Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Что дальше делать с оставшимся жиром

- - - - -

  • Please log in to reply
279 ответов в этой теме

#121
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 447 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К писал 19 Авг 2020 - 19:27:

Посмотрим на этих чуваков в 45+ )))

Что толку, будучи физкультурником среднего возраста, мечтать о форме Арнольда Шварценеггера? Нам от тренинга уже другое надо- чтоб давление 120/80 и на 5й этаж подниматься без одышки ))) А если говорить про ориентир формы, то формы Чарльза Атласа большинству за глаза хватит. 

Просто мечтать о чьей-то форме бесполезно, согласен, коллега.

Но и ориентироваться на прадедушку 1892 года рождения я бы тоже не стал.

По эстетике больше бы подошёл дедушка помоложе, но ещё до восхождения Стива Ривса, Кларенс Росс.

Миниатюры

  • Кларенс Росс.jpg
  • Кларенс Росс2.jpg
  • Кларенс Росс3.jpg
  • Кларенс Росс4.jpg


#122
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Анаболий Метанович писал 19 Авг 2020 - 19:53:

Просто мечтать о чьей-то форме бесполезно, согласен, коллега.

Но и ориентироваться на прадедушку 1892 года рождения я бы тоже не стал.

По эстетике больше бы подошёл дедушка помоложе, но ещё до восхождения Стива Ривса, Кларенс Росс.

Ваш американский дедушка Кланси Росс выиграл титул мр. Америка с бицепсом 43 см. А в дальнейшей карьере так и не докачал его до заветных 45 см. Отличный, кстати, пример натурала с исключительной генетикой. 

--

Росс выступал не до восхождения Ривза, а одновременно с ним и закончил соревновательную карьеру позже. 

Миниатюры

  • Гримек,Росс,Ривз.jpg

Сообщение изменено: Олег К (20 августа 2020 - 07:07)


#123
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 883 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Анаболий Метанович писал 19 Авг 2020 - 18:34:

Я вас умоляю, коллега!
Я начинал с рукой в 32 см.

Как послушаешь, так одни дрищи качками становятся) я просто генетическая элита в сравнении)
Вообще, людям нравятся легенды о преодолении себя. Помню, Кокляев в одном интервью рассказывал каким невероятно хилым был в детстве, а в другом, что силу ощутил чуть ли не в полтора года ( ну или окружающие, вернее).

#124
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 264 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Валерочка писал 20 Авг 2020 - 04:29:

Как послушаешь, так одни дрищи качками становятся) я просто генетическая элита в сравнении)
Вообще, людям нравятся легенды о преодолении себя. Помню, Кокляев в одном интервью рассказывал каким невероятно хилым был в детстве, а в другом, что силу ощутил чуть ли не в полтора года ( ну или окружающие, вернее).

Как правило забывают указать возраст измерений.



#125
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 883 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

Skobyelena писал 20 Авг 2020 - 04:39:

Как правило забывают указать возраст измерений.


Тоже верно. Но я к тому, что из кролика не вырастет медведь, как бы он не старался. Максимум - кролик, сильный относительно таких же кроликов)

#126
Skobyelena

Skobyelena

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 10 264 сообщений
  • Имя: Гена
  • Пол: Мужчина
  • Город: СССР

Валерочка писал 20 Авг 2020 - 04:43:

Тоже верно. Но я к тому, что из кролика не вырастет медведь, как бы он не старался. Максимум - кролик, сильный относительно таких же кроликов)

Всё относительно, иной кролик солидного медведя стоит.



#127
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 447 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К писал 20 Авг 2020 - 03:58:

Ваш американский дедушка Кланси Росс выиграл титул мр. Америка с бицепсом 43 см. А в дальнейшей карьере так и не докачал его до заветных 45 см. Отличный, кстати, пример натурала с исключительной генетикой. 

Росс выступал не до восхождения Ривза, а одновременно с ним и закончил соревновательную карьеру позже. 

Нет, коллега, это не так.

Они были друзьями, да, но выступать Кларенс Росс начал раньше, а именно - в 1945 году, в то время, как Стив Ривс первый раз вышел на подиум в 1946 году.

И Кларенс Росс добился серьёзных титулов раньше Стива Ривса, т.е., как я и написал, ещё до восхождения великого Стива Ривса.

Кларенс Росс уже имел "Мистер Америка 1945" и "Мистер Америка Про 1946" и только потом, в 1947 году Стив Ривс получил свой первый "Мистер Америка 1947" :)

 

Кларенс Росс побеждал на соревнованиях Мистер Америка 1945, Мистер Америка Про 1946, Мистер США Про 1948 с призом 1000$ и ИФББ Чемпионат Северной Америки 1949 года. Он также занял высокое место в НАББА Мистер Вселенная 1955 года в Лондоне.

Соревновался Росс в последний раз в 1956 году, заняв второе место после Билла Перла на Мистер США Про.

 

Титулы Стива Ривса в ББ:

1. "Мистер Тихоокеанское Побережье" - Портлэнд, Орегон (1946)
2. "Мистер Западная Америка" - ЛосАнжелес, Калифорния (1947)
3. "Мистер Америка" - Чикаго, Иллинойс (1947)
4. "Мистер Мир" - Канн, Франция (1948)
5. "Мистер Вселенная" - Лондон, Англия (1950)

 

А "заветные" 45 см начинаются с роста в 180 см (все ж по себе судят, коллега).

Простим натуралу Кларенсу Россу его 43 см при  росте 175-176 (из разных источников).

Тот же Стив Ривс уже имел 47 см при росте 185 см.



#128
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 447 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Валерочка писал 20 Авг 2020 - 04:29:

Как послушаешь, так одни дрищи качками становятся) я просто генетическая элита в сравнении)
Вообще, людям нравятся легенды о преодолении себя. Помню, Кокляев в одном интервью рассказывал каким невероятно хилым был в детстве, а в другом, что силу ощутил чуть ли не в полтора года ( ну или окружающие, вернее).

Да никаких легенд нет, коллега, ежели человек адекватен, конечно :)

Просто появилось желание накачаться.

Полгода дал себе на изучение книги (см. ниже фото).

И - вперёд.

На фотках разница в два года.

Не сказать, что что-то ох..енное, но она видна, разница.

https://forum.steelf...entry1058819678

Миниатюры

  • Книга.jpg

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (20 августа 2020 - 11:19)


#129
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Анаболий Метанович,

Разница в год в началах соревновательной карьеры не существенна. Выступали они в одно время.

Последний раз Росс выступил в 1956 г., где совершенно незаслуженно у него абсолютную победу забрал протеже Джо Вейдера Лео Роберт.

Ривз закончил карьеру в 1950 , хотя вроде в 1954 пытался где-то выступить и что-то занять, но его время уже ушло.

Про руку в 47 см- пиздёж от самого Ривза. На мр. Америка ему намеряли руку в 44.5 см. Кейси Батт, фан бодибилдинга, озвучивает цифру в 45.5 см ( с каких-то более поздних соревнований).

Всё...

Действительно, руки по 45 см+ - это удел бодибилдеров ростом за 180 см, но из запястья у этих ребят, не забывайте, за 20 см.

Среднему качку ростом 180 см и запястьем 17 см за счастье будет накачать руку в 40-41 см. Хотя, конечно, есть и исключения.


Сообщение изменено: Олег К (20 августа 2020 - 11:26)


#130
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 447 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К писал 20 Авг 2020 - 08:23:

Анаболий Метанович,

Разница в год в началах соревновательной карьеры не существенна. Выступали они в одно время....

Коллега, ежели для вас два Мистера Америки подряд до восхождения на этот титул Стива Ривса несущественно, то для меня существенно.

Для истории ББ тоже.



#131
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Анаболий Метанович писал 20 Авг 2020 - 08:27:

Коллега, ежели для вас два Мистера Америки подряд до восхождения на этот титул Стива Ривса несущественно, то для меня существенно.

Для истории ББ тоже.

Вы сейчас манипулируете датами. Я прекрасно знаю, что Росс начал выступать сразу после войны. И что тренером первым у него был Лео Штерн. Что с того? Своим изначальным сообщением я хотел подчеркнуть, что Росс и Ривз- это одна эпоха,период, а не разные этапы становления бодибилдинга.



#132
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 447 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К писал 20 Авг 2020 - 08:23:

Анаболий Метанович,

....Про руку в 47 см- пиздёж от самого Ривза. На мр. Америка ему намеряли руку в 44.5 см. Кейси Батт, фан бодибилдинга, озвучивает цифру в 45.5 см ( с каких-то более поздних соревнований).

Всё...

Действительно, руки по 45 см+ - это удел бодибилдеров ростом за 180 см, но из запястья у этих ребят, не забывайте, за 20 см.

Среднему качку ростом 180 см и запястьем 17 см за счастье будет накачать руку в 40-41 см. Хотя, конечно, есть и исключения.

Коллега, я не знаю, где вы там слухи собираете, я стараюсь искать на профильных сайтах:

At his peak his measurements were as follows:



#133
beylbom

beylbom

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 46 435 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: МО

Quote

Среднему качку ростом 180 см и запястьем 17 см за счастье будет накачать руку в 40-41 см. Хотя, конечно, есть и исключения.

 

Ты в натураху имеешь в виду?



#134
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 447 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К писал 20 Авг 2020 - 08:32:

Вы сейчас манипулируете датами. Я прекрасно знаю, что Росс начал выступать сразу после войны. И что тренером первым у него был Лео Штерн. Что с того? Своим изначальным сообщением я хотел подчеркнуть, что Росс и Ривз- это одна эпоха,период, а не разные этапы становления бодибилдинга.

Коллега, вы как уж на сковородке.

Ваши слова: "...Росс выступал не до восхождения Ривза, а одновременно с ним..."

Я вам, коллега, показал, что Росс вышел на подиум не одновременно с ним, а на год ранее.

Так согласитесь уже с этим.


Сообщение изменено: Анаболий Метанович (20 августа 2020 - 11:42)


#135
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Анаболий Метанович писал 20 Авг 2020 - 08:37:

Коллега, я не знаю, где вы там слухи собираете, я стараюсь искать на профильных сайтах:

At his peak his measurements were as follows:

Это пиздунчатый сайт )))

Проверяется элементарно -при весе 215 фунтов (97,5 кг) у человека не будет таких размеров. Это размеры человека весом примерно 240 фунтов (110 кг)



#136
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 447 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К писал 20 Авг 2020 - 08:43:

Это пиздунчатый сайт )))

Проверяется элементарно -при весе 215 фунтов (97,5 кг) у человека не будет таких размеров. Это размеры человека весом примерно 240 фунтов (110 кг)

.

Миниатюры

  • 4e337a3f3cbf0a1e1f73be46f69e5d70.jpg

Сообщение изменено: Анаболий Метанович (20 августа 2020 - 11:46)


#137
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

beylbom писал 20 Авг 2020 - 08:41:

Ты в натураху имеешь в виду?

Конечно в натураху. Химик может сделать руку в 2.5 размера от запястья и более.

Анаболий Метанович:

Коллега, вы как уж на сковородке. Ваши слова: "...Росс выступал не до восхождения Ривза, а одновременно с ним..." Я вам, коллега, показал, что Росс вышел на подиум не одновременно с ним, а на год ранее. Так согласитесь уже с этим.

Я разве спорил, что Росс вышел на год раньше Росса? Нет. Из вашего сообщения прозвучало чуть ли не так, что Росс- это какая-то предтеча. Нифига подобного, они были современниками, с разницей в возрасте в пару-тройку лет и выступали в одно время. Именно сей факт я и хотел подчеркнуть.



#138
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Анаболий Метанович писал 20 Авг 2020 - 08:45:

.

Смешные картинки из контакта- для серьёзной аргументации как-то маловато...

Руки в 18.5 инчей у натуральных культуристов действительно были. Только не у Ривза.



#139
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Какая разница на кого ориентироваться? Это никак не поможет. Хоть на Стива Ривза, хоть на Кларенса Росса, хоть на Ронни Коулмена, хоть на Фила Хита.

Совершенно не важно на чью недостижимую форму ориентироваться.

 

 

Валерочка:

Как послушаешь, так одни дрищи качками становятся) я просто генетическая элита в сравнении) Вообще, людям нравятся легенды о преодолении себя

 

Это называется "слАжный путь".



#140
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

merQ:

Какая разница на кого ориентироваться? Это никак не поможет. Хоть на Стива Ривза, хоть на Кларенса Росса, хоть на Ронни Коулмена, хоть на Фила Хита. Совершенно не важно на чью недостижимую форму ориентироваться.

Форму первых двух можно сделать при наличии хорошей генетики.



#141
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Serhio Ulinado писал 19 Авг 2020 - 19:51:

Ну не знаю ... По этому фото - так себе ориентир ...

Мечтать можно о любых небесных коврижках. Только по факту большинству обычных зальников в возрасте за 40 и до такой формы, как до Луны.



#142
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К, чо, опять с тобой спорят об очевидных вещах?



#143
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 411 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Олег К:

Форму первых двух можно сделать при наличии хорошей генетики.

Есть примеры тех, кто достоверно натурально сделал форму первых двух? Или на глазок?



#144
html-html

html-html

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 55 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Murmansk

Раз уж тут холивар развели не по теме.

Заодно вопрос задам, знаю что можно определить потенциал роста бицепса с трицепсом, то есть потенциал на объем исходя из длины мышечных волокон.

Так вот вопрос, если руки будут оценены неплохим потенциалом на мышечный рост, это как то можно транслировать и на другие мышечные группы, говоря, что они тоже имеют неплохой потенциал на рост?


Сообщение изменено: html-html (20 августа 2020 - 02:41)


#145
Pandora

Pandora

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 66 819 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Деревня Большие Жеребцы

html-html писал 20 Авг 2020 - 11:41:

Раз уж тут холивар развели не по теме.
Заодно вопрос задам, знаю что можно определить потенциал роста бицепса с трицепсом, то есть потенциал на объем исходя из длины мышечных волокон.
Так вот вопрос, если руки будут оценены неплохим потенциалом на мышечный рост, это как то можно транслировать и на другие мышечные группы, говоря, что они тоже имеют неплохой потенциал на рост?

нет) это вообще не связано) ты можешь быть генетиком по бицухе и при этом лузером от ягодичных))))

#146
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 678 сообщений

html-html:

знаю что можно определить потенциал роста бицепса с трицепсом, то есть потенциал на объем исходя из длины мышечных волокон


Это как это определить?

#147
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 447 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К писал 20 Авг 2020 - 08:47:

...Я разве спорил, что Росс вышел на год раньше Росса? Нет. Из вашего сообщения прозвучало чуть ли не так, что Росс- это какая-то предтеча. Нифига подобного, они были современниками, с разницей в возрасте в пару-тройку лет и выступали в одно время. Именно сей факт я и хотел подчеркнуть.

Коллега, я вам одну умную вещь скажу, только вы не обижайтесь....

Не воспринимайте мои новые посты, как ещё одну возможность до..баться до меня.

Воспринимайте их просто как информацию.

Тем более, что я вам не по зубам.

И будет у нас с вами "взаимная любовь и полное доверие"



#148
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Анаболий Метанович писал 20 Авг 2020 - 15:59:

Коллега, я вам одну умную вещь скажу, только вы не обижайтесь....

Не воспринимайте мои новые посты, как ещё одну возможность до..баться до меня.

Воспринимайте их просто как информацию.

Тем более, что я вам не по зубам.

И будет у нас с вами "взаимная любовь и полное доверие"

Как "источник информации" (с) вы так себе, коллега. Не обижайтесь на это простое резюме )))

Зубы я свои на вас измерять не собираюсь, так же как и искать любви и доверия. А вам под старость лет советую всё-таки критически взглянуть на всю мифологию бодибилдинга. Потому что в век доступности информации, все эти басни и мифы про героев спорта из прошлого, думающий пипл уже не хавает.


Сообщение изменено: Олег К (20 августа 2020 - 09:04)


#149
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

html-html писал 20 Авг 2020 - 11:41:

Раз уж тут холивар развели не по теме.

Заодно вопрос задам, знаю что можно определить потенциал роста бицепса с трицепсом, то есть потенциал на объем исходя из длины мышечных волокон.

Так вот вопрос, если руки будут оценены неплохим потенциалом на мышечный рост, это как то можно транслировать и на другие мышечные группы, говоря, что они тоже имеют неплохой потенциал на рост?

Обычно лучше всех растут люди мезоморфной конституции.  



#150
Анаболий Метанович

Анаболий Метанович

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 18 447 сообщений
  • Имя: Анатолий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К писал 20 Авг 2020 - 17:58:

Как "источник информации" (с) вы так себе, коллега. Не обижайтесь на это простое резюме )))

Зубы я свои на вас измерять не собираюсь, так же как и искать любви и доверия. А вам под старость ле советую всё-таки критически взглянуть на всю мифологию бодибилдинга. Потому что в век доступности информации, все эти басни и мифы про героев спорта из прошлого, думающий пипл уже не хавает.

Для меня, коллега, ваша оценка "так себе" - это высшая похвала в ваших устах.

Судя по тому количеству желчи, которое вы выливаете на форумчан :)




0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых