19737 ответов в этой теме

[Avaks]

Ты его в пример зачем привёл?
Чтобы потом сказать что он такой один уникум?
Или что он как Чердак?

Сам же написал, что он уникум. Или уникумов плодит Система Олега массово?

 

Все великие придумывают для себя что-то нечто. А из вас кто-нибудь хоть что-нибудь придумал.

Повторы повторенного. Зады.

Сообщение изменено: Avaks (18 декабря 2018 - 04:13)

[Dimik]

Сам же написал, что он уникум. Или уникумов плодит Система Олега?

Ну пока Чердак не пожал 225 при 70 рабочих он не уникум, надо по факту просто проходки делать и смотреть.
А Нубре выходит дело не был просто слабым билдером надувшим мускулы обьемкой, он был весьма силён по твоей же инфе

[Dimik]

И с тем что обьемка развивает мышцы нормально спору нет, но она не легче оьысного силового-тяжёлого тренинга, а скорее наоборот, тяжелее в целом

[Олег К]

Сам же написал, что он уникум. Или уникумов плодит Система Олега массово?

И уникальный пиздобол к тому же 

С руками по 52 см 

[Avaks]

Ну пока Чердак не пожал 225 при 70 рабочих он не уникум, надо по факту просто проходки делать и смотреть.
А Нубре выходит дело не был просто слабым билдером надувшим мускулы обьемкой, он был весьма силён по твоей же инфе

Кстати сильно был обижен Вейдером на Олимпии. Заставил сгонят 12 фунтов мышц за 10 дней, иначе не допустят к Олимпии. Из-за этого и жульничества он прoиграл Шварцу.

Больше с ними не связывался и ушел в другую федерацию ББ.

Сообщение изменено: Avaks (18 декабря 2018 - 04:24)

[Dimik]

И уникальный пиздобол к тому же
С руками по 52 см

Вот уж чего, а рук грудных и трапеций там хватало за глаза.
Сравни с Домусовскими к примеру, Домус же не будет пиздеть что у него 50+.

Сообщение изменено: Dimik (18 декабря 2018 - 04:26)

[Avaks]

Серж Нубрет

- Я начал тренироваться в 1958, тогда мы не знали о тех продуктах анаболиках, о которых вы упомянули, и от febuary 1958 до моего первого международного конкурса в Монреале "Канада" в сентябре 1960, 2,1/2 года после того, как я выиграл свой первый международный конкурс, это был конкурс IFBB? Я соревновался с 20 дюймами руки, без чего-либо. Поэтому из этого я знаю, что можно иметь фантастическое телосложение естественно.

 

 титулы бодибилдинга
1970 и IFBB Мистер Европа (высокий)
1976 NABBA Pro Mr.
1977 WBBG Мистер Олимпия
1977 WBBG про мир-Н
Wabba Pro Чемпионат мира 1983
Я начал тренироваться в 1958 году, а Олимпия была в 1975 году, что означает 17 лет обучения.

Сообщение изменено: Avaks (18 декабря 2018 - 04:31)

[Олег К]

Вот уж чего, а рук грудных и трапеций там хватало за глаза.
Сравни с Домусовскими к примеру, Домус же не будет пиздеть что у него 50+.

Насчёт Домуса не скажу, тут есть покруче меня домусоведы,

а Нубре конечно же всего хватало по пропорциям, но рук 50 см+ в соревновательной форме точно не просматривается. 

[Avaks]

Насчёт Домуса не скажу, тут есть покруче меня домусоведы,

а Нубре конечно же всего хватало по пропорциям, но рук 50 см+ в соревновательной форме точно не просматривается. 

Видео есть, где он руку около 50 см в 70 лет показывает.

Что у него рука самая маленькая.

Сообщение изменено: Avaks (18 декабря 2018 - 04:38)

[Avaks]

Вот нашел его размеры

Серж Нюбре.

Антропометрия:Рост183 см Бицепс 55 см

Бедро69 см Соревновательный вес 96 кг

Грудная клетка 145 см Голень 49 см Вес в межсезонье 100 кг

Талия70 см

Талия70 см!!!!!!!!!!!!

 

Сообщение изменено: Avaks (18 декабря 2018 - 04:46)

[Dimik]

Насчёт Домуса не скажу, тут есть покруче меня домусоведы,
а Нубре конечно же всего хватало по пропорциям, но рук 50 см+ в соревновательной форме точно не просматривается.

Ну сравнить с тем же Ривзом - так у Ривза вообще руки ветки просматриваются.
Да и у Рега Парка тогоже а уж про всяких Гримеков и Фарботнегов ваще молчу, ощутимо меньше руки

Сообщение изменено: Dimik (18 декабря 2018 - 05:07)

[Олег К]

Ну сравнить с тем же Ривзом - так у Ривза вообще руки ветки просматриваются.
Да и у Рега Парка тогоже а уж про всяких Гримеков и Фарботнегов ваще молчу, ощутимо меньше руки

У Ривза рука на Мр.Америка была 44.5 см, возможно потом когда-то он и делал её в районе 46 см, У Гримека-45 см на Мр.Америка и вообще потом, когда он был в бб-форме (на массе больше), у Фарботника на Мр.Америка намеряли 43 см. Вот Парк да... в самое лучшие времена был рукастый, но и то ему хватало наглости не заявлять более 19 инчей (49 см). Чуть больше 50 см было у Ятца и около того у Ли Хейни. 

[Олег К]

Вот нашел его размеры Серж Нюбре. Антропометрия:Рост183 см Бицепс 55 см Бедро69 см Соревновательный вес 96 кг Грудная клетка 145 см Голень 49 см Вес в межсезонье 100 кг Талия70 см Талия70 см!!!!!!!!!!!!

Блять угораю над Аваксом. Постит в "доказательство" фотожабы и чьи-то фантазии. Мужику точно под 70    

[MrCherdak]

18.12.18

грудь трицепс плечи

1) жим лежа 72.5кг 3*8. (гораздо комфортнее чем 3*10)

2) жим гантелей наклонный 20+20кг 3*10

3) упр на плечи гантели по 4кг примерно 8 подходов

4) разгиб на блоке из-за головы 16кг 2*13 +пгнб 7.5+7.5кг 2*7

5) разгиб на блоке 16кг 3*10 + пгнб 7.5+7.5кг 3*8

 

время тренировки около 40минут

Сообщение изменено: MrCherdak_. (18 декабря 2018 - 05:27)

[Avaks]

Блять угораю над Аваксом. Постит в "доказательство" фотожабы и чьи-то фантазии. Мужику точно под 70    

Ты бы лучше не угорал, а перемерял Сержа Нубре и представил уточненные данные.

Работаешь на выхлоп.

Что-то ты Олег на шарик пинг-понга от ракетки Месье Чердака весьма похож и  оседлал удар-угар.

Месье Серж Нубре это приветствует.

Сообщение изменено: Avaks (18 декабря 2018 - 05:35)

[Фельдфебель]

Блять угораю над Аваксом. Постит в "доказательство" фотожабы и чьи-то фантазии. Мужику точно под 70    

 

 

он просто дурачок, это очевидно давно, еще с политоты)

[Dimik]

Да пиздец рукастость

Если это 49 то у Нюбре по-любому за полтос

[MrCherdak]

У Ривза рука на Мр.Америка была 44.5 см, возможно потом когда-то он и делал её в районе 46 см, У Гримека-45 см на Мр.Америка и вообще потом, когда он был в бб-форме (на массе больше), у Фарботника на Мр.Америка намеряли 43 см. Вот Парк да... в самое лучшие времена был рукастый, но и то ему хватало наглости не заявлять более 19 инчей (49 см). Чуть больше 50 см было у Ятца и около того у Ли Хейни. 

интересно как измеряли

[Олег К]

Да пиздец рукастость

Если это 49 то у Нюбре по-любому за полтос

1. Кто сказал, что это лучшая мясная форма Парка? 

2.Он тут разве сгибает, напрягает руки?

Вот, например, рядом с Арнольдом. А вот напрягает бицепс

Миниатюры

• 
• 

[Silovichok]

Стесняюсь спросить : а к Чердаку как все это относится?

Ему до этого всего ракеткой махать не перемахать .

Сообщение изменено: silovichok (18 декабря 2018 - 05:42)

[Avaks]

Вот ему меряют руку в 70 лет.

Может кто различит.

http://body-zone.ru/...ternal/byid/245

[Avaks]

Стесняюсь спросить : а к Чердаку как все это относится?

Ему до этого всего ракеткой махать не перемахать .

Серж Нубре кумир МрЧердака.

[Avaks]

он просто

Фельдфебля ваши ценные замечания всегда оживляют дискуссию и привносять в нее элемент информации, добытой нелегким трудом на дне.

Ну что нагрузился и пошел на погружение?

Сообщение изменено: Avaks (18 декабря 2018 - 05:56)

[MrCherdak]

Вот ему меряют руку в 70 лет.

52

[ɳტ廾մﻉ氺]

он просто чмо

Ты верно написал
Согласен я с тобой
Ну ласково ещо
По пуще мог бы ты

[Dimik]

1. Кто сказал, что это лучшая мясная форма Парка? 
2.Он тут разве сгибает, напрягает руки?
Вот, например, рядом с Арнольдом. А вот напрягает бицепс

Да та же форма что и на моей фотке
Согнутая рука также смотрится небольшой
Ваще видно что у Парка рука более менее по толщине как у топов, (в отличии от Ривза веткорукого) но по ширине как раз не хватает и в согнутом и в отпущенном состоянии.
А у пацанят руки пропорционально крупно смотрятся во всех проекциях

[Avaks]

52

55 не 55 какая разница. Главное, что у него была одна из лучших форм в истории ББ.

Эту форму он держал круглый год. Очень похоже на принципы Винса Джиронды.

В отличии от того же Шварца, который при любой возможности заплывал жиром.

[Олег К]

Да та же форма что и на моей фотке
Согнутая рука также смотрится небольшой
Ваще видно что у Парка рука более менее по толщине как у топов, (в отличии от Ривза веткорукого) но по ширине как раз не хватает и в согнутом и в отпущенном состоянии.
А у пацанят руки пропорционально крупно смотрятся во всех проекциях

Парк ещё в эпоху натуральства весил на массе 240 фунтов (примерно 110 кг). Сравни со 100 кг на массе и 96 в рельефе (во что трудно поверить) Нубре.

Т.е. Рэг реально был самым огромным билдером где-то до середины 60-х, причём огромный весь, а руки на этом фоне были просто пропорциональными.

Нубре пиздат в эстетике, с этим я не спорю, но пиздат не размерами, а  пропорциями и рельефом. 

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 

[Pandora]

Чердачок, пуська, где фоточки?

Сообщение изменено: Pandora (18 декабря 2018 - 06:41)

[Dimik]

Да прост более жирная форма а не мясная и лучшая.
Но руки все равно малмал отстают в размерах топам на глаз, не в пропорции к телу а в пропорции даже к собственной длине, главным образом засчет трицепса того же, который обычно вносит большой вклад в объём рук.