18802 ответов в этой теме

[Мастадонт]

качкожопинг

Звучит по пидорски. Поди еще к сашо стал заходить в гости?

[Валерочка]

Тебя посрамил. Тыж нихуя не делаешь. Ток бухаешь.

Нихуя. Сегодня отлично покачался. Даже личный рекорд в жиме стоя поставил

[Мастадонт]

Нихуя. Сегодня отлично покачался. Даже личный рекорд в жиме стоя поставил

И снова валерочка вас наебал.

[Август]

Поди еще к сашо стал заходить в гости?

А Шурик пидор?)

[Валерочка]

И снова валерочка вас наебал.

За базар отвечаешь?

[Мастадонт]

За базар отвечаешь?

Перед пихтолизами-пиздаболами только черти отвечают.
Ваше место у параши.

[Валерочка]

Перед пихтолизами-пиздаболами только черти отвечают.
Ваше место у параши.

Хочешь зарубимся в свинотяге? Даже подвезу тебя до зала на своей калдине

[Мастадонт]

Даже подвезу тебя до зала на своей калдине

Ты же ее разбебал?

[Олег К]

Суровые сибиряки разошлись не на шутку 

[Валерочка]

Ты же ее разбебал?

В смысле? На полном ходу. Бампер ищу задний. Код цвета 040. Бампера на GT рестайлинг охуеть дорогие за 27 с паутиной и жимками.
Хоть завтра в зал погнали

[MrCherdak]

Чердак после жопотяг пошел с друзьями пить пиво.

[Олег К]

Чердак после жопотяг пошел с друзьями пить пиво.

Чтобы закрепить результат тренировки. Пиво- на массу!

[MrCherdak]

личный рекорд в жиме стоя поставил

сколько кг?

[Олег К]

сколько кг?

Чё-то ты как-то быстро от друзей вернулся

https://www.youtube....rts/Hi-VMHXSF8w

[MrCherdak]

Чё-то ты как-то быстро от друзей вернулся

4 банки пива выпил. Хватит на сегодня. Завтра жать 105*2

[Олег К]

4 банки пива выпил. Хватит на сегодня. Завтра жать 105*2

Ну всё! Окончательно перешел на пиво-сисечный тренинг...

[Олег К]

Наш человек, короче )))

[MrCherdak]

Ну всё! Окончательно перешел на пиво-сисечный тренинг...

отдельные элементы пст вполне вписываются в НКК. Например цикл верхошанского

[Олег К]

отдельные элементы пст вполне вписываются в НКК. Например цикл верхошанского

Надо бы ещё присед с тягой по Верхошанскому замутить. 

[MrCherdak]

Надо бы ещё присед с тягой по Верхошанскому замутить. 

для этого нет соответствующего оборудования , да и желания нет. Кому охота превращаться в поверлифтера. Не дай бог никому

[yarema]

Надо бы ещё присед с тягой по Верхошанскому замутить. 

А зачем это Чердаку если у него физуха в топ 10 лучших физух форума среди активных юзеров входит. Без всяких приседов и тяг

[Олег К]

для этого нет соответствующего оборудования , да и желания нет. Кому охота превращаться в поверлифтера. Не дай бог никому

Можно обосраться (с)

[MrCherdak]

Ещё на третью работу устройся..

приходится чем-то жертвовать. Или работой или свинотягами. Я выбрал свинотяги вместо работы. Нужно раскачать пердак, чтобы всех удивить.

[Олег К]

А зачем это Чердаку если у него физуха в топ 10 лучших физух форума среди активных юзеров входит. Без всяких приседов и тяг

Перейдёт в сверхтяжелую категорию видухеров. Будет с тобой и Серегой в становой зарубаться )))

[MrCherdak]

А зачем это Чердаку если у него физуха в топ 10 лучших физух форума среди активных юзеров входит. Без всяких приседов и тяг

всё-таки культуризм предполагает сбалансированное мышечное развитие, поэтому пришлось подключить качкожопинг к НКК. Естественно по минимуму.

[MrCherdak]

Перейдёт в сверхтяжелую категорию видухеров

и так уже 84кг. Думаю, пока хватит набирать. Иначе можно превратиться в Маркуса рулла. Который пердел и рыгал постоянно

Сообщение изменено: MrCherdak (05 марта 2023 - 12:09)

[yarema]

Перейдёт в сверхтяжелую категорию видухеров. Будет с тобой и Серегой в становой зарубаться )))

Моя становая не ревелантна пока не закреплена на соревнованиях в протоколах.

[Hosen44]

4 банки пива выпил. Хватит на сегодня. Завтра жать 105*2

Как сказал Андрэ Соколов Студент , схватив пятисотку от клиента, хотевшего Ночную птицу- ЭТО МАЛО!!( с неподражаемой интонацией, тянуло на Оскар)

Сообщение изменено: Hosen44 (05 марта 2023 - 04:36)

[Валерочка]

сколько кг?

Не скажу) мало совсем

[Мастадонт]

Чердак после жопотяг пошел с друзьями пить пиво.

 

Миниатюры

•