15162 ответов в этой теме

[BirdMan]

я бы гематокрит снижал

А как бы снижал? Сливать неохота. Да и мне кажется до 54 не критично.

[Честер]

А как бы снижал? Сливать неохота. Да и мне кажется до 54 не критично.

 

на мне работает наттокиназа (бад)

 

ну и нормальные лекарства есть (гидреа например)

[Боп]

Добрый вечер, спортсмены. На вечке уже полтора года. Сейчас курс 500 тест, 300 дека, метан перед треней. Решил анализы сдать. Прокомментируйте плиз есть ли критика, возможно Боп даст комментарии. Спасибо.

 

Здравствуйте!

 

Все не плохо.

[Боп]

я бы гематокрит снижал

 

Привет!

 

Дедушка в Альпах, с гематокритом 61, наматывает круги, и даже не подозревает. https://www.emedicin.../article_em.htm

[Боп]

А как бы снижал? Сливать неохота. Да и мне кажется до 54 не критично.

 

Уже приживается поговорка, - "слившись раз, сливаюсь и сейчас".

Лучше не сливаться, а заливаться, эффект мгновенный, и без последствий.

[aid]

Привет!

 

Дедушка в Альпах, с гематокритом 61, наматывает круги, и даже не подозревает. https://www.emedicin.../article_em.htm

Но является ли такой гематокрит безопасным для здоровья?

Резюме: Избыточный эритроцитоз является характерным признаком хронической горной болезни (ХГС), изнуряющего синдрома, связанного с неврологическими симптомами и повышенным сердечно-сосудистым риском. Мы показали, что в отличие от жителей, ведущих малоподвижный образ жизни на той же высоте, тренированные люди поддерживают гематокрит в пределах уровня моря, и поэтому мы предполагаем, что тренировки с аэробными упражнениями (ET) могут снизить избыточный гематокрит и улучшить признаки и симптомы CMS. 

https://pubmed.ncbi....h.gov/34555237/

[montgomeri]

Уже приживается поговорка, - "слившись раз, сливаюсь и сейчас".

Лучше не сливаться, а заливаться, эффект мгновенный, и без последствий.

В этом году, с разницей в два месяца сдавал анализ на гематокрит, в начале показал 51%, а через два месяца уже было 49%. Ничего специально для понижения не делал.

[BirdMan]

В этом году, с разницей в два месяца сдавал анализ на гематокрит, в начале показал 51%, а через два месяца уже было 49%. Ничего специально для понижения не делал.

Может водичку попил перед второй сдачей

[BirdMan]

Здравствуйте!
 
Все не плохо.

Боп хотел спросить твое мнение как относишься к советам принимать Nac (ацетилцистеин) для повышения лпвп, а удхк для снижения общего холестерина? Это вообще работает?

[aid]

удхк для снижения общего холестерина?

 

вопрос не ко мне, но принимал урсофальк для растворения камней и какого-то влияния на холестерин не замечал.

[montgomeri]

Может водичку попил перед второй сдачей

Я же по моему сказал, что ничего специально не делал. А воду я как то всегда пью, с рождения.

[BirdMan]

Я же по моему сказал, что ничего специально не делал. А воду я как то всегда пью, с рождения.

Это понятно что воду все пьют. Просто некоторые сдают кровь с утра абсолютно натощак, а кто то выпивает стакан воды или два - ну и результат разный будет.

[montgomeri]

Это понятно что воду все пьют. Просто некоторые сдают кровь с утра абсолютно натощак, а кто то выпивает стакан воды или два - ну и результат разный будет.

Сомневаюсь, что однократный приём  воды спровоцирует снижение гематокрита. Ну если конечно не выпить  ведро.

[aid]

Ну так может, эти 49-51 - естественные колебания?

[montgomeri]

Ну так может, эти 49-51 - естественные колебания?

Так и я об этом. Тело само разберётся что к чему.

[Rus72]

Это понятно что воду все пьют. Просто некоторые сдают кровь с утра абсолютно натощак, а кто то выпивает стакан воды или два - ну и результат разный будет.

Вообще-то начинать свой день с двух стаканов теплой кипяченой воды - это нормально.  Лет двадцать назад меня этому научил один российский китаец. Очень благодарен ему за это.  Просыпаешься, и прежде всего подогреваешь кипяченую воду в чайнике примерно до 50 градусов. И выпиваешь два стакана.  Минут через пять - должен сработать позыв кишечника к опорожнению. Идёшь в туалет.  Для меня это уже как часы.  Многолетняя привычка. 

Не знаю влияют ли эти два утренних  стакана воды на гематокрит или нет, анализы сдаю не часто, но с гематокритом на длительных курсах ААС всё нормально.

 

По поводу снижения гематокрита. Согласно "мракобесной" китайской медицине, густую кровь снижает Кудин.  Есть такое растение - падуб широколистный.   В китайских чайных магазинах или на Валдберрис можно посмотреть под названием - Кудин или Ку Дин.  Выглядит как зеленые скрученные иглы или веретено, или ещё называют - гвозди.

https://yandex.ru/im...text=кудин

 

  Кидаешь 2-3 штуки на 250 мл чашку и стакан - заливаешь кипятком и ждешь минуты 3-5 пока температура позволит начать пить.  Заваривать листья можно повторно, 2-3 раза.   Настой напитка светло-зеленый  и очень горький.  Ну мужики глушат водку особо не морщась , выпьют и кудин. Кстати, очень хорошо снимает похмельный синдром.  Обладает желчегонным свойством. Но нужно осторожно - у кого желчные камни.  Натощак, пустой желудок, тоже не нужно. 

[Боп]

Боп хотел спросить твое мнение как относишься к советам принимать Nac (ацетилцистеин) для повышения лпвп, а удхк для снижения общего холестерина? Это вообще работает?

 

Здравствуйте!

 

Отвечу, по другому.

На развитии атеросклероза, никак не скажется.

[Efrem19rus]

Уважаемый БОП, приветствую!

Прокомментируйте пожалуйста анализы, с 22.10. нахожусь на ПКТ кломид 50 мг/дн, трибулус, омега, вит. Д и цинк;

с 10.11 перешел на дозировку 25мг/дн. кломида. Эстрадиол на ПКТ не трогал. Сбивать эстрадиол или он сам опуститься после ПКТ.

 

Анализ от 10.11. Гемотест:

 

Тестостерон общ. - 7,95 нг/мл;  (2,49-8,36);

 

ЛГ - 11,3 мМЕ/мл; (1,7 - 8,6);

 

Эстрадиол - 47,1 пг/мл; (7,6-42,6);

 

ГСПГ - 58 нмоль/л; (13-71)

 

 

 

[Боп]

Уважаемый БОП, приветствую!

 

Здравствуйте!

 

Прокомментируйте пожалуйста анализы, с 22.10. нахожусь на ПКТ кломид 50 мг/дн, трибулус, омега, вит. Д и цинк;

с 10.11 перешел на дозировку 25мг/дн. кломида. Эстрадиол на ПКТ не трогал. Сбивать эстрадиол или он сам опуститься после ПКТ.

 

Анализ от 10.11. Гемотест:

 

Тестостерон общ. - 7,95 нг/мл;  (2,49-8,36);

 

ЛГ - 11,3 мМЕ/мл; (1,7 - 8,6);

 

Эстрадиол - 47,1 пг/мл; (7,6-42,6);

 

ГСПГ - 58 нмоль/л; (13-71)

 

Эстрадиол, можно не трогать, сам откатит.

Но!

Высокий эстрадиол, давит дугу, крутить ее сложнее.

Я бы сбивал, и посидел еще пару недель на кломифена цитрате 25мг/ через день.

[medvedm61]

Вообще-то начинать свой день с двух стаканов теплой кипяченой воды - это нормально.  Лет двадцать назад меня этому научил один российский китаец. Очень благодарен ему за это.  Просыпаешься, и прежде всего подогреваешь кипяченую воду в чайнике примерно до 50 градусов. И выпиваешь два стакана.  Минут через пять - должен сработать позыв кишечника к опорожнению. Идёшь в туалет.  Для меня это уже как часы.  Многолетняя привычка.

Тоже самое делаю , уже лет 30 , никто не учил , снизошло

[Efrem19rus]

Здравствуйте!

 

 

Эстрадиол, можно не трогать, сам откатит.

Но!

Высокий эстрадиол, давит дугу, крутить ее сложнее.

Я бы сбивал, и посидел еще пару недель на кломифена цитрате 25мг/ через день.

Благодарю БОП так и сделаю, из ИА есть Селана, дозировка 0,5/ через день или 0,25 мг?

Сообщение изменено: Efrem19rus (27 ноября 2023 - 07:40)

[Боп]

Благодарю БОП так и сделаю, из ИА есть Селана, дозировка 0,5/ через день или 0,25 мг?

 

Здравствуйте!

 

Сделайте 0,5мг через день, на три недели и отменяйте.

Кломифена цитрат, две недели, по 25мг через день.

[мороз]

Здравствуйте, Боп и форумчане!

Последние пару лет заметил снижение работоспособности и настроения, в зал лень идти и вообще, ни как раньше. В том году проходил курс кломида, разогнал тест до 40 нмоль/л, ЛГ было 11, гспг 33, ничего, кроме красивых анализов не получил, состояние осталось, скажем так не очень бодрым, да и либидо провалилось. Сейчас решил сдать анализ, думал уже перейти на ГЗТ, вот получил результат. Подскажите, может правда на ГЗТ или еще кломид попробовать?

Миниатюры

• 

[montgomeri]

и еще кломид попробовать?

А сколько ты Кломида принимал?

[medvedm61]

Сейчас решил сдать анализ, думал уже перейти на ГЗТ, вот получил результат.

С такими показателями ни один доктор тебе гзт не назначит , или ты решил довериться мнению неизвестных тебе людей из интернета ?

[valera58]

Всём привет, смотрю Боп начал чаще появлятся в этой теме.Это меня очень радует, не хотелось-бы что бы тема заглохла или превратилась в Галя ру.

[Боп]

Здравствуйте, Боп и форумчане!

 

Здравствуйте!

 

Последние пару лет заметил снижение работоспособности и настроения, в зал лень идти и вообще, ни как раньше. В том году проходил курс кломида, разогнал тест до 40 нмоль/л, ЛГ было 11, гспг 33, ничего, кроме красивых анализов не получил, состояние осталось, скажем так не очень бодрым, да и либидо провалилось. Сейчас решил сдать анализ, думал уже перейти на ГЗТ, вот получил результат. Подскажите, может правда на ГЗТ или еще кломид попробовать?

 

Это хорошие анализы.

У вас ИСТ порядка 60%, с тестостероном, все не плохо.

Не факт, что присутствует андрогенная недостаточность.

Проверяется просто, устройте себе курс / ГЗТ, на пару, тройку месяцев, вопрос на раз снимется.

Закройте вопрос с ЦНС, жить в ауте, пару лет к ряду, это запросто.

Сообщение изменено: Боп (29 ноября 2023 - 10:00)

[Боп]

Всём привет,

 

Привет!

 

смотрю Боп начал чаще появлятся в этой теме.Это меня очень радует, не хотелось-бы что бы тема заглохла или превратилась в Галя ру.

 

График пока стабильный.

Перестал жить на два региона.

[zhora1705]

Ребята доброго времени суток!Мне 46 лет.Беспокоит меня моё физическое и моральное состояние.Просьба знающих посмотреть мои анализы и указать огрехи и по возможности мои дальнейшие действия.Заранее очень спасибо!!!

Миниатюры

• 
• 
• 
• 

Сообщение изменено: zhora1705 (30 ноября 2023 - 02:19)

[Олег К]

Вопрос-

Анализ крови

Индекс распределения эритроцитов 70.5 фл

АЛТ 50 ед/л

Триглицериды 2.31 ммоль/л

Холестерин 0,82 ммоль/л

Написал показатели, которые выбиваются из нормы или на грани.

Всё хорошо или надо что-то делать?

Сообщение изменено: Олег К (30 ноября 2023 - 09:33)