ДимаРь, а какой тоннаж ты видишь в далеком-далеком будущем?
А куй иво знаит!
если я не пойду в сторону интенсивности(читай среднего веса), то буду отрываться на тоннаже-тада думаю докуя.
Что по плотности не пойду дальше-это уже точно, практически точно
так не знаю. реально 100т на сейчас для мну многовато.Это реально я так понимаю уровень небедовый.
Ну и на 90 и 100 я тормозить не намерен(при условии что остаюсь на 5-6 днях, если иду на 4-тогда вероятно особо гнать дальше не стоит торопиться).
Короче, Владимир писал,что на 4-х днях 80т сделает любой за пару, максимум года 3, 100т на 4-х днях достижимы для любого атлета, 120-ВОПРОС для всех ли!
Так вот, за ориентир, который намерен сделать, беру 120т на 5-6 днях(ввиду своей не аццкой предрасположенности к ББ и развитию силовых в частности). Года за 3 обязан сделать. Само собой при условии,чт о не сверну куда-нить по ходу дела.