178233 ответов в этой теме

[Валерочка]

В зеркале у тебя дед. На гранте.

Продана. Кто не успел, как говорится..
Теперь только калдина. Если честно, мне сейчас очень хочется какое-нибудь заднеприводное старьё купить. Вот белая Креста 84 года на механике стоит ща. За 400 тыщ ебать. По фоткам очень неплохая

[tamara]

Которая не жмёт.)

Вот у меня уже проф.деформация началась. Жим любимое упражнение. Примерно секунд 10 пыталась сообразить связь жима с обувью)

[Stas R]

Если честно, мне сейчас очень хочется какое-нибудь заднеприводное старьё купить.

присмотрись к праворукому грипперу, тоже норм.

[tamara]

Ёлку тоже надо жрать?

Елка бутафорский реквизит. Но вообще, в случае особо тяжелых застоев, можно носить на себе как оберег от завистников

[Валерочка]

Елка бутафорский реквизит. Но вообще, в случае особо тяжелых застоев, можно носить на себе как оберег от завистников

В азиатской кухне есть такая фигня, что не всё в тарелке, надо жрать. Всегда испытываю с этим затруднения

[Andy_Two]

Жим любимое упражнение

 

Жим и присед это у всех. А у Мастера гриппер любимое

[Валерочка]

присмотрись к праворукому грипперу, тоже норм.

Никогда не считал их хорошим способом тренировки хвата, как и эспандеры. Кроме развития в самом сжатии эспандеров почти ничего не даёт, кмк. Для хвата хорошо канат, с гирями всякие штуки, подтяги на всякой хуйне, ну и вообще упражнения, где надо противостоять силой кисти некоему дисбалансу

[Andy_Two]

Елка бутафорский реквизит

 

Ну вот так всегда(( Может и долма с блинами бутафорские.да((

[Stas R]

Для хвата хорошо канат, с гирями всякие штуки, подтяги на всякой хуйне, ну и вообще упражнения, где надо противостоять силой кисти некоему дисбалансу

парнишка в зале со становой 280 без лямок, рукопожатие вялое как у марафонцев.

[tamara]

Ну вот так всегда(( Может и долма с блинами бутафорские.да((

 

 нет, только елка)

парнишка в зале со становой 280 без лямок, рукопожатие вялое как у марафонцев.

 да ну он просто не хотел Вас испугать) 

 

Жим и присед это у всех. А у Мастера гриппер любимое

Полагаете речь шла об добротных износостойких нескользящих штиблетах с набойками для упражнений с гриппером?

А если серьезно, то сейчас я не в курсе достижений физкультурных Рихада, но раньше хват у него было одним из немногих чем можно было гордиться. Если мне конечно память не изменяет.

[rihad]

парнишка в зале со становой 280 без лямок, рукопожатие вялое как у марафонцев.

Он может поднять и 28кг в становой если захочет. Может тот же случай.

[Валерочка]

парнишка в зале со становой 280 без лямок, рукопожатие вялое как у марафонцев.

Ну, не все стремятся раздавить руку, которую жмут))
Про становую я ничего не говорил. Там как раз не надо сильно сжимать чтобы удержать. Да и саму становую лучше вообще не делать, имхо) а если уж делать, то в лямках или в замок

Сообщение изменено: Валерочка (15 января 2023 - 02:42)

[наЗОЖе]

 
Ну вот так всегда(( Может и долма с блинами бутафорские.да((

Прикрепленные файлы

•  VID-20230115-WA0000.mp4    4,31Мб

[Andy_Two]

наЗОЖе , давай теперь то же самое, но в стихах

[sandwolf77]

нет, только елка)
да ну он просто не хотел Вас испугать)

Полагаете речь шла об добротных износостойких нескользящих штиблетах с набойками для упражнений с гриппером?
А если серьезно, то сейчас я не в курсе достижений физкультурных Рихада, но раньше хват у него было одним из немногих чем можно было гордиться. Если мне конечно память не изменяет.

есть предположение, могучий хват правой был его коньком и до увлечения видухингом.

[tamara]

есть предположение, могучий хват правой был его коньком и до увлечения видухингом.

Алексей, не шалите!

[sandwolf77]

Вам показалось. Он гриппер проветривает просто восьмерками. Перед следующей попыткой синглануть. Читайте внимательно дневник, товарищ модератор!

к сожалению, на мне обет Рихада на терпеливое отношение к критике и разыгнору был прерван. Я изгнан из дневника без права апеляции(((

[rihad]

Ну разве что которая в виноградных листьях)

 

Август опередил, сцуко))

 

Удлиненная в турецком стиле вроде, pip dolma. У нас кругленькая.

 

 

 

Из холодильника ее есть... ммм.

Сообщение изменено: rihad (15 января 2023 - 02:51)

[наЗОЖе]

наЗОЖе , давай теперь то же самое, но в стихах

Миниатюры

• 

[Andy_Two]

есть предположение, могучий хват правой был его коньком и до увлечения видухингом.

 

могучим хватом увлекаццо
я начал в юности ещё
я не стремился накачаться
мне было то ненужно всё
я так привык, с утра проснувшись
день новый гриппером начать
чтобы рукой его коснувшись
и так же этот день кончать
 

[rihad]

Без целофания.)

Мое пианино и педальки кстати в целлофане. Поэтому издает неподражаемый глубокий скрипящий звук.

[tamara]

к сожалению, на мне обет Рихада на терпеливое отношение к критике и разыгнору был прерван. Я изгнан из дневника без права апеляции(((

  ох! Постараюсь оповещать по мере восхитительных открытий.

"Кстати дома вытер зеркало мокрой тряпкой, а потом перевернул ее и протер сухой частью. Теперь разводов от высохшей воды нет. Ужасно смотрелось."

"Я с гриппером работаю, сингл пытаюсь выбыдлить. Скользит с кончиков пальцев, суко. Повторяю попытки."

[Валерочка]

к сожалению, на мне обет Рихада на терпеливое отношение к критике и разыгнору был прерван. Я изгнан из дневника без права апеляции(((

Аид был заигнорен на несколько веков, но в конце концов, сердце Мастера смягчилось.. Вообще, это совпало с продвижением Аида в высшие эшелоны власти, но обвинять затворника, посвятившего себя философии и изящным искусствам, в поисках какого-то кумовства абсурдно

[Валерочка]

Рихад, кстати, есть специальные составы для протирки зеркал и такие губчатые салфетки специальные. Вообще не будет разводов. Ещё для таких вещей есть баба.

Сообщение изменено: Валерочка (15 января 2023 - 03:00)

[BleedingMind]

 
Ну вот так всегда(( Может и долма с блинами бутафорские.да((

Красивая/ый

[BleedingMind]

Аид был заигнорен на несколько веков, но в конце концов, сердце Мастера смягчилось.. Вообще, это совпало с продвижением Аида в высшие эшелоны власти, но обвинять затворника, посвятившего себя философии и изящным искусствам, в поисках какого-то кумовства абсурдно

Кумовства)₽₽

[наЗОЖе]

Красивая/ый

Красивая пара = Красивые зайчата

[oscid]

Аид был заигнорен на несколько веков, но в конце концов, сердце Мастера смягчилось.. Вообще, это совпало с продвижением Аида в высшие эшелоны власти, но обвинять затворника, посвятившего себя философии и изящным искусствам, в поисках какого-то кумовства абсурдно

Просто суперов технически не заигнорить. Операция не имеет смысла. Вот и разишнорил с помпой. Это как скидка на просрочку, которую один фиг на выброс

[Валерочка]

Мое пианино и педальки кстати в целлофане. Поэтому издает неподражаемый глубокий скрипящий звук.

Нужно защитить чем-то и целлофан

[oscid]

Нужно защитить чем-то и целлофан

Думаю старые бакинские газеты хорошо подойдут.