751 ответов в этой теме

[RamboV]

Протеин, аминоксилоты,BCAA, витамины Animal Pak,на днях креатин купила.

Зачем так много?

[bafomest]

RamboV

Зачем так много? ohmy.gif

Чтоб вштырило сильнее

[Pioneer]

наверно, после последнего подорожания практически всех продуктов многие бы переголосовали бы и статистика несколько другой была бы..

[Tuz]

BCAA,генный активатор.

[Анфиса]

Протеин, изолят, аминки, колаген и комплекс для суставов, карнитин, и другие жиросжигатели, витамины и водичка спортивная. Не считала, гдето от 2000 до 3000р, когда как.

[Mad_mAx]

В последнее время кушаю аминки +ВСАА

[лангобардыч]

вчера купил протеинчик по пью с сегодня, мне мало надо чтоб вторкнуло
да и то не каж месяц
посмотрим если масса пойдёт то можно и чаще

Сообщение изменено: лангобардыч (01 апреля 2008 - 05:05)

[DenBen]

Гейнеры - выкинутые деньги наветер, могу подорить от Weider Megamss 4000 .Из 7 кг смог осилить кило, а то и меньше. А так витаминчики, миниральчики, протеин, BCCA, амино(жидкие и в табах), глютамин(куда без него),Жирозжигатели и конечно креатинчик. Если часто в дороге уходит поболее(заменять нечем), а так думаю до евро 200 доходит в месяц.

[INAEIM]

вообще не трачу это ненужно

[Gringo]

00 руб. 00 коп.

[berk70]

А счас схема такая:

Лейкик и Гидроксикат Хардкор утром, Гакик перед тренировкой, Анатор после, НитроТек Хардкор в промежутках между приемам пищи. Все от МасклТек. Где-то долларов 300-350 в месяц выходит. Плюс просто покушать еще 900 долларов. Офигеть

[Igor75]

Все от МасклТек.

- меня терзают смутные сомнения ...

[Igor75]

наверное проценты имеешь?

[Xoxa]

2200 руб протеин 1100 аминокислоты....плюс витаминки по мере их поедания ещё 1000, глютамин 800... ну и чё- то там ещё Раз на раз не приходится

[Shoor]

Протеин - 2300, ВСАА - 1400, Kre-Alkalyn - 1200, ThermoGain - 1700, думаю еще ЛейКик Маслтековский добавить - штучек за восемь в месяц перешагну. После того, как попробовал ТермоГэйн, думаю, тоже потихоньку на все МаслТековское переходить - чувствуется работа присадки, думаю, остальное не хуже

[^Infiniti^]

Протеин , креатин , глютамин , аминки , омега 3 , трибулюс , ЗМА и просто витамины ~220$ в месяц . <BR>Эфект ~2 кг за 10 дней . <BR>

[Анфиса]

Сейчас с мужем тратим не менее 10тыс.р. Очуметь.

[dzigoro]

6 тысяч рублей в месяц: протеин, гейнер, BCAA.

[Slon]

dzigoro
зачем тебе гейнер, не ешь бяку.

[dzigoro]

Slon
после тренеровки заливаю.

[Slon]

зависит от гейнера, конечно, но я бы тогда по крайней мере креатин добавил или аминки, чтобы не просто так сахар жрать.

[dzigoro]

Slon
после треньки пью гейнер и аминки. отлично себя чувствую.

[Качег]

2500 раз 2-3 месяца. На гейнер или протеин .

[PashTeT_Fleisch]

На себе провел эксперимент... По одной и той же проге занимался 3 месяца. С высококачественным классным протеином, аминками и 6-тиразовом питании набрал 3 кг. за первых 2 месяца. Без протеинов и аминок, но увеличив порции творога на ночь, прибавил чуть больше 1 кг. за последний месяц. Для себя сделал вывод, что новичку нифига не надо, кроме хороших порций витамин и минеральных веществ и полноценного сбалансированного питания. Единственное, после чего пью протеин 2 раза в неделю после тренек, т.к. домой тупо долго ехать, а в это время нужно закинуться белком и углеводами

[Руслан_body]

все iron man - Протеин сывороточный 1500 рублей + креатин 1000 руб + аминокислоты 800 рублей = 3300 рублей

[Elvis]

Раньше обходился 100-150$, теперь покупаю MuscleTech - выходит в 2-2,5 раза дороже, примерно 300$. Не вижу смысла покупать дешёвые или экономить на этом - пустая трата денег.

[playboy]

когда деньги есть уходит от 5 до 10 тыщ...
амины, хром (курсами), витамины (курсами), протеин, креатин (курсами), термогены (изредко)

в основном на амины уходит, и на хороший креатин...

[MoReMan]

В прошлую субботу на 5К рублей затарился... Ибо дешево в этом деле - деньги на ветер...

[Aspirin]

Сейчас используется протеин ISS Whey Matrix 5.0, dymatize Xpand в таблетках, и (на выбор) Tight!, Red Line жидкий, либо Lipo6x. Витамины - Opti-Men.

Цель - снизить %жира. Все вместе стоило тысяч 6.

ps: на другой квартире пара банок нектара лежит. Ем, когда там бываю.

[mak's]

У меня чуть дешевле,я процент получаю натурой с магазина спорт.питания.т.к от меня клиенты с моего зала ходят,где я работаю.также консультирую какой брать протеин.и мне,и хозяину магазина прямая выгода.