25701 ответов в этой теме

[mvald]

Бросил перчатку в лицо негодяю? Защитил честь дамы?

так я ж против традиций...я и через штангу могу переступить,если она посреди народной тропинки лежит))
Да и сам гантельки бросаю в крайнем повторе на жиме)

[DeniZ]

Вообще бросание штанг и гантелей где попало -- это беда нынче всех залов. Все, сцука заплатили деньги! 

[mvald]

mvald,айяйяй
А прикинь, она бы еще штангу ему перешагнула- ваще бы убил, трахнул и съел- ну или в любой другой последовательности

не,товарищ культурный- штангу не оставляет посреди зала и разбирает всё на место после себя

[DeniZ]

Да и сам гантельки бросаю в крайнем повторе на жиме)

Бесит шопестец, честно, ибо это уже какая-то мода везде Понимаю когда роняют полтосы. но когда по 15-20 кг.... хочется сломать руки спортсмену...

Сообщение изменено: DeniZ (20 марта 2014 - 06:38)

[Честер]

Вообще бросание штанг и гантелей где попало -- это беда нынче всех залов. Все, сцука заплатили деньги!

да, даже тренеры замечания не делают. видимо установка менеджмента такая -клиент  всегда прав и не надо его тыкать носом в то, что надо за собой убирать снаряд

[mvald]

Бесит шопестец, честно, ибо это уже какая-то мода езде Понимаю когда роняют полтосы. но когда по 15-20 кг.... хочется сломать руки спортсмену...

а какая хрен разница что 50,что 20,если сил уже не остаётся аккуратно положить?

Вообще бросание штанг и гантелей где попало -- это беда нынче всех залов. Все, сцука заплатили деньги!

ну ты не путай роняние снаряда с разбрасыванием..я за собой всегда разбираю

[Мозголомная Брага]

DeniZ, неа, склоняю)

[DeniZ]

а какая хрен разница что 50,что 20,если сил уже не остаётся аккуратно положить?

Как бэ обычно звал подстрахуев, если с гантелями делал что-то. Не люблю ронять, люди снимали.  Считаю это жлобством. Если вес маленький.  Большой вес не всякий подстрахуй снимет.

 

 

ну ты не путай роняние снаряда с разбрасыванием..я за собой всегда разбираю

Так не о тебе речь, я в общем. Сам тоже разбираю и ставлю на место всегда. 

Значит руки слабые. Когда работаешь на грудь, руки не должны выматываться.

Не, ну бывает выключаются. че ты уж так. Но для этого есть страхующий.

Сообщение изменено: DeniZ (20 марта 2014 - 06:45)

[Мозголомная Брага]

Опустил аккуратно и палажыл.

Попробуй после рывка штангу аккуратно положить) или после регбистских приседов)

[puffi88]

ну значит , по умолчанию не надо через чужие штанги шагать ))) .  

Ну так , знаете ли , мы договоримся до того , что чужих баб нельзя будет ... 

[mvald]

Значит руки слабые. Когда работаешь на грудь, руки не должны выматываться.

ну ты же их видел- схуяли им сильными быть?!))
И я про жим-плечи имел ввиду)

[mvald]

И вообще,я считаю- это же спорт зал,а не библиотека,можно и пошуметь!)

[DeniZ]

И вообще,я считаю- это же спорт зал,а не библиотека,можно и пошуметь!)

Фишка не в шуме, а в том что гантели разбиваются. Это конечно дело клуба, но все ж...  

[Мозголомная Брага]

DeniZ,

а неча из гавна их делать.

в олдскульных залах гантели по 20 лет кидают и они в лучшем случае, оцарапываюца)

А тут на силуминовый гриф повесишь стописят и он уже согнулса, а обратно не хочет

[mvald]

Фишка не в шуме, а в том что гантели разбиваются. Это конечно дело клуба, но все ж...

ну так как раз двадцатки меньше разбиваются,чем полтос,не?))
К тому же там пол прорезиненый

[DeniZ]

ну так как раз двадцатки меньше разбиваются,чем полтос,не?))

полтосы меньше народа берет, чем 20-ки. А херачит мелкие гантели об пол каждый первый.

[mvald]

Кароч,то на то и выходит))

[DeniZ]

Ну и полтосы реально тяжелее стабилизировать!!!  

 

Кароч,то на то и выходит))

Неее. вот у нас гантельки больше 30 все презентабельного вида а чем меньше тем бомжее.

 

а неча из гавна их делать. в олдскульных залах гантели по 20 лет кидают и они в лучшем случае, оцарапываюца) А тут на силуминовый гриф повесишь стописят и он уже согнулса, а обратно не хочет

И это не говоря о том что блины от штанги пополам ломаются. Благо нынче такого не часто уже. Из какого картона прессованного их делали?

Сообщение изменено: DeniZ (20 марта 2014 - 07:14)

[mvald]

Всё,пистец,убедил...пока до полтоса не дойду,гантель не бросаю...но полтос расхерачу потом!)

[DeniZ]

Всё,пистец,убедил...пока до полтоса не дойду,гантель не бросаю...но полтос расхерачу потом!)

Срочно тебя зауважал!   Даже айфон решил не отбирать.

[mvald]

Срочно тебя зауважал! Даже айфон решил не отбирать.

ебать! Раньше не мог сказать..я бы столько времени не нервничал бы

[DeniZ]

ебать! Раньше не мог сказать..я бы столько времени не нервничал бы

А как же интрига?

[mvald]

Ну не шешнадцать же..нервы и так невписду!

[Zoomik]

Пошел сегодня ради интереса в другой зал. Вот все в нем отлично. Оборудования и железа на любой вкус, но по ходу тренировки выяснилось, что у них нет ни рамы, ни стоек для приседа!!!

 

В итоге от безысходности я умудрился приспособить под штангу девайс для подтягиваний, брусьев и пресса в стойке на локтях (забыл, как он называется). Клал гриф на брусья и скрючившись подлезал под него. Более менее работоспособный вариант получился. Только стремно было, что пока я отдыхал между подходами штанга могла скатиться с брусьев и со всей дури еба%нуться оп пол

Сообщение изменено: Zoomik (20 марта 2014 - 08:30)

[Мозголомная Брага]

Так то рывок)) Для него и помост специальный.

угу, их просто сотни в фитнес-залах)

Пластиковое покрытие на них разбиться может.

там полиуретан в-основном- а он моет разбица тока после жидкого азота)

[mvald]

Гантели для жима на плечи я максимум 20 беру.

ёпте!салабон...я 25)))

[mvald]

Когда кладёшь-то - бицепсами держишь, а они в работе на грудь

то есть я должен 25-30ти килограммовую гантель бицепсом держать?)

[DeniZ]

то есть я должен 25-30ти килограммовую гантель бицепсом держать?)

он имеет ввиду процесс закидывания перед подходом и опускания после.