16100 ответов в этой теме

[Andy_Two]

Ты очень мало кушаешь.

 

Епт., так я ж на диете )

[Rus72]

Епт., так я ж на диете )

извини, не знал )

 

Ты ж вроде и так худенький?

[Andy_Two]

Ты ж вроде и так худенький?

 

Епть. Поэтому и худенький. ) )))

[Rus72]

Епть. Поэтому и худенький. ) )))

 

Кажись я где-то видел твою фотку с огромным мешком протеина?

Думал, что тебе мышечная масса нужна. А на трёх яйцах и чашечке кофе на завтрак - далеко не уедешь.

[Andy_Two]

Думал, что тебе мышечная масса нужна. А на трёх яйцах и чашечке кофе на завтрак - далеко не уедешь.

 

Ещё один, Фэйз номер 2. )) Что ты за мою мм переживаешь. Ну нет... нет гипертрофии )). Мышцы есть, а гипертрофии нет. )

Еще к Архимеду доебитесь, почему у него гипертрофии нет. )

[Rus72]

Andy_Two,я не переживаю.))

Просто тогда какой смысл в мешке протеина? Я думал, ты для цели какой купил его.

А так можно и на продуктах продержаться. На 3-х яйцах...

 

Вопросов больше не имею.)

Сообщение изменено: Rus72 (25 ноября 2019 - 09:43)

[Andy_Two]

Просто тогда какой смысл в мешке протеина?

 

Rus, я же объяснил, я весь мешок съедаю вечером, перед сном, лёжа на диване перед телеком. ) Утром практически не ем (только жира слегка с белком... так чуток), в обед.... да и не обедаю иногда (так... прот выпью после трени), а вечером ЖРУ!

Так нормально? ))

[Andy_Two]

tamara,

 

Для Тамары специально.

 

Был я на на безуглеводке (кето) примерно по длительности два с половиной месяца (где-то полтора-два года назад), потом еще через полгода-год пытался вернуться на эту диету (чисто эксперимент) и еще с полгода "подрочил" с загрузками.

Сейчас (на трезвую голову) )) могу сказать, что фигня это всё. Тех же самых результатов можно было достичь, просто урезав калорийность, без всякого выпендрёжа, не насилуя гормоналку-лептины-фигины. )

Это чисто мнение, не навязывая.

З.Ы. Привет, Грильмастеру. Не.... в 2017-й (Саша) уже так не вернёшься, два раза в одну прорубь не войдёшь. Чисто мнение. Без обид.

З.З.Ы. Сейчас на постоянку на низкоуглеводке, самочувсвтвие отменное, уже не помню сколько по времени она длится, но давно (угли на контроле, жиры в минимум по возможности ну там грамм на кг веса, особо не считаю). Так типа.

Сообщение изменено: Andy_Two (25 ноября 2019 - 10:05)

[Grillmaster]

З.Ы. Привет, Грильмастеру. Не.... в 2017-й (Саша) уже так не вернёшься, два раза в одну прорубь не войдёшь. Чисто мнение. Без обид.

Какие обиды?) Ты прав, такая форма, как в 2017-м уже не будет. Будет лучше Я делал в 13-м форму 2 раза, и потом каждые последующие годы по разу в год) С каждым разом она, форма, становилась всё лучше и лучше Почему вспомнил форму 17-го? Да потому что это был крайний раз, когда я сушился до конца. В прошлом году сушился, но не досушился, равно, как и в этом

[Andy_Two]

Grillmaster,

 

Ну и хорошо. Блажен, кто верует. )) Сила духа.... Спарта, своего рода. ))

[Grillmaster]

Grillmaster,

Ну и хорошо. Блажен, кто верует. ))

Я не верю. Я знаю)

[Andy_Two]

Саша. Тут кето диету кто только не проходил. И Эрик (он же Арик) , и Честер и мы с тобой... и все, наверное. Только Фэйз, Прист и Мастадонт, вероятно, не проходили. )) Все отказались. Ничего не напоминает? )

Сообщение изменено: Andy_Two (25 ноября 2019 - 10:13)

[Grillmaster]

Саша. Тут кето диету кто только не проходил. И Эрик (он же Арик) , и Честер и мы с тобой... и все, наверное. Только Фэйз, Прист и Мастадонт, вероятно, не проходили. )) Все отказались. Ничего не напоминает? )

Неа) Кому же понравится полезные жиры пить под сухую грудку и нулёвый творог?

[Grillmaster]

Кстати напомни, кто из них сидел на ЦКД?)))

[Andy_Two]

Неа) Кому же понравится полезные жиры пить под сухую грудку и нулёвый творог?

 

А под пельмени слабо? На ночь, чтобы лучше спалось? )

[Grillmaster]

А под пельмени слабо? На ночь, чтобы лучше спалось? )

Под пельмени только водка! 8)

[Sasho]

Пьяный мастер, давай уже покажи этим лентяям как можно просушиться на водке, я за тебя болею

[Andy_Two]

Кстати напомни, кто из них сидел на ЦКД?

 

Ну все перечисленные, вероятно. И иже с ними. Не дебилы же. Недельки три посидели на кето-диете, и не допёрли, что есть ЦКД. ) Думаю, что даже Дмитрий с Сержкомиссаром проходили. Экспе.... епрст... ментаторы. ) Однозначно.

Да я не против. Просто мы все учимся. Другое дело, что какой смысл долбить в одно дупло, если можно просто "относительно" нормально питаться без заморочек?

P.S/ Просто питаться, как питаются обыватели, ни у меня, ни у тебя, ни у кого здесь уже не получится. Мы все уже "заражены", потому как мы хотим стать лучше, (я уже почти идеал.... !!! скоро придёт Виктор и скажет.... охуенно самокритично))) Но нет предела совершенству. )

[Grillmaster]

Пьяный мастер, давай уже покажи этим лентяям как можно просушиться на водке, я за тебя болею

Сделаем! 8)

[Andy_Two]

Пьяный мастер

 

Пьяный жирный кот. ))

Шутка. ))

[Grillmaster]

Другое дело, что какой смысл долбить в одно дупло, если можно просто "относительно" нормально питаться без заморочек?

С чего ты решил, что я с ЦКД больше морочусь, чем со сбалансированым питанием?) Вот с ГД лично для меня как раз таки больше заморочек, нежели с кето. Я получу гораздо больше удвольствия например от шашлыка, нежели от тарелки овсянки с варёной грудкой Неделю питаюсь жирными ништяками, а на выходные углеводными Вчера, например, был плов, булочки, шоколад, фрукты, печенье, сгущёнка и ещё что-то, уже не помню Ну и кто из нас зудеет комфортнее, и более заморочен?

[Grillmaster]

Пьяный жирный кот. ))
Шутка. ))

Я не кот. Я пёс 8) По китайскому календарю 8)

[Andy_Two]

Саш, ну пойми ты простую вещь. Жиры напрямую откладываются в депо. А с бухлом так тем более. А вот отложить углеводы или там белки - это еще организму надо ого-го-как извернуться. Он же организм не делает ничего лишнего.

Ну чисто песто по Лайлу.

Ну это я так.... для самоутверждения. )) Типо умный. )

[Andy_Two]

Я не кот. Я пёс 8) По китайскому календарю

 

Ты не пёс. Ты просто хороший парень. )

[Grillmaster]

Саш, ну пойми ты простую вещь. Жиры напрямую откладываются в депо.

А мне похую 8)

[Grillmaster]

Ты просто хороший парень. )

Это потому что старый уже(((

[Andy_Two]

А мне похую

 

[Grillmaster]

[Andy_Two]

Это потому что старый уже

 

С хуя ли?

[Grillmaster]

С хуя ли?

Во всяком случае уже не молод Поумнел просто 8)