1036 ответов в этой теме

[BigHo]

Вторая, (9 Мб):

Прикрепленные файлы

•  BigAtlas.part2.rar    9Мб   8262 Количество загрузок

[BigHo]

Третья и последняя (7 мб):

Прикрепленные файлы

•  BigAtlas.part3.rar    7,13Мб   18708 Количество загрузок

[BigHo]

К.В.Градополов - БОКС
Классика. Учебник для инфизов. 1965 год.

djvu, rar, 3 Мб.

Прикрепленные файлы

•  gradopolov.box.rar    2,79Мб   5780 Количество загрузок

Сообщение изменено: BigHo (28 сентября 2005 - 05:33)

[BigHo]

Nerpentes посвящается.

Сунь Лутан - О философско-психологических основах внутренних школ у-шу.

pdf, rar, 6.5 Мб.

Прикрепленные файлы

•  sun.rar    6,44Мб   938 Количество загрузок

Сообщение изменено: BigHo (28 сентября 2005 - 05:33)

[OlegV]

BigHo

Большой атлас по анатомии

А чем открывать? Что за расширение djvu?

[dr. stalingrad]

Качай плаг-ин с их сайта. Открывай Ишаком. Еще есть ридер, но не помню где...расширение сканированных документов.

[Uncle Chad]

BigHo
Столько всего вкусного, но при распаковке ругается, говорит - ошибка... (качал атлас и про Жиронду). Хелп!

[BigHo]

OlegV
Лучше всего не плагин, а отдельная прога типа DjVuReader

Uncle Chad
Проверил, всё в ёлочку.
Качаем все части, распаковываем первую она за собой остальные потянет.
Нужен WinRar версии не ниже 3.40. Если не найдёшь - пиши в аську - разберёмся.

Сообщение изменено: BigHo (29 сентября 2005 - 09:41)

[BigHo]

Шокирующая правда о воде и соли

Поль Брэгг, всемирно известный специалист по здоровому питанию, и его дочь Патриция написали книгу, необходимую каждому, кто заинтересован в сохранении и поддержании здоровья. В основе книги - факты, собранные авторами за многие годы исследований в сфере человеческого здоровья и продуктов питания. Знания, которые вы получите из этой книги, помогут вам наслаждаться жизнью, избегая преждевременного старения и болезней, оставаясь в течение многих лет счастливыми и энергичными. Книга научит вас сотрудничать с природой, не идти против ее законов. Она станет вашим пропуском в здоровую жизнь. Для широкого круга читателей.

(290 стр., .rar, .djvu, 5.43 MB)

Прикрепленные файлы

•  ShokirujushajaPravdaOVodeISoliPaulBragg.rar    5,44Мб   4008 Количество загрузок

[BigHo]

Тесч П
Бодибилдинг для всех.
М.: Изд-во Эксмо, 2004.— 160 с, илл. ISBN 5-699-00900-0

djvu, rar, 5,8 Мб.

Прикрепленные файлы

•  target_bb.rar    5,74Мб   5544 Количество загрузок

Сообщение изменено: BigHo (07 октября 2005 - 10:45)

[NoDoubts]

по билдингу хорошая книжка?

[BigHo]

NoDoubts
Мне была интересной.
Основная часть - список всевозможных упражнений с кратким изложением техники и подробным изложением анатомических тонкостей. Какая часть мышцы работает, что как включается и т.д.
В качестве илюстрации - срезы мышц, полученные методом MRI - магнитно-резонансные изображения. Очень интересно.
В конеце - комплексы на группы мышц. Для начинающий и для продвинутых...

Вобщем, не энциклопедия. Скорее, справочник по упражнениям. Но необычный.

[BigHo]

Хм... Интересная книжка... Но, даже не знаю как её аннотировать...
Вобщем, глобальный философско-медицински-публицистический труд.
Ода тестостерону.
Оценят только маньяки с претензией на интеллектуальность...

John Hoberman
Testosterone Dreams
Rejuvenation, Aphrodisia, Doping

Аннотация, содержание.

pdf, rar, 1.2Mb

Прикрепленные файлы

•  testosteron.rar    1,22Мб   3479 Количество загрузок

[NoDoubts]

спасибо! книжка по билдингу что надо. коротко и ясно.

[Bizon23]

Всем привет, а у кого нить есть книга Ятса "ПУТЬ ВОИНА"?

[BigHo]

The Rock Hard Challenge
Краткий и чёткий workout от Muscle&Fitness.
Три месяца. Программы, примеры сплитов, советы по питанию.

29 страниц, pdf, 2,9Mb

Прикрепленные файлы

•  Bodybuilding___The_Rock_Hard_Challenge.pdf    2,84Мб   7073 Количество загрузок

[BigHo]

Медицинский Справочник Тренера.
Составитель В.А.Геселевич.
ФиС, 1976г.

djvu, 2Мб

Прикрепленные файлы

•  Medicinskiy_spravochnik_trenera..djv    2,15Мб   5499 Количество загрузок

Сообщение изменено: BigHo (11 октября 2005 - 01:49)

[dr. stalingrad]

Хороший справочник. У меня, правда, было издание года 1980...И где ето ты все берешь?

[BigHo]

И где ето ты все берешь?

"Всё ворую и ворую... Ишак я паршивый..." (с)Джентельмены удачи

Есть книжки по БИ:
Основы рукопашного боя по системе А. А. Кадочникова
Тайский бокс в свое удовольствие (Практическое пособие) Под ред. А.Е. Тараса
Тарас А. Е. - Боевая Машина
А.Н. Медведев - 1001 урок боя короткой палочкой
New Page Books - 2004 - T'Ai Chi for Seniors. How to Gain Flexibility, Strength, and Inner Peace
Dr. Weng's Kung Fu School - 2001 - Fundamentals of Shuai Chiao

Надо кому? Заказывайте...

[elektro]

BigHo
Серёг, а есть у тебя такое чтиво, чтобы прочёл и накачался?

[BigHo]

elektro
Мураками. Харуки который... За душу берёт... Как начитаюсь - хочется "накачаться" до зелёных чертей...

[conair]

Серёг, всё не могу найти книгу по муай тайю. У тебя таких случайно нет? На русском или на английском, но с тайской терминологией. Очень сильно нужны.
Также хотелось бы книжек Брюса Ли.

[Огненноптах]

BigHo

Основы рукопашного боя по системе А. А. Кадочникова

очень интересует, выложи,будь добр.

[BigHo]

Mens Health 2005.05
Россия. Две части.
djvu, rar, всего - 13 Мб.


Часть первая, 7 метров

Прикрепленные файлы

•  Mens.Health.2005.05.part1.rar    7Мб   2452 Количество загрузок

[BigHo]

Часть вторая, последняя. 6 метров.

Прикрепленные файлы

•  Mens.Health.2005.05.part2.rar    5,99Мб   2199 Количество загрузок

[BigHo]

Огненноптах


Основы рукопашного боя по системе А. А. Кадочникова
djvu, rar, 2.5 Mb

Прикрепленные файлы

•  Kadochnikov.rar    2,54Мб   1298 Количество загрузок

Сообщение изменено: BigHo (13 октября 2005 - 10:54)

[BigHo]

Mens Health 2005.09
Россия. Три части.
pdf, rar, всего - 27 Мб.


Часть первая, 10 метров

Прикрепленные файлы

•  Mens.Health.2005.09.part1.rar    10Мб   1397 Количество загрузок

Сообщение изменено: BigHo (13 октября 2005 - 04:32)

[BigHo]

Часть вторая, 10 метров

Прикрепленные файлы

•  Mens.Health.2005.09.part2.rar    10Мб   1522 Количество загрузок

[BigHo]

Часть третья, последняя, 7 метров.

Прикрепленные файлы

•  Mens.Health.2005.09.part3.rar    7,04Мб   508 Количество загрузок

[BigHo]

Кадочников А.А. Русский рукопашный бой. Научные основы

djvu, rar, 5.7 Mb

Прикрепленные файлы

•  kadochnikov2.rar    5,63Мб   5657 Количество загрузок