Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Юрий Гуцан / Yuri Gutsan

* * * * * 5 голосов
Автор темы: Kach , июл 23 2004 01:43

  • Please log in to reply
2583 ответов в этой теме

#1441
Kach
Отправлено 05 мая 2008 - 10:45

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
И я и моя ученица сняли по золоту на этом турнире. И хоть ввиду малочисленности соперниц ( а точнее отсутствию оных) победа ей досталась без борьбы, я всё равно горд ею:
user posted image

#1442
Jenuari
Отправлено 05 мая 2008 - 11:51

Jenuari

    все мы когда нибудь будем там....

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 163 сообщений
  • Пол: Не определился
хорошенькая ученица!!!!
Юр,на этой фото у тебя какие не реально большие руки!!!(точнее рука)!!

#1443
brontosaur
Отправлено 06 мая 2008 - 12:03

brontosaur

    Чемпион Кубка Украины2006 +100

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 617 сообщений
Kach
Юра...небо и земля! Сухибатор Онуфрий!

#1444
Kach
Отправлено 06 мая 2008 - 07:26

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Jenuari
Да какой там. Над трицепсом работать надо очень сильно.
brontosaur
Не. Эт меня уже подзалило на момент соревнований. Перезагрузился. Вода изнутри под кожу пошла уже. но, я уверен, что смогу ещё в этом сезоне выйти на сцену резной как в Италии в пролом году.

#1445
Koelner
Отправлено 06 мая 2008 - 11:42

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln

Я за день разрешенного мне обжирания, набрал около 8 кг


Kach
Да уж... Попил и покушал от души

Короче работы этом сезоне ещё - непочатый край


Над чем именно собираешься работать в первую очередь? Приоритеты, так сказать... С ногами , как я понял, проблем нет. А вот что, кроме трицепса, хочеися исправить , как можно быстрее?

#1446
bigbro
Отправлено 06 мая 2008 - 12:19

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
Kach

Я за день разрешенного мне обжирания, набрал около 8 кг

i 4to je ti jral???
mojet eto vse taki nujno bilo nazvati *deni buhla*???

Надеюсь обойтись малой кровью - то есть жестко безуглеводкой на 250-270 г белка в день. И жесткими тренировками, типа как сегодня, качался 3 часа к ряду

sudorogi ne snoshayut?

sliv pered 8-m skoliko po vremeni delati budeshi?

#1447
DBS
Отправлено 06 мая 2008 - 12:26

DBS

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 037 сообщений


user posted image

#1448
Pioneer
Отправлено 06 мая 2008 - 04:27

Pioneer

    Old School

  • Участник форума
  • Pip
  • 934 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Родной
DBS

super udachnaja fotka


Kach

pozdravljaju!

#1449
Kach
Отправлено 06 мая 2008 - 10:30

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига

Над чем именно собираешься работать в первую очередь? Приоритеты, так сказать... С ногами , как я понял, проблем нет. А вот что, кроме трицепса, хочеися исправить , как можно быстрее?

Нужна грудь и толщина спины. Очень нужны. Подниму рабочие веса и объём работы.

sudorogi ne snoshayut?

sliv pered 8-m skoliko po vremeni delati budeshi?

Судороги были только сразу после соревок. Но это от прожимания. И только в ногах. А воду сливать пытаюсь уже. Это же не жир - 8 кг!
Просто безуглеводка уже помогает. А там - посмотрим.
Завтра уже прилетаю в Кишинев, и сразу еду в Тирасполь.

#1450
Химический Али
Отправлено 07 мая 2008 - 01:23

Химический Али

    Watcher

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 652 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Курляндия
Kach
Видел тебя по телеку,монстр

#1451
Mayak
Отправлено 07 мая 2008 - 01:54

Mayak

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 931 сообщений
а профи карту не дадут за первое место?

#1452
Alan
Отправлено 07 мая 2008 - 10:06

Alan

    Iron Asylum

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 166 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Пушкино
Уже который раз читаю про "прожимание" перед соревнованиями,ответьте мне дураку-что это такое?

#1453
Morfej
Отправлено 07 мая 2008 - 11:02

Morfej

    Rolemodel

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 197 сообщений
  • Имя: Митя Сухов
  • Пол: Мужчина
  • Город: швеция
Незнаю..
Ну у Кача форма супер!!

#1454
Momo
Отправлено 07 мая 2008 - 11:24

Momo

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 420 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Минск
Alan
Скорее всего статическое напряжение мышц.

#1455
Makanaki
Отправлено 08 мая 2008 - 12:23

Makanaki

    PIV

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 055 сообщений
  • Пол: Не определился
Alan
Фактически, да...
Статика. Улучшает глубину, как говорят...

#1456
Koelner
Отправлено 10 мая 2008 - 12:17

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
Kach
Поздравляю с двойной победой в Молдове!!!
Дальнейших успехов в сезоне!

#1457
bigbro
Отправлено 11 мая 2008 - 11:29

bigbro

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 4 704 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб
koelner
bilo b s kem ...
Добавлено
jali ne udaliosi sostikovatsya.

#1458
diana
Отправлено 12 мая 2008 - 06:39

diana

    Интересующийся

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 994 сообщений
KAKOI KRASAVEC YURCHIK!
POZDRAVLYAYU!

#1459
Koelner
Отправлено 12 мая 2008 - 07:28

Koelner

    .

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 18 262 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Köln
bigbro

bilo b s kem ...


Если судить по фоткам(которые я видел), то конкуренции Юре , там было не много. Думаю, приедет и расскажет.

#1460
Никэ
Отправлено 12 мая 2008 - 09:01

Никэ

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 1 386 сообщений
  • Пол: Не определился
Юр, ну хорош! Очень хорош!
Поздравляю от всей души!

Миниатюры

  • ura.gif

#1461
NASH
Отправлено 13 мая 2008 - 08:50

NASH

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 59 сообщений
Юрец, показывай свои Фото wink.gif

#1462
Kach
Отправлено 13 мая 2008 - 11:52

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига

Kach
Видел тебя по телеку,монстр blink.gif punk.gif

Этогде это ты меня видел???!!!
Ребята, всем спасибо!
Я тут обожрался слегонца в течении 4-ёх дней... короче у меня снова безуглеводка началась. Теперь следующие соревнования 24-го и 25-го мая в Литве.
Продолжаю подготовку.
А вот несколько фоток с Молдавских соревнований:
Уууупс!

Миниатюры

  • IMG_3032.jpg

#1463
Kach
Отправлено 14 мая 2008 - 12:02

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига
Ладно. Будут фотки с самих турниров smile.gif

Миниатюры

  • IMG_3278_ppp.jpg
  • IMG_3526_ppp.jpg
  • IMG_3419.jpg
  • IMG_3289.jpg
  • IMG_3294.jpg
  • IMG_3299.jpg
  • IMG_3264.jpg
  • IMG_3599.jpg
  • IMG_3587.jpg
  • IMG_3068.jpg
  • IMG_3170.jpg
  • IMG_3213.jpg
  • IMG_3067.jpg
  • IMG_3076.jpg
  • IMG_3100.jpg

#1464
RockNrolla
Отправлено 14 мая 2008 - 12:13

RockNrolla

    --------

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 819 сообщений
Поздравляю Юрий , форма просто пипец!!! на двойном бицепсе с зади разделение плечевых пучков какое-то не вероятное! Первые 2 фотки очень качественно сфотографировано!

#1465
Химический Али
Отправлено 14 мая 2008 - 12:25

Химический Али

    Watcher

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 652 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Курляндия

Этогде это ты меня видел???!!!

По латвийским новостям говорили о турнире,по какой программе не помню..ты там пару слов в микрофон сказал smile.gif

#1466
Kach
Отправлено 14 мая 2008 - 12:34

Kach

    Бывалый

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 407 сообщений
  • Имя: Юрий Гуцан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рига

По латвийским новостям говорили о турнире,по какой программе не помню..ты там пару слов в микрофон сказал smile.gif

Не понял... А ты что тоже наш местный?

#1467
Sadi
Отправлено 14 мая 2008 - 12:53

Sadi

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 234 сообщений
Форма великолепная,абсолютно заслуженная победа,с победой Вас и что невозможно не отметить на всех фотографиях,так это улыбка, я думаю,судьям это также сразу бросается в глаза smile.gif

#1468
Химический Али
Отправлено 14 мая 2008 - 01:13

Химический Али

    Watcher

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 652 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Курляндия

Не понял... А ты что тоже наш местный?

Местный я,из Лиепаи smile.gif

#1469
NASH
Отправлено 14 мая 2008 - 11:44

NASH

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 59 сообщений
так вот.

Миниатюры

  • CIMG2018.JPG
  • CIMG2016.JPG

Сообщение изменено: NASH (14 мая 2008 - 11:45)

#1470
Michael Dyakonov
Отправлено 14 мая 2008 - 11:48

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Kach
Хорошая форма, молодец! clap_1.gif
Вернуться в ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ

0 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → СОРЕВНОВАНИЯ / ФЕДЕРАЦИИ / ЗВЕЗДЫ СПОРТА
  3. → ЗВЕЗДЫ БОДИБИЛДИНГА - МУЖЧИНЫ