463 ответов в этой теме

[swistl]

Иван_Козар писал 07 Дек 2020 - 14:46:

А в остальное время что, они у нас сами собой вырабатываться будут?

Потому что питание должно быть сба-лан-си-ро-ван-ным!
Вот, как у Гриля, к примеру

[sandwolf77]

Иван_Козар:

А в остальное время что, они у нас сами собой вырабатываться будут?

а что с гречкой, разобрались? запаривать будете, варить или так, всухую грызть?

[Pandora]

Иван_Козар писал 07 Дек 2020 - 14:46:

А в остальное время что, они у нас сами собой вырабатываться будут?

тебе то что?) Ты не веришь в витамины из аптеки) у тебя круглый все вырабатывается)

[Pandora]

sandwolf77 писал 07 Дек 2020 - 15:08:

а что с гречкой, разобрались? запаривать будете, варить или так, всухую грызть?

запаривать и маску делать) пусть через кожу впитывается)

[Иван_Козар]

sandwolf77:

всухую грызть

Нужно попробовать...

[sandwolf77]

Иван_Козар:

Нужно попробовать...

пральна, и витамины не испортятся 

[Валерочка]

Avaks писал 06 Дек 2020 - 11:37:

В названии.
Основной состав гречки складывается из следующих компонентов (в граммах): Белков 12,7; жиров 3,4; углеводов 62,2; воды 14,1; золы 1,6.

Состав овсянки:
жиры — 6,90 г, белки — 16,89 г, углеводы — 66,27 г, вода — 8,22 г, зола — 1,72 г.


В овсянке белков даже больше. Эта крупа - ББ.

Можно её называть - бодибилдерка.

С овсянки пердёж..
Вообще, зря овсянку причисляют к диетической пище.

Сообщение изменено: Валерочка (07 декабря 2020 - 06:40)

[Валерочка]

Avaks писал 06 Дек 2020 - 12:28:

Гречка вызывает запоры, овсянка борется с запорами.

Ну это же пиздежь. Гречка гораздо лучше усваивается.
Бля. Под овсянкой имеются ввиду хлопья геркулесгвые или прям овес конский? Вот хлопья це хуйня.

Сообщение изменено: Валерочка (07 декабря 2020 - 06:43)

[Иван_Козар]

sandwolf77:

пральна, и витамины не испортятся

Кисель грыз и эту загрызу!

Валерочка:

С овсянки пердёж..

Главное в бобовых меру знать!

[Иван_Козар]

Валерочка:

Гречка гораздо лучше усваивается.

Овёс просто бальзам на душу для пищеварительной системы! Уж давно все знают это!

[Валерочка]

Иван_Козар писал 07 Дек 2020 - 15:42:

Кисель грыз и эту загрызу

Кисель это збс тема. На киселе силовые прут - проверено.
Геркулес это реально полная хрень, но все до сих пор верят в эту кашу почему-то

[Иван_Козар]

Валерочка:

хлопья геркулесгвые или прям овес конский

Да овёс конский конечно круче!

[manwithnoname]

Валерочка писал 07 Дек 2020 - 15:44:

Кисель это збс тема. На киселе силовые прут - проверено.
Геркулес это реально полная хрень, но все до сих пор верят в эту кашу почему-то

Кушай кашу геркулес, пися будет до небес.

[Иван_Козар]

Метко сказано!

[Иван_Козар]

Валерочка:

Геркулес это реально полная хрень, но все до сих пор верят в эту кашу почему-то

Ну а обжаренная гречка просто предел мечтаний?

[Валерочка]

Блядь!! Это все заговор производителей производителей завтраков из хлопьев - это мафия, наивные глупцы!
Пердежность бобовых очень сильно преувеличена, при правильном приготовлении отсутствует на самом деле, в то время как подлость и бесполезность хлопьев крайне недооценена. Мы живём в мире мифов, помните.
Хорошие крупы это греча, пшено (тебе ведь все равно не страшно стать петухом раз ты уже начал качаться), киноа..
Но вообще нормальный мужик должен жрать картошку жареную, я считаю.

Сообщение изменено: Валерочка (07 декабря 2020 - 07:03)

[Иван_Козар]

Кстати, а у пендосских бадибилдеров я что-то гречки в меню как-то не наблюдал, может и проскакивала. Рис да хлопья овсяные, вот и вся их судьбинушка не лёгкая!

Сообщение изменено: Иван_Козар (07 декабря 2020 - 07:08)

[Иван_Козар]

Валерочка:

Это все заговор производителей производителей завтраков из хлопьев - это мафия, наивные глупцы

И кони тоже в доле?

[Валерочка]

Проклятые пожиратели хлопьев.
"Да он у тебя в животе хниет!!"(с)

Сообщение изменено: Валерочка (07 декабря 2020 - 07:05)

[Валерочка]

Иван_Козар писал 07 Дек 2020 - 16:04:

И кони тоже в доле?

Нет, овес можно. Ну, если уж реально хочется всякого ПП. Хлопья для унтерменшев

[Иван_Козар]

Валерочка:

пшено

Пшонки я тоже у пендосов не видел!

Валерочка:

Но вообще нормальный мужик должен жрать картошку жареную, я считаю.

Я предпочитаю варенную в мундирах. Готовка - проще не придумаешь, да и чистится легко пальчиками. А польза то какая!

Сообщение изменено: Иван_Козар (07 декабря 2020 - 07:15)

[Валерочка]

Запекай уж хотя бы..

[Валерочка]

Иван_Козар писал 07 Дек 2020 - 16:08:

Пшонки  я тоже у пендосов не видел!

Да мало ли чего ты у пендосов не видел! У них кухни нет, они говном питаются.

[Иван_Козар]

Валерочка:

Запекай уж хотя бы..

Не, варю в мундирах, но мать иногда печёт, поэтому и такую потребляю. С салом.

Сообщение изменено: Иван_Козар (07 декабря 2020 - 07:13)

[Иван_Козар]

Валерочка:

Да мало ли чего ты у пендосов не видел! У них кухни нет, они говном питаются.

У меня давно было такое подозрение...

[Валерочка]

Иван_Козар писал 07 Дек 2020 - 16:13:

. С салом.

Слушай, ну ты не безнадёжен для человека с О'Херном на аватарке. Я думал о тебе хуже

[Валерочка]

manwithnoname писал 07 Дек 2020 - 15:50:

пися будет до небес.

Молчание!

[Иван_Козар]

Иван_Козар:

Кстати, а у пендосских бадибилдеров я что-то гречки в меню как-то не наблюдал, может и проскакивала. Рис да хлопья овсяные, вот и вся их судьбинушка не лёгкая!

И рис по-моему, они часто на пару готовят.

[Валерочка]

Иван_Козар писал 07 Дек 2020 - 16:20:

И рис по-моему, они часто на пару готовят.

Сколько нужно американцев чтобы приготовить рис?

[manwithnoname]

Валерочка писал 07 Дек 2020 - 16:16:

Молчание!

я тебя не выдам!