Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Фотки ржавого железа

* * * * - 5 голосов
Автор темы: Михалы4 , июн 16 2009 10:32

  • Please log in to reply
380 ответов в этой теме

#121
Max_Bt
Отправлено 28 июля 2009 - 09:22

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

Михалы4:

Самодельный турничок из сантехнического оборудования.

не в обиду, ну уж очень хлипкий. Да еще на сан.узлах, крепление.. Короче до 100кг., на безводье и рак рыба.

#122
ADSL
Отправлено 28 июля 2009 - 12:20

ADSL

    VIP Старожил

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 663 сообщений

Quote

чилавек палюбому пабиждает миталл:

http://www.youtube.c...feature=related

но не всегда.
ПиполЗЗ! Селяне! be careful : )

Ещё лёгко отделалался. shocking.gif
Вот помню был слачай,у парня штанга по спине прокатилась,выбило несколько позвонков cry.gif

#123
TOSHIBA
Отправлено 28 июля 2009 - 12:33

TOSHIBA

    нет допингу

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 205 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Mocква
Михалы4

Михалы4:

Самодельный турничок из сантехнического оборудования.

и какой вес он выдержит smile.gif

http://www.youtube.c...feature=related

вот это для дрыщей
чтоб знали своё место

#124
d!m0n
Отправлено 28 июля 2009 - 12:42

d!m0n

    Химег-ядерщег

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 900 сообщений

ADSL:

Вот помню был слачай,у парня штанга по спине прокатилась,выбило несколько позвонков


я тоже помню, тока не по спине, а по загривку и причёске wacko.gif


#125
Михалы4
Отправлено 28 июля 2009 - 01:18

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Max_Bt:

>Самодельный турничок из сантехнического оборудования.

Уж очень хлипкий...

Такого же мнения. Наверное, этот человек подтягивается только со своим весом, и при этом хотел, чтобы турник был съёмным.

Компромиссный вариант, короче. Не фанатский. threaten.gif

#126
Max_Bt
Отправлено 28 июля 2009 - 02:03

Max_Bt

    Не матерый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 457 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Донецк

Михалы4:

Компромиссный вариант, короче. Не фанатский

Ах это не твой, а то я бы еще жесче высказался бы.. threaten.gif
А съемных брусьев никто не видел? маленьких , незаметных, но крепких.

#127
лангобардыч
Отправлено 29 июля 2009 - 07:04

лангобардыч

    ❼❼❼

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 532 сообщений
shocking.gif толи какает, толи это секас, толи мячик щас лопнет, я бы побоялся так неустойчиво приседать занимацо этим sample.gif

Прикрепленные изображения

  • bosu_barbell.jpg

Сообщение изменено: лангобардыч (29 июля 2009 - 07:08)

#128
ADSL
Отправлено 29 июля 2009 - 09:21

ADSL

    VIP Старожил

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 663 сообщений
лангобардыч
Это вообще жестоко shocking.gif

#129
Терзатель плоти
Отправлено 30 июля 2009 - 01:14

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово
Обучающее видео.
http://ziza.ru/2009/...nyjj_trjuk.html

Шароебство покоряет америку, какгрица. и

#130
Михалы4
Отправлено 30 июля 2009 - 01:48

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Здоровый, сцуко, зверюга попался в объектив фотоаппарата rolleyes.gif

Phil_von_Kaenel.jpg

ohmy.gif Хотя гантельки мог бы и побольше взять biggrin.gif

#131
Кандид
Отправлено 30 июля 2009 - 10:09

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр
та да, физиономия напряжена как будто по сотне в каждой руке, хотя там по двадцатке от силы

#132
лангобардыч
Отправлено 30 июля 2009 - 11:47

лангобардыч

    ❼❼❼

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 532 сообщений
http://www.sport-baz...=...8&Itemid=55

#133
простоFILя
Отправлено 31 июля 2009 - 12:36

простоFILя

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 450 сообщений

Кандид:

физиономия напряжена как будто по сотне в каждой руке

Концентрация! bb.gif bb3.gif

#134
vikk
Отправлено 31 июля 2009 - 12:38

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

Михалы4:

Здоровый, сцуко, зверюга попался в объектив фотоаппарата


но железо не ржавое backtotopic.gif низачот threaten.gif

#135
Вождь
Отправлено 31 июля 2009 - 12:39

Вождь

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 025 сообщений
Кандид

Quote

хотя там по двадцатке от силы

вроде 15 фунтов. 10ка от силы smile.gif

Сообщение изменено: Вождь (31 июля 2009 - 12:40)

#136
Терзатель плоти
Отправлено 31 июля 2009 - 12:42

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово
Это прием "стриптиз". Начал с полтинников, на фотке заканчивает.

#137
лангобардыч
Отправлено 31 июля 2009 - 01:10

лангобардыч

    ❼❼❼

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 532 сообщений
для животика и головки, шейки и ... для потенции laugh.gif

Прикрепленные изображения

  • SSAE.jpg
  • Schmidts.jpg
  • trispartacus3.jpg
  • spliberty.jpg
  • drkenhelmet.jpg
  • AEAd.jpg
  • AutoExer50.jpg
  • 1963spartacusimv22n5.jpg

#138
Михалы4
Отправлено 05 августа 2009 - 03:57

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Брусья! punk.gif

Branch_Warren_01.jpg _adbcc_chains.jpg

fear.gif

Сообщение изменено: Михалы4 (05 августа 2009 - 05:50)

#139
d!m0n
Отправлено 05 августа 2009 - 04:07

d!m0n

    Химег-ядерщег

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 900 сообщений
металлюга happy.gif

#140
Кандид
Отправлено 05 августа 2009 - 10:10

Кандид

    Бывалый

  • Супервайзер
  • PipPipPip
  • 7 061 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Украина, Днепр
какой, интересно, вес такой цепи?

#141
лангобардыч
Отправлено 05 августа 2009 - 10:19

лангобардыч

    ❼❼❼

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 532 сообщений
Кандид

от 15 до 30 кг

Weight Lifting Powerlifting chains
High quality Chains - with Black finish
Lift and grow while others flat line
Increase your lifting speed and strenght 2 fold
Comes with Chrome Plated Collars for Olympic Bars
Length of each Chain - 60"
Collar for Olympic size bars included!
Three different Chains for any level Lifting
LIGHT DUTY: 30 lb per pair (15 lb each)
MEDIUM DUTY: 45 lb per pair (22.5 lb each)
HEAVY DUTY: 60 lb per pair (30 lb each)

#142
лангобардыч
Отправлено 05 августа 2009 - 10:37

лангобардыч

    ❼❼❼

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 2 532 сообщений
как приседает, аааа!!! w00t.gif

настоящие мастера своего дела (ржавое железо, продаецо не дорого) lol.gif

конан джим! колюманы молодцы, мотивируют на жесткий тренинг! biggrin.gif

когда хоца качаца, не важно чем, там и запчасти от машины подойдут, молодцы одним словом

http://www.youtube.c...s/8/sjRKoQw9fRk

Сообщение изменено: лангобардыч (05 августа 2009 - 10:50)

#143
ADSL
Отправлено 06 августа 2009 - 11:38

ADSL

    VIP Старожил

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 663 сообщений
shocking.gif
Я вообще был в шоке после просто видио shocking.gif
Парни Молодцы.То делают классные вещи на турниках то это. guru.gif

#144
Михалы4
Отправлено 08 августа 2009 - 11:37

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

лангобардыч:

Фанаты кача из Африки

Натуралы, хардгейнеры biggrin.gif



Все 176 фоток африканских каннибаллов-бодибилдеров одним архивом:
Прикрепленный файл  Africa.rar    7,62Мб   295 Количество загрузок

Сообщение изменено: Михалы4 (23 февраля 2010 - 03:52)

#145
Михалы4
Отправлено 08 августа 2009 - 11:57

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
 

Сообщение изменено: Михалы4 (23 февраля 2010 - 03:40)

#146
Михалы4
Отправлено 09 августа 2009 - 12:05

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
 

Сообщение изменено: Михалы4 (23 февраля 2010 - 03:40)

#147
Михалы4
Отправлено 09 августа 2009 - 12:22

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
 

Сообщение изменено: Михалы4 (23 февраля 2010 - 03:41)

#148
vikk
Отправлено 09 августа 2009 - 12:23

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония
ног ни у кого нет threaten.gif . не в моде holiday.gif

#149
Михалы4
Отправлено 09 августа 2009 - 12:28

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
 

Сообщение изменено: Михалы4 (23 февраля 2010 - 03:41)

#150
Михалы4
Отправлено 09 августа 2009 - 12:45

Михалы4

    body_by_mma

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 24 312 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
 

Сообщение изменено: Михалы4 (23 февраля 2010 - 03:41)

Вернуться в УПРАЖНЕНИЯ И МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК

4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → БОДИБИЛДИНГ И ФИТНЕС
  3. → УПРАЖНЕНИЯ И МЕТОДИКА ТРЕНИРОВОК