2339 ответов в этой теме

[seva1986]

это видео тут выложено двумя страницами раньше)

 

А, я не заметил... Ну пусть модеры подотрут дубляж.

[Vokinlem]

 Есть основа в технике, а уж потом каждый дрочит так как хочет ..

противоречит заявлению об опыте. Я кфмн, у меня на такое чутьё А вообще наверное меня задело высокомерие в заявлении про опыт, потому я среагировал. Нужно заняться медитацией, видно у меня нервишки шалят)))

[Rostik]

А вообще наверное меня задело высокомерие в заявлении про опыт, потому я среагировал.

опытный глянь тягу Константинова 

 

Нужно заняться медитацией, видно у меня нервишки шалят)

нужно заняться техникой а нервишки  в зале расходовать 

[Rostik]

Я кфмн

новый разрядный норматив среди обидчевых? 

[Vokinlem]

опытный глянь тягу Константинова 

 

Чего? 

[Vokinlem]

нужно заняться техникой а нервишки  в зале расходовать 

 

Что-то вы уважаеный супервайзер совсем зазнались.  

[Пуня]

новый разрядный норматив среди обидчевых? 

Не среди них. Среди учёных. Кандидат физ.мат. наук.

КМС по-нашему.

[леди икс]

Давайте тут ещё научными степенями мериться будем)))

 Единственная, наверное, тема на весь форум была почти без флуда, все по делу)))

Сообщение изменено: леди икс (24 марта 2013 - 08:26)

[Пуня]

Давайте тут ещё научными степенями мериться будем)))  Единственная, наверное, тема на весь форум была почти без флуда, все по делу)))

...Молчим-молчим...

[леди икс]

Пуня,

[Silovichok]

противоречит заявлению об опыте. Я кфмн, у меня на такое чутьё   

  К.Ф.М.Н.- как расшифровать ?? А потом почему противоречит опыту?? 

[Vokinlem]

  К.Ф.М.Н.- как расшифровать ?? А потом почему противоречит опыту?? 

 

Да забей, тут дамы просят не флудить..

[Silovichok]

Да забей, тут дамы просят не флудить..

Не могу найти свой пост ... Я как то написал давно, что срыв должен быть ногами в классике и никаких рывков ... По сути так и должно быть ... и мне Седьмой выложил свое видео где он тягу в классике делает именно рывком, т.к. ему так удобнее и срыв получается мощнее ... Вот такое отхождение от правил    , а на штанге далеко не 200кг и он не зеленый кмсник ... В спорте логика редко встречается ...

[Мишаил]

Единственная, наверное, тема на весь форум была почти без флуда, все по делу)))

Готов поддержать даму. А подкалывать и унижать других много ума не надо. Недавно перечитывал темы приседа в лифтинге на форуме. И потом только стало понятно почему никто не пишет сейчас  на важныю тему - почитайте кому интересно.

Про тягу - стоит ли рассматривать технику рекордных весов и брать за основу...не знаю.

[Silovichok]

Про тягу - стоит ли рассматривать технику рекордных весов и брать за основу...не знаю.

Так раздел о пауэрлифтинге ....   

Сообщение изменено: silovichok (24 марта 2013 - 10:05)

[Мишаил]

Так раздел о пауэрлифтинге ....   

Согласен. Просто на предельных весах техника ломается у всех. Но это совсем не значит что её не нужно соблюдать. Просто на соревновании, к примеру, если будешь постоянно думать что срыв нужно делать ногами, результат будет плачевный, там делается все на автопилоте. Польза правильной техники нужна, это и не обсуждается, но только на тренировках с повторениями не на раз. А всматриваться в технику рекордных результатов нужно с поправкой (положение спины Константинова и др), а лучше с комментариями чемпионов.

[Silovichok]

Согласен. Просто на предельных весах техника ломается у всех. Но это совсем не значит что её не нужно соблюдать. Просто на соревновании, к примеру, если будешь постоянно думать что срыв нужно делать ногами, результат будет плачевный, там делается все на автопилоте.  

Кто сказал что ты на соревнования думаешь о технике??  У тебя УЖЕ все отработано до автоматизма в межсезонье на легких и средних весах, получается уже автоматом: подошел ... потянул .... поставил ... Тоже самое и в жиме и в приседе ... 

[Мишаил]

Это ты о том же что я. Просто мой посыл в том, что изучать правильную технику на рекордных весах не стоит (уже повторяюсь).

Видео выложенное тобой тому подтверждение: красивейший результат с "ужасной" техникой 

[Silovichok]

Видео выложенное тобой тому подтверждение: красивейший результат с "ужасной" техникой  

 Он тянет горбом , потому что иначе не может !!! 

Вот ответ из его интервью:

 

 

-- Становая тяга, твое коронное движение. Ты, насколько я помню, тянешь в классике.

Не пробовал тянуть в суммо?

 

 --- Пробовал, но ничего не получилось. Причина тут в моем строении верха спины. У меня округлая спина типа легкого сколиоза и это не дает мне правильно занять исходное положение в начальном движении выполнения тяги в суммо. За счет этого я не могу максимально приблизить таз к грифу штанги и отвести плечи назад, чтобы зафиксировать спину. Мне непроизвольно приходится в начале движения наклонять спину  вперед, достаточно, чтобы снять нагрузку с ног. По той же причине, мне приходится “складываться” и в приседе. В результате я недоиспользую силу ног. Но, в классике я чувствую себя комфортно..

 

Но это единичный случай !!!  

Сообщение изменено: silovichok (24 марта 2013 - 01:48)

[Silovichok]

Это ты о том же что я. Просто мой посыл в том, что изучать правильную технику на рекордных весах не стоит (уже повторяюсь).

Отрабатывать на максимальных весах технику?? Чё за бред?? Она отрабатывается на легких и средних ... а уже на максимальных все идет автоматом ... Взять тягу Никулина, где он до 82.5 сделал 315 кг ..Причем в интервью сказл что это был предел и больше потянуть не смог бы. НО ..смотри технику .. она отличная!! даже когда на сверх пошел: 

[Мишаил]

Отрабатывать на максимальных весах технику?? Чё за бред?? Она отрабатывается на легких и средних ...

Прочти внимательно мои слова

изучать правильную технику на рекордных весах не стоит

ОТРАБАТЫВАТЬ не есть  ИЗУЧАТЬ     есть в этом разница.  А в прочем как угодно

[Silovichok]

ОТРАБАТЫВАТЬ не есть  ИЗУЧАТЬ     есть в этом разница.   

А где вообще здесь говорилось об изучении техники на рекордных весах??  

Сообщение изменено: silovichok (24 марта 2013 - 02:00)

[Мишаил]

А где вообще здесь говорилось об изучении техники на рекордных весах??  

К примеру здесь:

опытный глянь тягу Константинова 

Хорошо, соглашусь-здесь никогда не говорилось об изучении техники на рекордных весах.

Не хочу флудить

[Мишаил]

...и здесь

НО ..смотри технику .. она отличная!! даже когда на сверх пошел

           

[Silovichok]

...и здесь

Во первых тут не школа обучения технике, во вторых, посмотреть видео движения профи  как вариант того к чему надо стремится  , увидеть насколько отточено движение до автоматизма и сравнить со своим ... Как цель стремления ...  и пытаться дойти до их уровня ...  

[DAMNEDnax]

интересно кто в какой обуви тянет

я сейчас занимаюсь в футзальных бутсах Adidas 11 Nova IN (3500 руб.)

http://www.adidas.ru...

ну планирую купить что нибудь из фирмы САБО:
ботинки для становой из кожи (1400 руб.) http://www.sabosport...tyagi-sabo-lift

самбовки из кожи (1200 руб.) http://www.sabosport...-chempion-siniy

самбовки из кожи велюр (900 руб.) http://www.sabosport...bo-master-siniy

что посоветуете? или есть другие хорошие варианты за разумную цену?

 

или вообще продолжать тянуть в своих?

подошва не скользит ни на какой поверхности,

думал сменить, чтобы была меньше амплитуда движения, и поддержка голеностопа.

Сообщение изменено: DAMNEDnax (24 марта 2013 - 10:17)

[strateg1127]

Я смотрю, мои видюхи популярны ))) Значит, не зря стараюсь.

[Silovichok]

Я смотрю, мои видюхи популярны ))) Значит, не зря стараюсь.

Они единственные , которые показывают вид сбоку движение, и качество видео на высоте  ...

[Rostik]

К примеру здесь:

 

Хорошо, соглашусь-здесь никогда не говорилось об изучении техники на рекордных весах.

Не хочу флудить

ни как нет, манией величия ни когда не страдал, на оборот призираю таких персонажей, а вот тебя обидело что указали на опыт тебе, не стоит это к сердцу брать но стоило б понять по чему-полезней будит.

где там рекордные веса)) Константинов что 400 что 200 тянет в одной манере 

 

 

ни когда манией величия не страдал , на оборот  презирал таких персонажей, а ты видимо обиделся на замечание в не достаточности опыта ,задело мож самолюбие, не стоит так близко воспринимать это, лучше задуматся и сделать для себя выводы, авось ты и не прав был,от этого и пользы больше.

Что-то вы уважаеный супервайзер совсем зазнались.  

Сообщение изменено: Rostik (25 марта 2013 - 09:40)

[Vokinlem]

Rostik, Спишем на взаимное недопонимание.

 

 

 

 Недавно учил одного австралоида тянуть... Бог ты мой, если и есть что-то вроде ``антидар``, то у этого как раз оно в тяге.  Главное парень умный, со степеню ПхД по чистой математике (теория матроидов)... Но вот вам доказательство, что ум - он разный бывает. Три занятия прошли почти без технического прогресса с матроидной стороны. Кроме меня к процессу обучения подключился еще один, уже мудреный, с проседью, но его педогогика провалилась с еще большим треском... Матройд просто не понимает собственного тела совсем вообще. В итоге он к сожалению слился, сослался на занятость и пропал...

Но у него хватило ума не лезть на большие веса до того, как он научился, а ведь не всегда так.

 

 Так что ребята, не будем ссориться, давайте лучше помогать в меру своего опыта и возможностей, иначе у докторов будет много пациентов.