1 голосов
Полунатуральный бодибилдинг
Вес тот же. Когда я привел в пример различную тяжесть удержания сковороды в зависимости от удаления массы от точки приложения усилия, можно было догадаться что "тяжесть" удержать ее меняется с одним и тем же весом сковороды. Эта же аналогия проводится и к штанге, с разницей в удаленности блинов от точки приложения усилия в зависимости от длины грифа.
crusader of philosophy
вангую ответ.Я понял, о чем ты. Пойми меня- в случае с сковородкой отказ идет по предплечью. При хвате симметричной штанге отказ по предплечью исключен, крутящего момента нет.
"так это и имелось ввиду, что нет"
тень
не занимайся ерундой
Между прочим, есть мнение, что частое занятие ерундой укрепляет предплечья. И тогда усилие,необходимое для удержания сковородки за край ручки ощущается так же,как и поближе к ней.
crusader of philosophy
Между прочим, есть мнение, что частое занятие ерундой укрепляет предплечья. И тогда усилие,необходимое для удержания сковородки за край ручки ощущается так же,как и поближе к ней.
если сковородку рихада(ТМ.) использовать как тренировочный снаряд, то занятия ерундой могут выйти на новый запредельный уровень
Завсегдатай
Понятно, что из обсуждающих в реале этого опыта не имеют.
На самом деле, если ты тренишь на гибком грифе всё время, и твои веса от 150, то приезжая на соревы и там гриф жёсткий, то ты железно не добираешь в среднем 15кг.
Всё ухожу на работу, читать буду вечером.
IgG к SARS-CoV-2
Мастер не совсем удачный пример привел, что дало повод его почитателям повеселиться, только Мерк его понял
Как раз удачный. Если бы никто не повеселился, это фейл для Мастера
Аксакал
Мастер не совсем удачный пример привел, что дало повод его почитателям повеселиться, только Мерк его понял
По-моему в Екатеринбурге уже собирается целая группа почитателей Мастера
Мужской подход
Я понял, о чем ты. Пойми меня- в случае с сковородкой отказ идет по предплечью. При хвате симметричной штанге отказ по предплечью исключен, крутящего момента нет.
Работу предплечья можно исключить. Привязать сковороду к нему и исключить работу мышц. Речь шла о различном усилии плечевой мышцы. Она подняла сковороду и удерживает ее в висе.
Если бы речь хоть как-то шла об утомлении предплечья то небольшое сгибание руки в локте с целью приближения гантели к плечу не помогало бы в разведении гантель или в подъемах их перед собой, ведь с предплечья как статиста нагрузка ни на грамм не снялась бы.
Гедонист - экстремал
и наоборот тоже имеет место быть.
только 15 кг это перебор.
Давайте оставим старину Гука в стороне, а то мы здесь до аннигиляции мозга допрыгаемся с таким количеством переменных))
Мужской подход
Я вообще ни слова не понимаю, что пишет Мастер, и при чем тут сковородка, но на то он и Мастер.
Тем не менее суть того что говорил ты понял с блинами надетыми на гриф наоборот (что в какой-то мере похоже на удлинение грифа).
ipf
Давайте оставим старину Гука в стороне, а то мы здесь до аннигиляции мозга допрыгаемся с таким количеством переменных))
да не, Гук пусть отдыхает. всё к тому, что желательно, если это возможно, приближать тренировки к соревновательному режиму. об чём я изначально и сообщил.
а то уже скорородки в ход пошли.
если сейчас народу сообщить, что многие лифтёры троеборцы ногти на руках не стригут перед соревнованиями, то мы дойдём конъюнкции, дизъюнкции, дивергенции и т.д.. )
тень
Мастер и Твинтурбо - гении софизики))
Влезать опасно, но читать безумно интересно)
Причем самое интересное здесь то, что я и Рихад имеем противоположные мнения. То есть как минимум один из нас-прав.
Но гении мы оба. Вот как так?
IgG к SARS-CoV-2
Тем не менее суть того что говорил ты понял с блинами надетыми на гриф наоборот (что в какой-то мере похоже на удлинение грифа).
Гриф наоборот - это что-то вроде античастицы?
тень
Если бы речь хоть как-то шла об утомлении предплечья то небольшое сгибание руки в локте с целью приближения гантели к плечу не помогало бы в разведении гантель или в подъемах их перед собой, ведь с предплечья как статиста нагрузка ни на грамм не снялась бы.
Рихад, смотри: в разводках руки идут ВБОК и мы получаем отрицательный рычаг.
В жиме руки идут ВВЕРХ и явление рычага отсутствует в этой плоскости.
Сковородка- это тоже вбок. Если же ее поднимать вверх за кончик,и исключить влияние предплечья- то масса сковородки одинакова,и сила,необходимая для поднятия массы-неизменна.
Сообщение изменено: V8 Twinturbo (10 февраля 2021 - 02:55)
Мужской подход
VID_20210210_155016620_428x240.mp4
2,36Мб
crusader of philosophy
если блины с правой части антигрифа рихада перенести влево, а блины слева -направа, то его тяжесть станет отрицательной. и он трансмутирует в сковордку рихада(тм.)
Сообщение изменено: sandwolf77 (10 февраля 2021 - 02:58)
Бодипозитивен
В подтверждение своих слов я провел видео-эксперимент. Навесил на ремень 10.5кг и перекинул через предплечье. Для меня вес тяжелый. Поднимал на вытянутой руке. Потом руку согнул и приблизил вес к корпусу. Поднимал все так же плечом. Расстояние подъема то же. Значительно проще.
VID_20210210_155016620_428x240.mp4
IgG к SARS-CoV-2
если блины с правой части антигрифа рихада перенести влево, а блины слева -направа, то его тяжесть станет отрицательной. и он трансмутирует в сковордку рихада(тм.)
У Сашо был жим Лобачевского. Ну когда позитив в замкнутой цепи короче негатива. Я думаю это как раз можно провернуть с антигрифом
crusader of philosophy
Рихад, смотри: в разводках руки идут ВБОК и мы получаем отрицательный рычаг.
В жиме руки идут ВВЕРХ и явление рычага отсутствует в этой плоскости.
Сковородка- это тоже вбок. Если же ее поднимать вверх за кончик,и исключить влияние предплечья- то масса сковородки одинакова,и сила,необходимая для поднятия массы-неизменна.
прошу тебя, не бросай эту затею. мы уже и забыли, как это выглядит - борьба с ветряной мельницей рихадовского ума
Бодипозитивен
Вся мельница на ролике. Голые факты говорящие сами за себя. Словесно реал можно преобразить по всякому. Но он неумолим.
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
