869 ответов в этой теме

[Андрей Кухарчук]

Ramses
Супер,поздравляю с заключением соглашения!Удачной подготовки к весенним стартам!

[Dekster666]

Красава Рамзес, форма чумовая!!! Успехов тебе!!!

[Ильяс]

посмотрел фотку в профиле,офигел
Коля и Катя курят в сторонке

[Ramses]

спасибо за теплые слова! еще фото 06.07.2010

Миниатюры

• 

Сообщение изменено: Ramses (07 февраля 2010 - 01:13)

[unrestrained]

Ramses
еще фото 06.07.2010
ты можешь заглядывать в будущее?

[Ramses]

ошибочка вышла -естественно 06.02.2010

[Ramses]

...

Миниатюры

• 

[Nabiev_omar]

Красавчик, хорошая фотка, и в профиле тоже!

[ironarms]

Удачи Рамзес на весенних стартах!!!

[Ramses]

фото с Чемпионата Европы и перед Чемпионатом России 2008 г.


http://www.ironworld.ru/news/37836/ о соревновательных планах и не только ...

Миниатюры

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: Ramses (11 февраля 2010 - 12:31)

[Ramses]

http://www.ironworld.ru/news/37888/

[XPOM]

Ramses

Поздровляю !
Как продыкты уже проывал?

[Ramses]

ух, с сегодняшнего дня начались съемки в передаче званный ужин, пипец, конечно, тяжко на подготовке перед камерой весь день крутиться... сегодня утром снимали меня в Макре Аврелии, потом вместе с другими участникаи ездил в гости на ужин к одной даме, пикольно получилось... и так каждый день теперь))) мой день 24 февраля - буду готовить салат "Рамзес", Сицилийский тортик, и средиземноморскую пасту... ждите в эфире на РЕН-ТВ

Хром - спасибо, смотри отзывы в теме спортивное питание

Сообщение изменено: Ramses (22 февраля 2010 - 05:17)

[Ramses]

3 марта, зашел в гости к подруге 120 кг

Миниатюры

• 
• 

Сообщение изменено: Ramses (24 марта 2010 - 01:54)

[Ramses]

22.03.2010 Своими планами на весенний соревновательный сезон 2010 года с «Железным миром» поделился известный российский бодибилдер Рамзес Тлякодугов.
Осенний сезон 2009-го года по различным причинам для Рамзеса сложился не совсем удачно и был даже момент, когда он заявил, что намерен оставить соревновательный спорт. Но начало сотрудничества с Доктором Любером и появление нового спонсора, а также поддержка друзей и болельщиков сделали своё дело. Сейчас Рамзес полон решимости выступить этой весной как можно лучше.
Вот что сообщил Рамзес «Железному миру»:
"В этом сезоне мой старт начнется 10 апреля в Благовещенске. Это коммерческий турнир Гран-при Амура. Он будет проводится в два дня. А его финал пройдет в Китае. Несколько недель назад получил личное приглашение от Владимира Ивановича Дубинина. Далее у меня в списке - Кубок Москвы 17 апреля. Для меня это уже принципаильный турнир. На следующий день, 18 числа, планирую выступить в Санкт-Питербурге на Абсолютном Чемпионате Европы. Обязательно в этом году приму участие в Чемпионате России в Краснодаре. Ну и в числе наибольшего приоритета у меня Чемпионат Европы в Голландии. Получается очень насыщенный сезон. Втечение сезона возможно появлюсь и на других турнирах, но на перечисленных выше я буду точно.
Хотел бы добавить что предстоящий сезон будет очень интересным - готовится много сильных атлетов. Со своей же стороны я приложу все усилия, чтобы порадовать своих болельщиков и людей, которые за меня переживают. Этой весной все увидят нового Рамзеса.
Пока не буду расскрывать сколько сейчас показывают весы, но результатами этой подготовки я удивил даже самого себя. Огромный респект Доктору Люберу и ребятам из российского представительства Muscletech.
Обещаю интересную произволку с "фишкой".
Фараон идет!"

Автор: Франскевич Андрей. Взято с Железного мира.

Миниатюры

• 

[Ramses]

на съемках передачи "Званный ужин", в эфир выйдет в мае

Миниатюры

• 

[L e z v i E]

По поводу званого ужина - какое развлечение ты гостям готовил?

[DolphinEcco]

L e z v i E:

какое развлечение ты гостям готовил?

наверное жим лёжа

[Ramses]

робота показал, брейк и девченок поподкидывал

[Dim_Berk]

Ramses
Молодец,каждый год прогресируешь. Но такое огромное количество турниров на один сезон-не тяжело ?

[Честер]

Ramses
фото с Чемпионата Европы и перед Чемпионатом России 2008 г. - фотка "трицепс, вид сбоку" - талия смотрится просто фантастически... не жрал как-будто неделю до этого ))

[Ramses]

Dim_Berk тяжело конечно, но пиковать везде не собираюсь, да и по времени разброс -будет время силы востановить)

Честер фактически так и было, вырубил вообще все, спорт пит, фарму + безуглеводка... одни грудки + яичные белки...
на первом фото чемпионат Москвы, на втором за несколько дней до чемпионата России - прошло чуть больше недели...

Миниатюры

• 
• 

[{ADMIN}]

Хороший спортсмен!
Рамзес, давай про тебя сюжет снимем для ТВ и нашего сайта?
Можем до "Москвы" или после... как удобнее.

[Ramses]

{ADMIN} с удовольствием ! Помню еще до приезда в Москву, дома в Нальчике смотрел записи ЖФ у друзей на видеокассетах )
а сколько по времени займет? в один день уложисмя?

Сообщение изменено: Ramses (25 марта 2010 - 02:15)

[{ADMIN}]

Да, часа 3-4 в общей сложности займет.
У нас схема съемок уже отработана.
Сориентируй по дате, желательно с 5 апреля и далее.
Надо будет снять у тебя в зале: интервью, тренировки, немного "позирования" (без гримма естественно).
Так же подготовь фото из детства, юности, до занятий бб и т.п.
Если какие-то есть интересные видео с тобой, тоже приготовь.

[Ramses]

Можно тогда прям 5 апреля и приступить! 9 -ого улетаю в Благовещенск.

[ivan drago]

На фитспорт.ру выложено свежее видеоинтерьвю с Рамзесом, 2 части...

Сообщение изменено: ivan drago (25 марта 2010 - 09:14)

[{ADMIN}]

Ramses:

Можно тогда прям 5 апреля и приступить! 9 -ого улетаю в Благовещенск.

хорошо, тогда скинь мне в личку адрес зала куда приезжать.
Лучше будет отснять все 5 апреля с 12-00 до 16-00. На это время запланируй

[ivan drago]

{ADMIN}:

Лучше будет отснять все 5 апреля с 12-00 до 16-00. На это время запланируй

Ром, а эфир этой съёмки когда планируете?

[{ADMIN}]

ivan drago:

Ром, а эфир этой съёмки когда планируете?

на 12 число, если все 5 снимем.