ли? Как в советском стишке: "Дедушка старый гранату нашёл. Дедушка старый к райкому пошёл"(с). Только так. Или ты настолько оторван от Реала, что считаешь, что жалоба в Инстанции способна что-то изменить? Выйди погуляй. Оторвись от инета.

Сеньор, а в чем ты видишь общественный контроль и демократию в атомной энергетике? Какой механизм реализации? Как это гарантирует от аварий?

 

Никуя не понятно, что ты имеешь в виду.

 

Есть АЭС. Есть технологический процесс производства атомной энергии. В каком месте должен быть общественный контроль и демократия и что это даст в итоге? Защитит от долбоебства оператора, исключит производственный брак или внештатные ситуации?  Повысит качество технологических процессов?

 

Кроме вопроса о том, нужна станция или нет, что еще может решить общественность, если принять, что станция есть и продолжает работу.

Я имею в виду демократические процедуры. Которые, помимо референдума, включают в себя множество промежуточных уровней урегулирования разногласий и общественной дискуссии... Но не в Мордоре об этом говорить... Тут защитнику Химкинского леса - Бекетову, голову отбили, и сделали инвалидом бывшего десантника... Какие вопросы к гуманитарию - Сеньору?

 

Ну и что? У всех развитых страх есть какое-то наследство. У кого нет - тот лузер. Правда жизни. Горе побеждённым.

Да уж... Что тут говорить... Эгоизм чистой воды! 

[669911]

если бы у Эмраера был свой канал на ютубе, он, возможно, еще более эпично смотрелся бы!

 

ты забыл??

 

Виталич не любитель снимать видео и делать фото))

 

он предпочитает текстовый формат передачи информации))

 

так что это будет только лишь газета)))

 

максимум радиопередача))

[Don VOVCHIK]

669911,
Он-радистка Кэт!
На ключе работает.

[Znatok Ne]

опять чат? вы видели того оусома без проблем со здоровьем?

выглядет как буд-то на старый треснувший термос натянули защитный чехол сделанный из мошонки какого-то долгожителя

Откуда зависть то опять?©

[Игорек!]

Я имею в виду демократические процедуры. Которые, помимо референдума, включают в себя множество промежуточных уровней урегулирования разногласий и общественной дискуссии... Но не в Мордоре об этом говорить... Тут защитнику Химкинского леса - Бекетову, голову отбили, и сделали инвалидом бывшего десантника... Какие вопросы к гуманитарию - Сеньору?

Как какие вопросы? Ты заявил, что ученым нельзя доверять такой потенциально опасный процесс, как управление работой АЭС.
Нужны инструменты демократии и контроля общественности. Это гарантирует исключение производственных сбоев, которые могут привести к аварии.

Отсюда тебе вопрос. Какие такие инструменты демократии и общественного контроля необходимо внедрить в процесс управления АЭС, которые бы позволили достигать поставленные задачи?

Не надо химкинский лес сюда притягивать.

Речь же изначально шла об ученых, о том, что им нельзя доверять в вопросах сложного технологического производства, что нужен контроль и инструменты демократии.

Вот и хочется узнать. Какие? И как эти инструменты будут влиять на безопасность в рамках обычного технологического процесса. Как они обеспечат защиту от брака, от долбоебства оператора, от иных факторов риска, которые неизбежно возникают на технологически сложных производствах.

[Олег К]

Как какие вопросы? Ты заявил, что ученым нельзя доверять такой потенциально опасный процесс, как управление работой АЭС. Нужны инструменты демократии и контроля общественности. Это гарантирует исключение производственных сбоев, которые могут привести к аварии. Отсюда тебе вопрос. Какие такие инструменты демократии и общественного контроля необходимо внедрить в процесс управления АЭС, которые бы позволили достигать поставленные задачи? Не надо химкинский лес сюда притягивать. Речь же изначально шла об ученых, о том, что им нельзя доверять в вопросах сложного технологического производства, что нужен контроль и инструменты демократии. Вот и хочется узнать. Какие? И как эти инструменты будут влиять на безопасность в рамках обычного технологического процесса. Как они обеспечат защиту от брака, от долбоебства оператора, от иных факторов риска, которые неизбежно возникают на технологически сложных производствах.

Не в вопросах технологического прогресса нельзя, а в вопросах сдерживания практического применения их научной фантазии.

Общественный контроль-это не рядовой гоблин решает и контролирует, а, например, атомная энергетика конролируется соответствующим комитетом парламента.

А вот в парламент уже избирают сами гоблины...

[merQ]

В Мордоре любые комитеты будут состоять из гоблинов, поэтому нужно пригласить тех, кто знает, что такое истинная демократия - варягов-американцев

[Игорек!]

Не в вопросах технологического прогресса нельзя, а в вопросах сдерживания практического применения их научной фантазии.

Сеньор говорил о чернобыльской аварии и ее причинах - отсутствии демократии и общ. контроля.

Вот и хочется увидеть связь и предложения.

К тому, что предлагаешь ты, вопросов нет.

[sandwolf77]

В Мордоре любые комитеты будут состоять из гоблинов, поэтому нужно пригласить тех, кто знает, что такое истинная демократия - варягов-американцев

ты не прав. есть минимум один полуэльф. с широчайшим диапазоном познаний, вооруженный знанием философии и "капитала" Маркса. 

 

подоспел Игорек со своей антипригарной сковородкой. вся предыдущая куханная утварь была признана неэффективной( самим сеньером, говорит что не жжет совсем)

Сообщение изменено: sandwolf77 (17 мая 2016 - 07:49)

[merQ]

ты не прав. есть минимум один полуэльф. с широчайшим диапазоном познаний, вооруженный знанием философии и "капитала" Маркса. 

Это глас вопиющего в пустыне - полуэльф-свободомысленник загнется в пучине гоблинщины!

[Игорек!]

ты не прав. есть минимум один полуэльф. с широчайшим диапазоном познаний, вооруженный знанием философии и "капитала" Маркса. 
 
подоспел Игорек со своей антипригарной сковородкой. вся предыдущая куханная утварь была признана неэффективной( самим сеньером, говорит что не жжет совсем)

Не родился еще тот человек, кто сможет прожарить Сеньора. Сеньор сам кого-угодно прожарит (с) Сеньор

[Dimik]

Все думают что Аид прожарил Сенора а на самом деле это Сенор прожарил Аида (с) Сенор

[Игорек!]

Все думают что Аид прожарил Сенора а на самом деле это Сенор прожарил Аида (с) Сенор

Не важно, что думают все Важно то, что думает Сеньор. В этом и есть демократия.

гоблины могут не согласиться. Но прежде, чем спорить, пусть для начала манифест прочитают.

[merQ]

и это Реал!

[Игорек!]

Эмраер жжот))))

[rihad]

тут ты прав ... но насчет Мартина то мы же не о мнениях говорим .. а конкретных фактах ... а факты таковы, что Мартин осознанно принимал эфедрин, и прекратил это делать лишь после того, как купить в Швеции, в свободной продаже, без рецепта, его стало невозможно ... а любые семантические конструкции насчет его неосведомленности, что по регламенту МОК/ВАДА, почти полвека до запрета свободной продажи в Швеции, эфедрин был запрещен в спорте - это вот как раз попытка манкировать мнением ... и если мы используем твой понятийный аппарат про "моральных эхиков", то в любой стране мира, где тот же эфедрин можно купить без рецепта и не в обход действующего внутреннего законодательства, использование эфедрина будет ровно таким же "морально" допустимым, без каких либо оговорок ...

Конечно если он знал, что это запрещенный допинг, то доступность в свободной продаже и без рецепта в магазинах своей страны - не основание для приема.
В таком случае намеренный эхик. Лишь малый шанс на моральную чистоту (в смысле натуральность, чистота в смысле искренность есть хотя бы потому, что написал), что не знал и принимал экстракт эфедры как я мультивитамины, креатин, рыбий жир и прочие проявления природы - ради их документированных плюсов.

[Игорек!]

Наконец то маэстро хоть с чем то согласился. Правда после месяца скольжения по данному вопросу)))

Этот день будет вписан в аналы истории преднакопа)

[rihad]

Сегодняшняя треня:

...
Наклонный жим лежа 35x25+1x5 myo3-5

В некоторых упрах в которых отстаю решил набирать необходимые повторы уже в первый же раз с этим весом. Может так побыстрее. Сделано чтобы был не просто минимально необходимый объем, а более оптимальный, на который хватает своих ресурсов восстановления. Поэтому начал слегонца, только в жиме наклонном и стоя. С минимальным объемом не всегда набирается +1 повтор через 2 недели.

Клево, болят грудные нехило. Высокоповторный ПМ - пипец полный С такой интенсивностью заниматься каждый день было бы тяжеловато. Но и пропускать 4 дня из 7 неохота. Может со временем соображу менее интенсивный мио-репс в дни без зала с более легким весом, ради объема работы и метаболи.

[rihad]

Рихад, а ты продолжаешь фиксировать прогресс в рекомпозе через вилкс/алометрик?

Сейчас вынужденные переедания (намеренное было только в день с пиццей, но до и после все наложилось друг на друга), на этой неделе этому периоду перееда запланирован конец.
Вообще сейчас нужно было бы мерить чтобы отличать нажранную халяву от результатов работы, но ввиду вышесказанного вес постепенно подтянется к 54 поэтому не так важно. Сегодня уже 57.3->56.8кг. Несмотря на грядущий рефид вчера ел как будто поддерживаю 55-56кг (т.е. ел чуть больше, чем на 54кг), чтобы дефицит был, но не был резким. Мне с моим небыдлобелком это важно. Угли и пост правда антикатаболичны, но все равно лишний раз рисковать Уилксом не хочу.

На поддержке 54кг+колебания - мерять вобщем-то не нужно, если прогресс в тренинге идет. Уилкс/аллометрик уместнее всего мерить на минимальных повторах позитива, а это у меня 5ПМ раз в неделю и ввиду менее ЦНС-ного тренинга дополнительный повтор далеко не каждый раз набирается, часто набирается лишь его доля, т.е. RPE становится чуть лучше.

[Don VOVCHIK]

Какого Х, у него все болит?!
После каждой, каждой Карл, тренеровки!
Маэстро преднакопил!
Теперь болезни попрут!
Артрит, артроз, мудоз, жгутоз, килькин авитоминоз.
Що небось ссытся как Емро через каждые два часа, но рыцарь хоть до горшка добегает, а этому бабушка горшки носит.

[Игорек!]

Клево, болят грудные нехило. Высокоповторный ПМ - пипец полный С такой интенсивностью заниматься каждый день было бы тяжеловато. Но и пропускать 4 дня из 7 неохота. Может со временем соображу менее интенсивный мио-репс в дни без зала с более легким весом, ради объема работы и метаболи.

ты же раньше так и делал. Тренинг дома со жгутами и тапками. Приседы в парадной и жим стоя лежа на уровне после ванной.
Отличная идея.