2136 ответов в этой теме

[AlexJK]

Кто-нибудь пробовал креатин от NOW ?
Немного смутил запах и привкус. Если к примеру моногидрат от ON вообще без запаха и вкуса, то здесь немного чувствуется.

Миниатюры

• 

[basya08]

• Где в Москве самые дешевые цены на гейнеры ???

[sanyka]

Кто-нибудь пробовал креатин от NOW ?
Немного смутил запах и привкус. Если к примеру моногидрат от ON вообще без запаха и вкуса, то здесь немного чувствуется.

Бывает небольшой запах, это нормально. Покачто из всего что пробовал - лучший креатин у Jarrow Formulas, порошковый с лого CREAPURE на банке. Да и по цене выгодно.

[mihailpro]

Помоему лучший креатин от ON

[nonpoint]

Помоему лучший креатин от ON

поясни мне разницу, если это моногидрат?

[AndreyStrip]

Помоему лучший креатин от ON

откуда такая инфа - сам придумал или пасаны сказали?

[basya08]

http://www.bodybuild..._mass_2600.aspx а это нормальный магазин?

[AlexJK]

Покачто из всего что пробовал - лучший креатин у Jarrow Formulas

Хм... что-то я его на iherb провтыкал. И ведь по цене так же выходит. В следующий раз его возьму. Спасибо.

[sanyka]

Хм... что-то я его на iherb провтыкал. И ведь по цене так же выходит. В следующий раз его возьму. Спасибо.

Я себе взял 2 банки по 1 кило с HD

[Tolstii]

Я его принимаю как обычный креатин без привязки к тренировкам - утром 20 грамм с завтраком раз в день

так какие результаты у тебя от него ?

[BELEGOND]

чистый моногидрат можно любой более менее приличной фирмы по цене у поставщиков он вообще дешевый.
смотрите на вес и цены и высчитайте самый дешевый вариант, а в чистом моногидрате понты крутых фирм ваще ничего не значат только бабосов за красивую банку и брэнд отдадите имхо.
Вот купил себе scitec nutrition crea bomb, состав ничего так взял из за привлекательной цены, вышел мне как моногидрат пор цене.

[Domus]

так какие результаты у тебя от него ?

2 кг (или литра) традиционно в плюс. В рамках силового цикла хорошо прибавил результат в жиме. Отписывался в теме: "сокращенные тренировки".

[Tolstii]

2 кг (или литра) традиционно в плюс. В рамках силового цикла хорошо прибавил результат в жиме. Отписывался в теме: "сокращенные тренир

дай ссылку плиз, ни нашел там, кроме твоего цикла с весами ни чего, ну всмысле как перло или не перло )
ЗЫ года 4 уже ниче не ел из спорт пита думаю взять ченить, но боюсь чтобы давление не скакнуло (( , в апреле сдуру 150 в стане сделал на количество, на последнем повторе так долбануло что мало не показалось

[Domus]

Tolstii,
Ну самом деле этот цикл и имел в виду ). Начинал со 160 дошел до 185. Мне просто сложно отдельно оценить эффективность именно cgt-10, но чисто по субъективным ощущениям - начинает ощущаться с третьей недели, тренировки проходят более бодро. Если я обычно делаю три подряд тяжелые тренировки в жиме, то здесь получилось 6.


С другой стороны на твоем месте я бы сначала взял бы обычный моногидрат. Cgt-10 я попробовал после почти 2-х лет использования обычного моногидрата

[Tolstii]

С другой стороны на твоем месте я бы сначала взял бы обычный моногидрат.

так от него ж заливает прилично, что может на давлении сказаться, вот и думаю чего б купить чтобы менее опасно было ? а моногидрат ты по сколько в день потреблял ?

[Domus]

Tolstii,
По 5 грамм ровным фоном без загрузки в течение 8 недель + неделя отдыха. Повышения давления не отмечал. Мне кажется что это больше характерно при использовании фазы загрузки.

Не думаю что креатин в CGT-10 отличается от обычного моногидрата.

[wild240]

Domus С другой стороны на твоем месте я бы сначала взял бы обычный моногидрат. Cgt-10 я попробовал после почти 2-х лет использования обычного моногидрата
так тут и есть обычный моногидрат ??? в чем разница ?

[Domus]

wild240,
Глютамин и таурин

Можно конечно купить отдельно и принимать. Мне удобно все в одном

[wild240]

понят что тут все просто как 2*2 ,так почему у тебя такие восторженные отзывы именно от Cgt-10 ?? и еще ты советуешь человеку сначала просто моногидрат попробовать ,а тут тоже самое ,с уважением конечно ,но ты бред говоришь ,............кстати ты не пробовал после трени так - BCAA + креатин + глютамин ? в сок или в воду ?

[Domus]

wild240,
Начнем с того что мне и моногидрат вполне подходит. Про cgt -10 написал свои впечатления, не более того - мне он понравился больше чем просто моногидрат.
Тебя никто заставляет читать мой, как ты выразился, "бред"

[Oxxxy]

Первый раз попробовал креатин фирмы Olimp ефект почуствовал но очень слабый, летом взял креатин от фирмы SAN ефект отличьный, очень понравилось!!!
Торкнуло с первой тренировки))
Еще Creatine Monohydrate от Ultimate Nutrition пробовал, тоже неплохо цепляет))))

[wild240]

не кто не говорил что "бред" то что ты пишешь, речь шла только о моно . понятно что cgt -10 лучше из-за глюта и таурина ,думаешь только из за них больше нравится ? ты не ответил .....кстати ты не пробовал после трени так - BCAA + креатин + глютамин , одновременно ? в сок или в воду ?

[Domus]

wild240,
1. Посмотри свой предыдущий пост выше. Из песни слов не выкинешь
2. Наверно из за них. других компонентов я там не вижу
3. ВСАА принимаю сразу после тренировки. Далее посттренник - в котором есть и креатин и глютамин помимо всего прочего. Размешиваю на воде

[wild240]

скажу твоими словами
1. не кто не говорил что "бред" то что ты пишешь.......это вообще при все посты ,тут советы грамотные даешь !!!
2. ваще тебя не пойму - 2 г глютамина и такой эффект ???
3. может дело в посттреннике ? там еще + глютамин ,креатин и т.д.

и того Cgt-10 + посттренник = неплохое содержание моно , глю, .......

[Domus]

Это цитата из твоего поста?

с уважением конечно ,но ты бред говоришь ,...........

Или я неправильно тебя понимаю, или ты неправильно излагаешь свои мысли

Что касается твоего вопроса - посттренники я принимаю постоянно. Поэтому здесь как говорится при прочих равных

Сообщение изменено: Domus (25 декабря 2011 - 06:44)

[wild240]

не правильно понимаешь,цитата была про ... С другой стороны на твоем месте я бы сначала взял бы обычный моногидрат. Cgt-10 я попробовал после почти 2-х лет использования обычного моногидрата
в общем проехали .......тема про креатин ........мировая

[Domus]

wild240,
Понятно. Там я просто имел в виду,что CGT-10 мне понравился больше чем просто моногидрат, который и сам по себе на меня неплохо действует.

Вообщем проехали

[Expert]

Как его пили, отдельно или с чем то?

[Domus]

Expert,
Если вопрос ко мне - то, предтренники, ВСАА, посттренники, витамины использую всегда без учета того, принимаю креатин или нет.

[Expert]

Немного ли креатина тогда выходило в день?