4073 ответов в этой теме

[Sadi]

Quote

В одном из повторений, товарищ, пардон, пукает практически ему в лицо  (расстояние от задницы товарища до лица мужика метра полтора). Ну мы так улыбнулись.  А этот мужичек с таким спокойным видом, на лице ни одной эмоции, снимает очки, начинает протирать и выдает фразу от которой мы попадали: "Запотели."

[Фельд]

Дело было в раннем так сказать развитии моего тела..Работал по сменам и занимался также..если вночь то днем ..в ттренажерку..если ..Приходил рано..когда еще не кого не было..Приехал..утречком..зал открыт…и вижку что купили новые тренажеры…красивые такие..Хожу рассматриваю чудо техники..Вижу хреновину..станок..на нем пару блинов висят…Гак для приседа под углом…Висят 40 кг..Скептически хмыкаю ..так как садился уже и 150…Решил размятся…Вешаю 100..кайф..все новенькое…подвесил всеи сажусь…И все это вдавливает в пол..я прошел стопы….да я и не занл что можно даже в нижней точке..скинуь на упоры..Пытаюсь встать…хуешки..ноги уже выше ушей…Я начинаю понимать что что то не так..в зале не кого…Идиот первопроходец..сижу придавленный весом…подаю робки возглас…помогите..спасите…Вес скрючил спину..жопауткнулась в резиновую подставку…Ьоль адская..Ору как не в себе..Господи ..смертушка то какая…голова уже начинает взрыватся..я понял что слово жопа вступает в свою осмысленность…Сколько я сидел так я не помню…благо пришел тренер..с учеником..и они спасли меня….Больше я на него даже не смотрю..Боюся..

[Kotya]

фельдмаршал

[Smash]

Ника

Quote

можно сделать как в бане - женские дни и мужские дни

Лучше, как в немецкой бане - вместе и голые

[Ника]

Smash

Quote

вместе и голые

групповое кардио!

[Smash]

Ника

Двое уже есть, ищём ещё единомышленников

[Max_Bt]

Smash

Quote

Двое уже есть, ищём ещё единомышленников

На твоем месте я бы искал единомышлениц, хотя...Ника меня возьмете?

[Medved_SK]

Ника

Quote

групповое кардио!

Лучше оргия

[Arasah]

medved_sk
Во время оргии выполняется совсем неслабая кардио, так что одно другому не мешает

[X-ray]

На днях паренёк навесил на штангу по десятке с каждой стороны, попросил подстраховать. Худо бедно жмёт пять раз, в середине шестого штанга рухнула на него. Поймать штангу не успел. Ну я в своё оправдание сказал так штангу не бросают... А он мне в ответ так не страхуют на запредельных весах.

[Ernesto]

Quote

хуют

[Ника]

X-ray

Quote

Худо бедно жмёт пять раз, в середине шестого штанга рухнула на него. Поймать штангу не успел.

неужели настолько было всё плохо, что он даже не успел издать предупредительный звук "больше не могу, помоги"?

[Smash]

Ника

Может он потерял сознание?

[Medved_SK]

X-ray

А что трудно было определить что он изо всех сил старается выжать последний повтор и надо было бы подстраховать?
Подстрахуй из тебя х..евый. Он для этого тебя и позвал чтоб ты помог ему, а не смотрел как штанга на него падает. А что вес такой "большой" так вспомните себя сами лет 5, 10, 15 (нужное подчеркнуть) назад, наверное и гриф пустой пожать не могли... А как за соточку перевалили все, КМС да МС себя засчитали... Одно слово - позор
Добавлено
Кстати о подстрахуях
Меня тоже как-то заставил один "качок" (в кавычках) подстраховать в жиме лежа... Ставит вес, не важно какой, не в этом суть... Ну значит раз жмет, второй, третий... в районе 8 повтора вижу тугова-то идет, начинаю помогать 2-мя пальцами (указательным и средним, 2-мя руками) , он значит с моей помошью дожал и... бросил штангу... в прямом смысле, убрал руки не поставив штангу на стойку. Вы когда нибудь делали штангу на бицепс 2-мя пальцами??? Даже не в этом дело! Я просто не ожидал что он руки совсем уберет! Обычно дожал с чьей-то помошью и сам же ставит на стойки, а этот... ишь чего захотел!

[Brabus]

Quote

навесил на штангу по десятке с каждой стороны,

Quote

на запредельных весах.

Сообщение изменено: Пашка_Америка (02 июля 2007 - 12:14)

[X-ray]

Ника

Quote

неужели настолько было всё плохо, что он даже не успел издать предупредительный звук "больше не могу, помоги"?

Штанга немного замедлилась в движении вверх и... упала. Такое нельзя предвидеть.

[Пляжнег]

Smash

Quote

Может он потерял сознание?

А что, Шварц говорят терял сознание во время тренировки.

[Max_Bt]

Пляжнег
Всяко может быть, после приседов по такой жаре боюс до лавки не дойти, темнеет в глазах..

[anabol3]

Продам мозги... Где угодно, когда угодно(не свои)

[Андрей_Бурдейко]

друг мой делал разгибание руки на блоке одной рукой и последний раз уже не может сделать-помог второй рукой,а другой парень видимо увидил только последнее повторение-подходит поставил 30кг и тянет двумя руками-легко-ставит 5о кг и давай его тянуть обеими рученками-оборачивается после того как закончил-все просто плачут со смеху,тренер в том числе-а он и недопер с чего смеются!

[anton_ls]

В зал, где я раньше занимался, ходили два перца по типу Бивиса и Батхеда. (Тут про похожих уже писали...да такие везде есть)
Один являлся чем-то вроде добровольного тренера для другого, непонятно на каком основании.
Однажды я стал свидетелем такого диалога:
"Тренер" - Ну вот, поприседали, теперь делай это.. (показывает сгибание ног лежа на животе в тренажере)
"Учиниг" - Иди нах!
"Т" - Чёзанах?!
"У" - Идитынах! Это АХТУНГ!



(самое интересное, что такая точка зрения мне еще встречалась)

Сообщение изменено: anton_ls (02 сентября 2007 - 12:37)

[Sergej Schäfer]

Quote

а он и недопер с чего смеются!

я тоже недопёр

[anton_ls]

А еще: я тренился утром, пришло лицо южной нациАнальности.. ну пришел и пришел.. потом смотрю. он лег на скамью для жима (одну из двух) И СПИТ....

[Никэ]

Да ладно вам) Падумаешь)
Вот у нас в зале есть два таких "пельмешка" - низенькие, крепенькие, коренастенькие! С брюшечками. Лет по 25 наверное каждому.
Ребята все. В-С-Ё делают в кистевых лямках!
Жим лежа - привязываются к грифу!
Жим ногами в тренажере сидя - привязываются к поручням!!!
Я не поверила коллеге-тренеру, пока сегодня сама не увидела!
А уж разводки на плечи стоя, в привязке рук к гантелям и с страховкой сзади второго, сосредоточенного пельмешка! Это было нечто в духе Кин-дза-дзы! Знаете почему? Потому что взмахивая руками, аки орел, парень одновременно полуприседал вниз, чуть разводя колени в стороны.
Я думала, свалюсь с эллипса))))

[Ника]

Никэ
а штаны оранжевые были ?

[QIQ]

Quote

а штаны оранжевые были ?

Ну если их сильно напугать

[Никэ]

Ника
QIQ
не были....
а они реально лямки даже между подходами не снимают!
мамой клянус!

[Ника]

Никэ

Quote

а они реально лямки даже между подходами не снимают!

а ЗАЧЕМ ?? вот чиста интересно... или им эти лямки просто как красивый аксессуар нравятся?

[QIQ]

Особо смешного в зале у нас нету, но с точки зрения человека соображающего хоть сколько-нибудь в тренинге очень смешно смотрятся в основном девушки стремящиеся к сбросу жирка, но делающие для этого какие-то немыслемые махи 1кг гантелями, жим ногами пустого станка или тягу горизонтального блока к поясу с 2-мя плашками (10кг) , ну и конечно перед этим 30 минут крутят педали в ритме сказки на ночь