Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

occasionale

* * * * - 14 голосов

  • Please log in to reply
3454 ответов в этой теме

#1501
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 090 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа
всетки не понимаю я этих тем с сигарами.
видимо чисто визуально они мне доверия не внушают )))

#1502
Страшилка

Страшилка

    хамло

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 436 сообщений
  • Имя: Наталко
  • Пол: Женщина
  • Город: всюду гость

видимо чисто визуально они мне доверия не внушают

А если б там банан был вместо сигары? biggrin.gif

#1503
Николай Жуков

Николай Жуков

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 090 сообщений
  • Имя: Николай Жуков
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР и округа
я в даже не за форму девайся говорю)))
lol.gif

#1504
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

всетки не понимаю я этих тем с сигарами.
видимо чисто визуально они мне доверия не внушают )))

А им не надо доверять... Их надо курить!
Честно тебе говорю!

#1505
Александр Черепанов

Александр Черепанов

    человек

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 12 961 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПБ/Киров
- Официант, это, по-вашему, курица?
- Уверяю вас, это не курица. Это естца...

#1506
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Валялся!!!
























#1507
bulsik

bulsik

    Самореализация

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 2 998 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига, Латвия
Ярослав
у тебя явно 2-ая причина cool.gif

#1508
Pernatka

Pernatka

    Птица ПЕРелетная...

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 124 сообщений
  • Пол: Женщина
  • Город: Небо
Куда Страшилку дели? mad.gif

#1509
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Пока отдыхаю, повешу старую фотку smile.gif
Это в апреле 2010 в Череповце, в ночь перед соревами

А это специально для Валеры smile.gif
Мои неумелые попытки показать спину... НИпалучаицца нормально sad.gif

Миниатюры

  • P1040076_m2_360.jpg
  • DSC_9808_m_480.jpg


#1510
Reptar

Reptar

    Новичок

  • Новичок
  • Pip
  • 36 сообщений
Ай да Ярослав, ай да здоровяк. Давно мечтаю о бороде, после этого комикса еще сильнее захотелось ее отростить under_table.gif

#1511
yarema

yarema

    Полунатуральный бодибилдинг

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 14 388 сообщений
  • Имя: Ярема
  • Пол: Мужчина
  • Город: Киев
офигенная спина.смотрится супер

#1512
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Добрые люди... Очень вас прошу... Не травмируйте мою нежную психику, я только-только начинаю, всего вторая тренировка smile.gif
Глумите умеренно blush.gif


#1513
LUCKY PUNCH

LUCKY PUNCH

    Puncher

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 734 сообщений

я только-только начинаю, всего вторая тренировка

Подозреваю что это не так rolleyes.gif , но самое первое, что бросается в глаза- при отпрыгивании назад все таки ручки надо у подбородка держать, а так нормуль thumbup.gif

#1514
OLEJO

OLEJO

    DAS IST FITNESIST

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 120 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: MOSCAU
калабог ногами машет... biggrin.gif

#1515
Ермак

Ермак

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 440 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Хихон, Испания
Ярослав, а что побудило заняться?

#1516
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ермак
движухи хочется, чего-то нового.

#1517
3 литра

3 литра

    8

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 103 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: ___
Напомнило видео Каина rolleyes.gif

#1518
Есаул

Есаул

    курбаши

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 12 173 сообщений
  • Пол: Не определился
короче, щас те навалят теории, что так, что не так... руки-ноги...
не вникай, слушай тренера
и побольше легоньких спаррингов, кил 10 скинешь за пару мес влегкую
а этот этап ты уже миновал
http://forum.steelfa...p;#entry1307056

Сообщение изменено: Есаул (10 апреля 2011 - 10:47)


#1519
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений

Добрые люди... Очень вас прошу... Не травмируйте мою нежную психику, я только-только начинаю, всего вторая тренировка

С жимами и прочим на соревновательном уровне завязываешь?

#1520
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Я не комплексую smile.gif
знаю шо дерево, так хули... Москва не сразу строилась
на достижения не претендую, так, в удовольствие cool.gif

тренер (на видео не он) оч хороший. выступает на соревах именно в смешанных единоборствах. Такшта меня еще и покидали на прошлой трене smile.gif

С жимами и прочим на соревновательном уровне завязываешь?

нет, но определенную передышку возьму, думаю.

Сообщение изменено: Ярослав (10 апреля 2011 - 11:24)


#1521
"SteeLL"

"SteeLL"

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 89 сообщений

нет, но определенную передышку возьму, думаю.

Чего так?

#1522
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Чего так?

да просто

#1523
Bizon23

Bizon23

    Было бы желание, будет и успех...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 450 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Химки, МО
бляя... дружище..... вот тебе делать некуй...
Потом ведь пожалеешь, что вес и силу потеряешь...

#1524
Дмитрий Беляев

Дмитрий Беляев

    гопнег-шахматист

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 115 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Челябинск
После ударов связки плечевых суставов не радуюцца. Аккуратнее. Сила и вправду может улетучиться.

А так, для второй тренировки - нормально.

#1525
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

После ударов связки плечевых суставов не радуюцца

Пока (тьфу 3 раза) нормально.
У меня главноая проблема с кистями. Слабые запястья, вот вчера уже выбил, теперь минимум неделю без тренировок.

фотго


#1526
львица

львица

    огонёк

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 015 сообщений
  • Имя: Светлана
  • Пол: Женщина
  • Город: Беларусь

попытки показать спину... НИпалучаицца нормально


хорошая спина...

#1527
DeniZ

DeniZ

    мизантроп

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 19 209 сообщений
Bizon23

бляя... дружище..... вот тебе делать некуй...
Потом ведь пожалеешь, что вес и силу потеряешь...

Ниатгаваривай! Теперь ты будешь самый здоровый из вас двоих! Будешь на соревах ему громко кричать "дрыщ!!!". Только издали, а то уже может пиз..нуть! lol.gif

#1528
3 литра

3 литра

    8

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 7 103 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: ___
Поддерживаю твое начинание , да и вообще нельзя зацикилваться только на железе .

Сообщение изменено: 3 литра (11 апреля 2011 - 01:58)


#1529
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine

тренер (на видео не он) оч хороший. выступает на соревах именно в смешанных единоборствах. Такшта меня еще и покидали на прошлой трене

да возьми их всех там и пожми!!!))

#1530
Max_Bt

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

да возьми их всех там и пожми!!!))

under_table.gif
просто лечь сверху, чем не болевой прием


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых