32816 ответов в этой теме

[Grillmaster]

Ну вот и готово)

[Grillmaster]

Он даже ещё "поднялся" за эти полчаса (до этого рис был вровень по краям)

[swistl]

Grillmaster, а мясо какое?

[Grillmaster]

Grillmaster, а мясо какое?

Куриные окорочка и грудка. Шкуру ободрал, вытопил в казане, шкварки выкинул. Окорочка разделил на бедро и голень, замариновал, обжарил на раскалённой с растительным маслом сковороде. Грудку нарезал крупными кусками и тоже обжарил, предварительно замариновав. Мясо выложил в казан, добавил головку репчатого лука, половину пошинкованой моркови и потушил на медленом огне. Рис (800г) был предварительно промыт и замочен в холодной воде примерно на 3-4 часа.
Всё, устал рассказывать

[rihad]

Чет подумал это сыр ) и как-то очень вкусно выглядело ) желтенькие - это лук? Кишмиш (изюм) есть?

[Grillmaster]

желтенькие - это лук? Кишмиш (изюм) есть?

Морковка. Сухофруктов нет, т. к. с ними плов не люблю. С сухофруктами нравится только голый рис.

[Мастадонт]

а ты сам кофе пьёшь или там таблетки кофеина с таурином?

Кофе варенный. Но не для похудения, а потому что нравится.

 

это пицца?

Рихад ты че заблудился?

[rihad]

Рихад ты че заблудился?

Я везде дома )
Темы обновленные видны на главной странице.

Сообщение изменено: rihad (03 февраля 2020 - 04:05)

[gasch12]

Кофе варенный. Но не для похудения, а потому что нравится.

 

 

Рихад ты че заблудился?

Я вот тут подумал, что любая популярная еда, только кажется, что приготовлена только для тебя, что бы тебе нравиться, а на самом деле она рассчитана на нишу рынка, и если ты попадаешь в эту нишу, то и тебя прямо тянет к этой жратве, и ты даже готов за неё платить, что нифига не альфово а третьесортно, про альфовость это для Мастера добавил)

[gasch12]

Он даже ещё "поднялся" за эти полчаса (до этого рис был вровень по краям)

Плов выглядит конечно привлекательно, но лично я, платить деньги за возможность его попробовать бы, не стал )

[Grillmaster]

Плов выглядит конечно привлекательно, но лично я, платить деньги за возможность его попробовать бы, не стал )

А тебе никто и не предлагает

Не любишь плов?

[Andy_Two]

Ну что, сильно накачались за выходные? Или только жирели? )

Сообщение изменено: Andy_Two (03 февраля 2020 - 08:28)

[ROM256]

Ну что, сильно накачались за выходные? Или только жирели? )

А где, вы были, с 8 до 11?))

 

[Grillmaster]

Ну что, сильно накачались за выходные? Или только жирели? )

С приездом)

[Andy_Two]

С приездом)

 

Спасибо, Саша.

 

 

А где, вы были, с 8 до 11?))

 

В финляндии пиво пил. )) Ну выпил всего 8 банок, да рыбу ел. Так что ещё и в дефиците оказался. ))

Сообщение изменено: Andy_Two (03 февраля 2020 - 08:41)

[Grillmaster]

Так что ещё и в дефиците оказался. ))

Затарился, небось, буржуинскими продуктами, Андрей?)

[Andy_Two]

Затарился, небось, буржуинскими продуктами, Андрей?)

 

Да не, Саша... Рыбыну красную сырую привёз, уже дома ща посолили. Да два кг сыра 5%. Ещё кроссовки купил в Интерспорте. И всё. Не люблю болтаться по магазинам, как мешочник. ))

 

Зачем мне продукты, я же всегда на диете. ))

[Andy_Two]

Я больше ездил с целью визу "катануть". Вдруг мне потом захочется к Грильмастеру в Германию съездить. ) А финны не любят, когда с их шенгеном в другие страны ездят чаще, чем в финку. )

Сообщение изменено: Andy_Two (03 февраля 2020 - 09:16)

[Grillmaster]

Зачем мне продукты, я же всегда на диете. ))

Да, что-то я не подумал. Баранки с перцовкой можно и дома купить

Я больше ездил с целью визу "катануть". Вдруг мне потом захочется к Грильмастеру в Германию съездить. )

Тогда я точно сопьюсь

[Мастадонт]

Ну что, сильно накачались за выходные? Или только жирели? )

Форма за месяц улучшилась прилично. При этом вес примерно в одной поре. Вот что бег животворящий делает 8)

[Andy_Two]

Тогда я точно сопьюсь

 

Ну я же не надолго, если приеду. За три дня не сопьёшься. )) Впрочем, может мне у тебя понравится.... )

[Andy_Two]

Вот что ТВОРОГ животворящий делает

 

))

 

Кстати, решил по совету Пуффи и Гриля временно отказаться от творога. Типа посмотреть, что будет. К тому же дорого это... творог... а всё равно на унитаз. )) Вряд ли он отложится непосредственно напрямую в мышцы в виде ММ. ))

[Grillmaster]

Впрочем, может мне у тебя понравится.... )

Скорее всего так и будет

ЗЫ Я сопьюсь, а ты разжиреешь

[Grillmaster]

))

Кстати, решил по совету Пуффи и Гриля временно отказаться от творога. Типа посмотреть, что будет. К тому же дорого это... творог... а всё равно на унитаз. )) Вряд ли он отложится непосредственно напрямую в мышцы в виде ММ. ))

Ты только творог убрал, или всю молочку?

[Мастадонт]

Типа посмотреть, что будет.

Ничего. За исключением того что в твороге 18гр белка на сотку. Что является топчиком для ТЕХ кто занимается.

[Andy_Two]

Я сопьюсь, а ты разжиреешь

 

 

Ты только творог убрал, или всю молочку?

 

Творог и молоко убрал. Сыр 5% оставил и сербский мягкий сырок "Сырко" 100гр тоже оставил, но я их ем редко... может раз в неделю. Ну а больше никакой молочки я никогда и не употребляю.

[Andy_Two]

За исключением того что в твороге 18гр белка на сотку.

 

А в протеине 20-30 белка на порцию. Выпил вечером или на ночь порцию сывороточного вместо творога и/или молока... и спрашивается, нах нужен этот творог.

Сообщение изменено: Andy_Two (03 февраля 2020 - 09:53)

[Grillmaster]

Творог и молоко убрал. Сыр 5% оставил и сербский мягкий сырок "Сырко" 100гр тоже оставил, но я их ем редко... может раз в неделю. Ну а больше никакой молочки я никогда и не употребляю.

По идее тогда результат должен будет заметен через пару недель. Ты ведь творог каждый день, вроде, ел? Сыр тот-же творог, но если по немногу, и раз в неделю, как ты говоришь, то он вряд-ли сыграет какую-то значительную роль.

Сообщение изменено: Grillmaster (03 февраля 2020 - 09:56)

[Мастадонт]

А в протеине 20-30 белка на порцию.

Муку не все любят.

[swistl]

А в протеине 20-30 белка на порцию. Выпил вечером или на ночь порцию сывороточного вместо творога и/или молока... и спрашивается, нах нужен этот творог.

С этой молочкой непонятно, что именно в ней вредного
Якобы она заливает, но каким образом?
Конкретно про творог уже не первый раз это слышу, но никто не может объяснить, почему именно

Сообщение изменено: swistl (03 февраля 2020 - 09:58)