Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

pligin-fitness

* * * - - 4 голосов

  • Please log in to reply
369 ответов в этой теме

#121
Саша Мастер

Саша Мастер

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 106 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер
115 это чОтко. Я себя за 110 уже не комфортно чувствую. Как паровоз пыхчу. Хотя думаю решу вопрос =)

#122
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
rolleyes.gif

Миниатюры

  • IMG_4959.jpg
  • IMG_4962.jpg


#123
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
rolleyes.gif

Миниатюры

  • DSC08820.jpg


#124
сукоцкий сын

сукоцкий сын

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 281 сообщений

Quote

Рост 176

А на фотке как-будто 150.

#125
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Чтобы рост не был визуально 150,тогда вот

Миниатюры

  • DSC08807.jpg


#126
сукоцкий сын

сукоцкий сын

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 281 сообщений
Воот)

#127
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
pligin-fitness Павел,спина огромнейшая olympic_games.gif


#128
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Спасибо Валерий

#129
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Сегодня

Миниатюры

  • DSC08982.jpg


#130
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
threaten.gif

Миниатюры

  • DSC09023.jpg


#131
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Чуть прибавил 108 кг

Миниатюры

  • DSC09119.jpg
  • DSC09019.jpg


#132
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
rolleyes.gif

Миниатюры

  • DSC09175.jpg


#133
Саша Мастер

Саша Мастер

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 106 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер
Эх красава. А у меня встал вес и стоит. Надо калораж увеличивать видимо( или хитрить)

#134
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Спасибо Сань! У меня вес постоянно потихонечку идет в гору. В этот раз,как то набираю и суше становлюсь

#135
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
С Александром

Миниатюры

  • DSC09301.jpg


#136
Седой

Седой

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 151 сообщений
нет ширины

#137
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Кубок Нижнего Новгорода

Миниатюры

  • p_143596.jpg
  • p_294909.jpg


#138
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Немножко набрал 110 кг

Миниатюры

  • DSC09362.jpg
  • DSC09379.jpg


#139
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
:yes:

Миниатюры

  • DSC09404.jpg
  • DSC09406.jpg
  • DSC09410.jpg


#140
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Павел,массу ты набрал огромнейшую,особенно поражает огромнейшая и при этом сухая спина

#141
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Спасибо Валер! Попробую до 1 апреля набрать по максимому и на сушку. Диету держу,чтобы лишнего не копилось.

#142
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Сегодня 112 кг

Миниатюры

  • DSC09500.jpg
  • DSC09503.jpg
  • DSC09505.jpg
  • DSC09510.jpg


#143
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Павел,Поздравляю тебя с Днем Рождения,желаю тебе всегда быть таким же молодым и оптимистичным,как сейчас.Победы тебе на чемпионате Мира-2012 года!!! Павел,ты-СУПЕР!!! :olympic_games:

#144
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Спасибо Валерий,очень приятно

#145
Milik

Milik

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 071 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Харьков
О...! С Днем Варенья!

#146
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
Немного подсушился 106 кг

Миниатюры

  • DSC09617.jpg
  • IMG_7469.jpg
  • DSC09615.jpg
  • DSC01514.jpg


#147
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
:yes:

Миниатюры

  • DSC09659.jpg


#148
pligin-fitness

pligin-fitness

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 626 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Дзержинск
:mellow:

Миниатюры

  • DSC09645.jpg
  • DSC09690.jpg
  • DSC09693.jpg


#149
Саша Мастер

Саша Мастер

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 106 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер
Хорош как всегда!

#150
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Павел,великолепная форма :olympic_games:


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых