380 ответов в этой теме

[Dimik]

Ну, не совсем, и ум и сила даже по отдельности редки, что уж говорить чтобы соединялись в одном теле.
Опять же интеллект штука многосоставная, у них он специфический, развит на контроль над телом, физическую реакцию и т д. А способность к какому-то анализу/синтезу низкая. Ну и вообще, они так называемые "люди действия", к рефлексии не склонные.

Ну мозги то тоже развиваются в школе и кругозор, и все это вместе уже в зрелом возрасте уже собирается воедино.
А спортсмен который жил с детства спортом - пропускает эти этапы.
Ну тоесть это побочка жесткой специализации

[Валерочка]

Ну мозги то тоже развиваются в школе и кругозор, и все это вместе уже в зрелом возрасте уже собирается воедино.
А спортсмен который жил с детства спортом - пропускает эти этапы.
Ну тоесть это побочка жесткой специализации

Фактор жизненного пути, безусловно, имеет значение. Но едва ли люди, из которых получаются мсмк, становились бы докторами наук в иных обстоятельствах. Ну, в массе своей.

[Sasho]

какая разница кто насколько умный? все равно найдется китайец, который умнее тебя в чем-то.   опять слились на обсуждения для бедных на форуме по фитнесу))

[Dimik]

Поговорите с кем-нибудь из нашего первого дивизиона топовых атлетов ББ.
Обязательно выплывет кто-то из лорд-маршалов методики и химподготовки.
Топовые давно не готовятся в одиночку, давно прошли уже те времена, это путь в никуда.

Вот интересно, кто самых первых химиков готовил, по фарме, откуда они опыта набрались...ведь были отличные результаты и быстро.
Ну там 50-е-60е годы когда тока все набирало обороты

[Виктор С]

Если ты думаешь, что химия решает проблему накачки, то просто купи и попробуй. Убедись сам, что не решает. Она ускоряет рост мышц, но проблема дрищей в том, что у них мышцы не растут. А нулевую скорость роста нельзя ускорить ничем. Зато скорость роста жира у дрищей ускоряется. Попробуй и убедись. Если бы химия работала, то не было бы миллионов методик. Так просто не бывает.)

100%

Просто попробуй и стань качком. 

Не все могут стать качками. И не все хотят.

 

Очень многие успешные спортсмены долбоебы.

Да. ну и что?

Уродов с твоим или моим именем полно, ну и что?

Нет там ищешь корреляцию.

У кренделя, который полуфанатично тренируется и радуется минимальному прогрессу меньше шансов стать асоциальным и опасным неадекватом, чем у невъебенно одухотворенного и рафинированного интеллектуала.

У кренделя есть безвредная для общества цель  и он никому не мешает, а интеллектуал норовит найти трудные пути простых решений.

Логично?

И со спортсменами необязательно общаться о Дюрере, конформизме и смысле жизни.

За слово "отнюдь" в некоторых сообществах можно огрести пиздюлей, а ЧСС сродни мату.)

[Sasho]

.ведь были отличные результаты и быстро.
 

кто тогда накачался? единицы или все подряд? 

[Sasho]

И не все хотят.

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,... 

Сообщение изменено: Anatolii (26 September 2020 - 04:52)

[Anatolii]

Я другого мнения на этот счет, там на химии, как и внатураху, кому-то придётся идти сложным и/или долгим путем если он хочет хоть немножко подкачаться, а другим можно чуть ли не дрочить вприсядку и становиться при этом все мышечнее и сильнее.
И на химии тоже самое, тока ещё ярче ввраженно, одним правильный курс будет как волшебная таблетка, другим - в основном дополнительный напряг, ради крох.
Как выявить - хз, ну вроде Пуффи умеет по фоткам выявлять)

Это не другое мнение, это скорее другой аспект) Т.е. конечно да. Я согласен. Просто ты сделал акцент на одаренности, а я на отношении к тренингу и другим регулируемым составляющим прогресса.

[Dimik]

какая разница кто насколько умный? все равно найдется китайец, который умнее тебя в чем-то.   опять слились на обсуждения для бедных на форуме по фитнесу))

Ой какой ты душный, ну хоть немного про мозги можно?
Все про мышцы да про мышцы хочешь!
Иди лучше качнись!

[Sasho]

Иди лучше качнись!

отличный совет, так и сделаю.  пора переходить на тренинг 8 раз в неделю, мне кажется 7 раз в неделю на протяжении последних полтора лет становится мало. 

[Валерочка]

Да. ну и что?
Уродов с твоим или моим именем полно, ну и что?
Нет там ищешь корреляцию.
У кренделя, который полуфанатично тренируется и радуется минимальному прогрессу меньше шансов стать асоциальным и опасным неадекватом, чем у невъебенно одухотворенного и рафинированного интеллектуала.
У кренделя есть безвредная для общества цель  и он никому не мешает, а интеллектуал норовит найти трудные пути простых решений.
Логично?
И со спортсменами необязательно общаться о Дюрере, конформизме и смысле жизни.
За слово "отнюдь" в некоторых сообществах можно огрести пиздюлей, а ЧСС сродни мату.)

При чем тут корреляция и отношение к спортсменам? Речь о соотношении важности природных данных и "грамотного подхода" для успешного результата. На мой взгляд, первое важнее и важнее значительно

[Валерочка]

(а у каждого нормального человека в западном мире есть членство в спортзал и персональный тренер, это обязательная составляющая здоровья, какбы. )

Каждый нормальный человек в западном мире здоров и именно благодаря членству и тренеру?)

Сообщение изменено: Anatolii (26 September 2020 - 04:53)

[Sasho]

Каждый нормальный человек в западном мире здоров и именно благодаря членству и тренеру?)

благодаря мозгам/пониманию, что фитнес это огромнейшая часть жизни

[Валерочка]

благодаря мозгам/пониманию, что фитнес это огромнейшая часть жизни

А фармацевтическая промышленность для кого тогда?

[Виктор С]

все хотят.  даже жирные сантехники за 40. поэтому их так много на этом форуме. Не все. У нас разные выборки. Умные жирные пенсы после 60 хотят силовых, а не пресс. Хотя о прессе перманентно грустят.

  (а у каждого нормального человека в западном мире есть членство в спортзал и персональный тренер, это обязательная составляющая здоровья, какбы. ) Это стало нормой и у нас. 

Если ввести как критерий здоровья средний уровень жима лежа у лиц 60+ по стране, то кто бы выиграл - США или РФ? Это я ещё многоповтора не коснулся, который в США непопулярен.

Патент на критерий мой.)

[Anatolii]

благодаря мозгам/пониманию, что фитнес это огромнейшая часть жизни

Из доступных тебе вариантов?) 

Предыдущий пост отредактирован, последующий подобный будет пропуском на выход.

[Горец67]

это комплекс неполноценности из ссср. типа тяжелая атлетика, "хачу быть сильным как спартцмены на алипиаде"

у тебя родители родом из СССР??

[Anatolii]

Sasho, в политоту отправляйся на самореализацию. 

[Anatolii]

у тебя родители родом из СССР??

Не мечи...)

[Горец67]

Не мечи...)

ладно)

[terminalX]

Я другого мнения на этот счет, там на химии, как и внатураху, кому-то придётся идти сложным и/или долгим путем если он хочет хоть немножко подкачаться, а другим можно чуть ли не дрочить вприсядку и становиться при этом все мышечнее и сильнее. И на химии тоже самое, тока ещё ярче ввраженно, одним правильный курс будет как волшебная таблетка, другим - в основном дополнительный напряг, ради крох. Как выявить - хз, ну вроде Пуффи умеет по фоткам выявлять)

Ну это в принципе как с любой фармой. Все фармакологи знают, как сильно может различаться биодоступность и чувствительность к препарату от лишней копии гена какого-нибудь микросомального фермента или рецептора. Вариабельность - от почти полной нечувствительности к большим дозам до интоксикации скромными терапевтическими дозами. Все мы видим эту разницу на употребляющих алкоголь (хотя это не самый показательный пример). А насчёт стероидов почему-то до сих про популярно мнение, что успех зависит только от грамотности применения и тренинга.

[Dimik]

отличный совет, так и сделаю.  пора переходить на тренинг 8 раз в неделю, мне кажется 7 раз в неделю на протяжении последних полтора лет становится мало. 

Вот отказался от периодизации, теперь у тебя один путь - наращивать и наращивать, пока вообще все твое время не поглотят тренировки!

[Anatolii]

. А насчёт стероидов почему-то до сих про популярно мнение, что успех зависит только от грамотности применения и тренинга.

Нет конечно, иначе тренера бы выпускали химиков одинаковых, как яйца в корзине)

[Dimik]

А насчёт стероидов почему-то до сих про популярно мнение, что успех зависит только от грамотности применения и тренинга.

Может потому что тут затронуто эго качков-химиков

[rechedo]

Ребята, добрый день!

 

Давно интересует данный сабж, даже специально для этого зарегался на этом форуме.

 

Ребята, например: 

Для некоторого человека средней тренированности, норма ккл в сутки 2000. На силовой тренировке, допустим, сжигает 500 ккл, затем идет делать кардио и сжигает еще 400, насколько я понимаю (много читал об этом), после силовой, когда уровень гликогена почти равен нулю, кардио сжигает жир эквивалентный 400 ккл это примерно 40 гр. Затем после тренировки употребляет белковую пищу и сложные углеводы в необходимом для роста мышц количестве, допустим  2700 ккл. 

Таким образом, мы обеспечили сжигание жира и рост мышц одновременно. Итого получается:

2000+900(с тренировки)  = 2900 в сутки
2700 питание.

Насколько я понимаю, при дефиците калорий обеспечили рост мышц и уменьшение жира одновременно. Но согласно теории, кою я встречал повсюду, утверждается, что для роста мышц нужен профицит калорий, в нашем примере должно быть больше 2900. Поясните мне, пжл, в чем моя теория ошибочна?

на дефиците ещё связочки страдают. хочу посмотреть как ты будешь заниматься на набор мм при дефиците калорий.

[Dimik]

Но едва ли люди, из которых получаются мсмк, становились бы докторами наук в иных обстоятельствах. Ну, в массе своей.

Почему нет?
Думаешь у них мозг недоразвит что ли?))

[Валерочка]

Почему нет?
Думаешь у них мозг недоразвит что ли?))

Скорее направлен на другое. На уровне заводских настроек. Недоразвитый тоже едва ли станет кем-то в спорте.

[Виктор С]

При чем тут корреляция и отношение к спортсменам? 

Очень многие успешные спортсмены долбоебы.

 

Речь о соотношении важности природных данных и "грамотного подхода" для успешного результата. На мой взгляд, первое важнее и важнее значительно

100%

Но разве кто-то возражает, что чемпионами рождаются, а не становятся?

[Anatolii]

Может потому что тут затронуто эго качков-химиков

Может оно затронуто эгом качков-натуралов?))

Очень забавное соперничество)

[Arik]

От лица химических калечей , замечу, что Пуф не прав)
Если билдером и не станете , то шляпа будет дымить и тонус по жизни выше в разы